Ma peau a carburé à ça ! [Bilan Routine Visage Automne 2014]

26 novembre 2014

J'ai terminé tous les produits que je vais vous présenter aujourd'hui dans cet article. J'utilisais ces produits depuis mi-août. 

J'ai une peau normale, déshydratée, sensible et réactive. Je souffre d'acné depuis septembre 2012. Je suis passée d'une acné modérée inflammatoire à une acné légère rétentionnelle. J'ai des cicatrices d'acné sur mes joues. 

Comme vous le savez, je souffre d'acné. Aujourd'hui mon acné est légère, seulement des petits boutons blancs qui sortent de temps en temps et quelques microkystes sur mes mâchoires et le bas de mes tempes. L'acné marque ma peau : des tâches brunes à gogo !

Généralement les peaux noires et métisses marquent plus que les peaux blanches, c'est pour cela qu'il est très important de commencer à mettre des produits anti-tâches le plus rapidement possible, en gros quand les taches sont récentes pour qu'elles disparaissent rapidement. 

J'adore la marque La Roche-Posay surtout la crème Effaclar DUO + qui a fait des merveilles sur ma peau. J'ai voulu testé le nouveau produit de la marque, le fameux Pigmentclar Sérum. C'est un sérum anti-tâches correcteur intensif pour les taches installées, teint terne et irrégulier. 

La marque promet beaucoup de choses avec ce sérum : taches brunes, défauts pigmentaires, teint terne et irrégulier, ce sérum anti-taches à efficacité prolongée cible les différents stades de maturation des tâches : naissantes, installées et récurrentes pour un teint visiblement plus unifié et un résultat qui se maintient dans le temps. 
Immédiatement, ce sérum à haute concentration en LHA offre une exfoliation douce et unification rapide du teint, pour une peau fraîche et lumineuse. 
Dès 4 semaines, avec son complexe anti-tâches puissant PhE-Résorcinol + Ginkgo + Acide Ferulique, il atténue visiblement les taches et les défauts pigmentaires. 
A partir de 8 semaines, les taches sont diminuées significativement. Leur intensité et leur couleur sont réduites. 
Efficacité anti-récidive 3 semaines : après l'arrêt du sérum, son efficacité anti-taches continue pour une peau uniforme et lumineuse. 

Clairement pour moi, ce sérum ne tient pas toutes ses promesses. Tout d'abord, il fonctionne sur les taches récentes, de moins de 2-3 mois. Les taches disparaissent plus vite. Par contre sur les taches installées, aucune amélioration, mais vraiment aucune. Concernant le teint terne et irrégulier, ma peau n'était pas plus lumineuse que d'habitude. Par contre j'avais un teint plus unifié mais pas lumineux. 

Le sérum ne m'a donné aucun bouton, je l'ai utilisé matin et soir pendant 1 mois (le flacon de 30 ml dure 1 mois en l'utilisant matin et soir). 
Je ne recommande pas ce sérum, je pense que sur le marché on peut trouver mieux. Je vais acheter le sérum anti-taches de Caudalie pour voir s'il est plus efficace que celui de La Roche-Posay. 

A cause de mon traitement contre l'acné (Locacid), j'ai la peau très déshydratée. J'ai testé beaucoup de sérums notamment celui de Caudalie, le SOS Désaltérant, mais ils ne sont pas suffisamment hydratants pour ma peau méga-hyper-déshydratée !

En parapharmacie, je suis tombée sur le sérum Crème Fraîche de Beauté Concentrée Hydratant et Apaisant 24 h Visage et contour des Yeux de la marque NUXE

Voilà ce que promet la marque en utilisant le sérum matin et soir :
Véritable source de beauté, ce soin ultra-concentré assure une hydratation intense et continue pendant 24h : il renforce les réserves hydriques de la peau (8 Laits végétaux, Sève d'Aloé Vera) et maintient un niveau d'eau optimal (Salicorne, Acide Hyaluronique d'origine naturelle). Il apaise, réduit significativement les sensations d'inconfort et d'irritation de la peau (Fleurs Blanches d'Amandier et d'Oranger). La peau est fraîche et rebondie. Matin et/ou Soir.
Le sérum contient 94,1% d'ingrédients d'origine naturelle, il est sans paraben et non comédogène. 

Ce qui m'a plu avec ce sérum, c'est la composition et le fait qu'on puisse l'utiliser pour le contour des yeux. J'adore ce sérum, il a vraiment hydraté ma peau toute la journée, aucune sensation de tiraillement. Mon contour des yeux est bien hydraté également. J'ai l'air moins fatigué !
L'odeur du produit est divine, ça sent la fleur d'oranger. 
Le sérum pénètre rapidement dans la peau sans laisser de film gras, la peau boit rapidement le sérum. 

C'est mon sérum préféré pour le moment, je l'ai préféré au sérum Caudalie et La Roche-Posay.
Je le recommande vraiment. La marque conseille d'utiliser le sérum avec les autres produits de la gamme Crème Fraîche de Beauté, ce que je compte faire. Je vais me constituer une routine 100% Nuxe mais dans l'immédiat, je dois terminer mes autres soins visage (Uriage, La Roche-Posay ...). 

La crème Peaux Intolérantes d'Avène est très efficace sur les peaux irritées à cause du froid, de la pollution ou des traitements asséchants contre l'acné. Je recommande ce produit qui a la particularité d'être sans conservateur, sans parfum et sans alcool donc parfait pour les peaux très sensibles et réactives. 

Aujourd'hui ma peau ressemble à ça :




Comme vous pouvez le voir sur les photos, il me reste des microkystes au niveau de la mâchoire et du bas de mes tempes. J'ai pas mal de taches brunes également, et des petits boutons notamment sur la photo 2 (quelques petits boutons et des rougeurs). 
En ce moment j'ai une nouvelle routine visage dont je vous parlerais d'ici quelques mois. 

Si vous avez des conseils pour lutter contre les microkystes et les cicatrices d'acné, n'hésitez pas à me le dire en commentaires.

Bises

La Poudre Haute Définition d'E.L.F : mon favori du mois

11 novembre 2014



Cet été, Mathilde qui travaille pour la marque de cosmétiques Eyes Lips Face, m'a proposé de choisir 5 produits dans l'e-shop et de me les envoyer gratuitement pour les tester. J'ai sauté sur l’occasion car depuis que je suis dans la blogosphère j'entends énormément parler de la marque mais je n'ai jamais passé commande.

Au début je voulais vous faire un article complet sur les 5 produits que j'ai reçu, mais l'article était beaucoup trop long donc j'ai décidé de vous faire une revue complète par produit. La série d'article commence par la Poudre Haute Définition qui est un véritable coup de cœur.



Je suis fan des poudres transparentes, j'en possède quatre : Essence, Rimmel, Make Up For Ever et E.L.F. Mes deux poudres favorites sont vraiment celles de Make Up For Ever et E.L.F car elles sont géniales mais E.L.F gagne car elle vaut 6,80 euros contrairement à l'autre qui coûte 34 euros. En 3ème position il y a celle d'Essence et en 4ème position celle de Rimmel.

Depuis cet été j'ai utilisé les 4 poudres, et systématiquement je reviens à celle d'E.L.F.


  Ce qu'en dit la marque  

La poudre haute définition est une poudre ultra-fine qui ôte la brillance non désirée et laisse respirer la peau. Elle estompe les imperfections, pour une peau matte, lisse et sublimée.
Contrairement aux idées reçues, elle ne blanchit pas la peau. Cette poudre matifie le teint, fixe le maquillage et apporte à votre visage éclat et lumière.
Grâce à sa texture soyeuse, elle ne dessèche pas la peau et l'habille d'un voile doux et imperceptible. Appliquez la poudre sur l'ensemble du visage et offrez vous un teint parfaitement unifié ton sur ton.

Composition du produit : Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer, Silica, Tin Oxide, Calcium Sodium Borosilicate, Sodium Dehydroacetate. May Contain: Mica, Titanium Dioxide (CI 77891), Iron Oxides (CI 77491, CI 77492, CI 77499), Manganese Violet (CI 77742), Red 40 Lake (CI 16035), Yellow 5 Lake (CI 19140)


  Ce que j'en pense  

Je l'adore, cependant comme tout produit elle a des avantages et des inconvénients.

Pour les inconvénients, c'est surtout au niveau du packaging, il n'est pas pratique. Quand on reçoit le produit, il est très bien emballé donc pas de perte de poudre dans le colis. La poudre est protégée par un emballage comme vous pouvez le voir dans la photo ci-dessus. De plus, le tamis est protégé par une bande autocollante pour éviter que la poudre ne s'échappe avant la première utilisation.


Comme vous pouvez le voir, les trous du tamis sont gros donc la poudre est difficilement transportable. Si vous ne voulez pas vous en mettre partout, il faut garder la poudre à plat. Beaucoup de monde trouve que la houpette est inutile, je pense qu'au contraire elle fait barrière à la poudre, donc nécessaire. En gros, la houpette évite à la poudre d'être volatile.
L'idéal ça serait vraiment que la marque sorte la poudre HD compacte.

Le deuxième inconvénient est un inconvénient que je retrouve dans toutes mes poudres transparentes : l'effet flash. La poudre ressort sur les photos prises avec flash et ce n'est pas un problème de dosage !

Maintenant les avantages, ils sont beaucoup plus nombreux. Les promesses sont tenues. La poudre transparente Haute Définition lisse les petites irrégularités de la peau, les pores sont floutés.
La poudre est très fine, néanmoins il faut bien doser le produit. Si tu en mets trop ne t'étonnes pas de ressembler à Casper. Je suis métisse et je n'ai pas d'effet blanc car je mets la dose nécessaire pour avoir un teint sublime. Elle est totalement invisible et convient à toutes les carnations.

La poudre rend la peau plus lumineuse, la peau est veloutée et toute douce après l'application. La poudre améliore la tenue du maquillage. Elle ne marque pas les zones de sécheresse.


Côté matité, si vous avez la peau très grasse, la poudre HD n'est pas la poudre révolutionnaire pour éviter les brillances. Sur une peau normale à tendance mixte, ça fonctionne.


  Pourquoi j'aime tant les poudres transparentes ?  

Depuis mon acné je n'aime pas porter du fond de teint tous les jours pour ne pas étouffer ma peau. Cependant je suis complexée par mes cicatrices d'acné donc je porte beaucoup de correcteur et pour que mon correcteur tienne toute la journée il faut poudrer. Je suis métisse, donc pour trouver la poudre parfaite qui convient à ma carnation c'est difficile. L'avantage des poudres transparentes est qu'elle convient à toutes les carnations. Mon correcteur et mon anti-cernes tiennent toute la journée grâce à la poudre HD. La poudre laisse respirer ma peau et j'ai un teint unifié et lumineux. Que du bonheur !

Je recommande vraiment la poudre E.L.F, elle coûte 6,80 euros, elle a une grande contenance 8 g. C'est mon chouchou du mois et c'est celle que je rachèterais quand j'aurais terminé toutes mes autres poudres transparentes.

Poudre Haute Définition E.L.F - 6,80 euros sur l'e-shop de la marque 


Et vous, avez-vous déjà testé ce produit ? N'hésitez pas à me donner votre avis. 

Bisous
Olivia

Comment je suis sortie de l'obésité sans régime

10 novembre 2014

Juillet 2011 - Environ 94 kg 
Beaucoup de personnes m'ont demandé cet article donc je m’exécute, j'ai mis du temps à l'écrire car je ne savais pas vraiment quoi dire. Je suis sortie de l'obésité sans régime, juste en mangeant normalement ! Cependant à ce que j'ai compris, beaucoup se demandent "en mangeant normalement, c'est à dire ?".

  Mon obésité - Partie 1  

J'ai été obèse trois fois dans ma vie :
- à l'âge de 15 ans = 85 kg pour 1m65 [IMC de 31.2 obésité modérée car + de 30].
- à l'âge de 22 ans = 94 kg pour 1m68 [IMC de 33.3 obésité modérée car + de 30].
- pour la 3ème fois, ça a duré une semaine donc rien ne sert d'en parler !
Mon obésité n'a jamais excédé plus de 6 mois. En 6 mois j'arrivais à passer du statut d'obèse au statut "en surpoids".

Je fais 1m68 donc quand je dépasse les 85 kg je suis considérée comme obèse, en me basant sur l'IMC. Quand j'avais évoqué mon obésité dans cet article, beaucoup ont été étonnés qu'on me qualifie d'obèse ! Cependant pour les médecins et beaucoup d'autres personnes si ton IMC est supérieur à 30, tu es obèse ! Après il y a des degrés d'obésité : obésité modérée (si je faisais entre 85 et 99 kg), obésité sévère (99-113 kg) et obésité morbide (+ de 113 kg).

Avant mes premières règles c'est à dire à l'âge de 12 ans, j'étais très mince pour ma taille. La puberté est arrivée ainsi que les mauvaises habitudes alimentaires et les soucis personnels liés à mon environnement familial, donc mois après mois je prenais du poids.
Mon médecin m'a diagnostiqué une obésité à l'âge de 15 ans. Le médecin m'a rassuré en me disant que c'était une légère obésité et que si j'apprenais à manger correctement je perdrais facilement mes kilos superflus.


  Manger correctement, c'est à dire ?  

Je mangeais très mal (trop de gras, trop de sucre), je mangeais en très grosses quantités et très rapidement. En moins de 10 minutes j'avais terminé de manger, alors qu'il est conseillé de manger pendant 20 minutes. En gros je me réfugiais dans la nourriture car je me sentais très mal, dans ma peau, dans ma tête.

Il est conseillé pour une femme de consommer entre 1800 et 2000 kcal par jour, je pense que j'étais à + de 3000 kcal par jour à l'époque.

J'ai réduit mes quantités tout simplement. Même si je mangeais trop gras et trop sucré, je mangeais des quantités raisonnables. Par contre je n'avais toujours pas réglé le problème de la rapidité, mon repas était toujours terminé en moins de 10 minutes.
Arrivée à la fac, à 18 ans, je faisais 76 kg pour 1m68 donc je n'étais plus obèse mais en surpoids. Je n'ai rien supprimé de mon alimentation : toujours de la pizza, de la glace, du McDo. Cependant au lieu d'un repas du genre : une pizza entière + une glace + des gâteaux + du soda, je faisais un repas du type : 1/2 pizza + un peu de salade + un crème-dessert chocolaté + eau.


  Mon obésité - Partie 2  

En juillet 2011, retour à la case départ, 94 kg pour 1m68. J'ai repris énormément de poids à cause de beaucoup de choses : manque de confiance en moi à cause des insultes de mon entourage (famille et pseudos-amis), à cause des moqueries d'inconnus. Ce manque de confiance en moi a déclenché des crises d'hyperphagie qui sont devenues de plus en plus fréquentes.

J'ai souffert d'hyperphagie pendant de nombreuses années. Les raisons de ce trouble alimentaire je les connais mais je n'en parlerais pas sur le blog car cela serait beaucoup trop long !

Les « crises » d'hyperphagie (hyperalimentation) sont caractérisées par la prise, en une courte période de temps (moins de deux heures), d'une quantité de nourriture dépassant notamment ce que la plupart des individus mangent dans le même temps et les mêmes circonstances. La personne n'a pas l'impression d'avoir le contrôle de sa prise alimentaire ni la possibilité de s'arrêter.
[Pour plus d'informations sur ce trouble alimentaire, il suffit de cliquer ICI]

Aujourd'hui je n'ai plus de crises d'hyperphagie car j'ai su déterminer les causes de ce problème alimentaire. J'ai fait un véritable travail sur moi
Généralement l'hyperphagie peut être temporaire, elle disparaît alors avec le temps et sans traitement. Dans les cas les plus graves, l'hyperphagie devient chronique, il faut alors suivre une thérapie cognitive comportementale. 

Cette fois pour sortir de l'obésité, j'ai essayé de vraiment faire un travail sur moi pour ignorer le regard des autres, les moqueries et dire MERDE à ma famille, mes "amis" et autres qui me traitaient de "GROSSE". Personne ne mérite d'être rabaissé juste parce qu'il ne fait pas une taille 36, surtout les proches. 
Ce qui m'a vraiment aidé à sortir de l'hyperphagie, c'est mes vrais amis qui m'ont toujours monté vers le haut et qui m'ont appris à avoir plus confiance en moi et m'ont prouvé que je n'étais pas un vilain petit canard mais un " beau cygne ". 

Mars 2012 : Je fais 78 kg, je suis en surpoids et alors !

Aujourd'hui je suis sortie de l'obésité, en tout cas je ne suis plus obèse depuis 2011. Je suis en surpoids et alors ! Mes médecins aimeraient que je ne sois plus en surpoids, c'est à dire faire moins de 70,5 kg. Cependant pour moi je ne vois pas l'intérêt de perdre du poids, je me sens bien comme je suis. 

Je fais attention à ne plus être obèse. J'ai arrêté mes crises d'hyperphagie, je mange lentement, je mange des quantités raisonnables. J'essaye de varier mon alimentation au maximum. Je fais plus de sport (piscine, danse orientale, marche ...). 

J'ai des kilos en trop, mon poids n'est pas complètement stabilisé, je fais du yo-yo, mais ça varie légèrement du genre + 3 kg, - 3 kg selon les saisons. 

Mon objectif actuellement est de vraiment réussir à stabiliser mon poids. Ma vie étudiante n'arrange pas les choses, car je n'ai pas vraiment de repas équilibrés tous les jours. Je suis très fatiguée (je prépare le CAPES, je fais un mémoire et je suis en stage !). 
Je sais que pour stabiliser mon poids il faut :
- plus de repas équilibrés
- plus de sommeil (dormir moins de 7 heures par nuit ce n'est pas bon !)
- moins de stress (études ...)

Bref, voilà comment je suis sortie de l'obésité. Chaque personne a une histoire différente. Voilà mon histoire, en espérant que ça peut aider.



Huile sèche Palmer's : dupe de la Bio-Oil ?!

9 novembre 2014


Mon article Bio-Oil, une huile efficace contre les vergetures est dans le TOP 5 des articles les plus consultés sur mon blog beauté ... plus de 2 000 vues.
Vous connaissez mon addiction pour les huiles sèches, j'ai donc voulu testé l'huile sèche de Palmer's. Dans la blogosphère, tout le monde compare l'huile Palmer's à la Bio-Oil.


  Ce qu'en dit la marque  

L'huile sèche de soin réparateur Palmer's Formule au Beurre de Cacao est un produit de pointe, réparateur des problèmes de peau. Cette huile peut être utilisée sur la totalité du corps, y compris sur le visage. Le complexe Cetesomate-E facilite la pénétration et l'absorption de la formule dans la couche épidermique de la peau. Le complexe Cetesomate-E associé à notre mélange exclusif d'ingrédients essentiels contribue à estomper l'apparence des cicatrices et des vergetures. Il répare également la peau sèche et abîmée, il redonne de l'éclat au teint irrégulier et aide à réduire les rides et les ridules.
La peau devient instantanément et visiblement douce et lisse grâce à cette formule non grasse et qui ne tache pas. Egalement idéale comme huile de bain ou de douche pour un traitement hydratant en profondeur.

La formule est hypoallergénique, sans paraben, sans phtalate et dermatologiquement testée.

Il est conseillé de masser doucement les zones affectées, trois fois par jour ou aussi souvent que vous le souhaitez.

Ingrédients : Huile de colza, myristate d'isopropyle, éthylhexanoate de cétéaryle, huile de graines de sesamum indicum (sésame), diméthicone, beurre de graines de theobroma cacao (cacao), acétate de tocophéryle, parfum, extrait de graines de rosa canina, citronellol, coumarine, limonène, linalol, géraniol.


  Ce que j'en pense  

Cicatrices, Vergetures, Peau sèche et abîmée, Teint irrégulier, Vieillissement cutanée ... voici les promesses du produit, les mêmes promesses que la Bio-Oil.

Pour les cicatrices, comme je l'avais dit dans mon article sur la Bio-Oil, l'atténuation est très légère. J'ai plusieurs cicatrices chirurgicales et je n'ai pas vu de miracle ! Les cicatrices sont plus souples et plus hydratées mais pas d'atténuations.

Pour les vergetures, la Bio-Oil reste la grande gagnante. L'huile Palmer's atténue les vergetures mais pas autant que la Bio-Oil.

Pour la peau sèche et abîmée : c'est pour cet usage que je recommande vraiment l'huile sèche Palmer's. La Bio-Oil n'est pas suffisamment hydratante et nourrissante par contre l'huile Palmer's est miraculeuse. Comme il est dit dans la description du produit, grâce au complexe Cetesomate-E, la pénétration et l'absorption de la formule dans la couche épidermique est facilitée.
L'huile pénètre très rapidement, plus rapidement que la Bio-Oil sans laisser d'effet gras sur la peau. Si vous avez la peau sèche, il faut vraiment que vous testiez cette huile.
Grâce à cette huile je n'ai plus la peau corporelle extra-sèche, ni sèche surtout au niveau des genoux et des coudes.

Pour le visage : je ne peux pas vous dire car je n'ai pas testé. Après ma mésaventure avec la Bio-Oil qui m'a donné des boutons, je n'ai pas voulu tenter le diable avec l'huile Palmer's.
Sur internet j'ai trouvé des avis positifs comme des avis négatifs, du 50/50 comme la Bio-Oil. Vu la composition du produit, si votre peau est très réactive, je vous déconseille d'utiliser l'huile Palmer's sur le visage.

L'odeur de l'huile Palmer's est très forte, ça sent le cacao ! C'est une odeur très gourmande qui peut vite écœuré. Le flacon est très pratique, car c'est un flacon-pompe.


  Un dupe ou pas ?  

Pas vraiment un dupe, je dirais que la Bio-Oil et l'huile Palmer's sont complémentaires. Tout dépend ce que vous recherchez. Si vous voulez atténuer vos vergetures, achetez la Bio-Oil. En France, elle est commercialisée sous le nom de Bi-Oil et on la trouve sur internet ou en parapharmacie pour environ 10 euros les 60 ml et 17 euros les 125 ml.

Si vous avez la peau très sèche, l'huile sèche Palmer's est disponible dans tous les Monoprix pour 10 euros les 150 ml. Dernièrement Monoprix a commencé à commercialiser tous les produits de la marque Palmer's : lait corporel raffermissant, soin anti-vergetures, huile sèche ...


Je rachèterais l'huile Palmer's tous les hivers car elle est vraiment très nourrissante et très hydratante. Ma peau est toute douce après l'application et plus éclatante. L'huile sublime ma peau tout en la protégeant des effets néfastes du froid et du frottement des vêtements.


Et vous, avez-vous déjà testé ce produit ? N'hésitez pas à me donner votre avis.

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