Maquillage Nouvel An : Marron ou Vert à vous de choisir

29 décembre 2014


J'ai vu que vous avez adoré mes deux précédents tutoriels maquillage et que vous en redemandiez donc je m’exécute. J'ai décidé de vous proposer deux maquillages pour le Nouvel An : un maquillage marron / doré / cuivré et un maquillage marron / vert émeraude.

Pour ces deux maquillages j'ai utilisé les ombres crèmes ultra longue tenue d'Yves Rocher. Ce sont des ombres à paupières crèmes que j'adore : j'en possède sept et j'aimerais encore agrandir ma collection ! 

  Les promesses des ombres crèmes ultra longue tenue  
Découvrez un fard à paupières qui résiste même à vos plus longues journées.
L'Ombre crème ultra-longue tenue 12H waterproof vous assure un maquillage ultra-frais avec une tenue extrême face à l'eau et à la chaleur. La couleur reste éclatante au fil du temps.
En parfaite osmose avec la peau, sa texture crème au fini nacré permet un confort exceptionnel, même en cas de coup de chaud.
Enrichie en extrait de marronnier d'Inde illuminateur, la formule sublime le regard et capte la lumière pour encore plus d'éclat.
Disponible en 9 teintes (+ 4 teintes en édition limitée), du nude au prune ultra-intense, pour un regard rayonnant quelle que soit votre envie et votre carnation.
Son applicateur spécifique permet une application facile et ultra-précise, tout en douceur.


  Mon avis  
Les promesses sont tenues. Les ombres crèmes sont vraiment waterproof, il faut donc les démaquiller avec un produit yeux waterproof. Les couleurs sont intenses. Les ombres se travaillent très bien. Les ombres tiennent bien 12h (j'ai testé, maquillage le matin à 7h et démaquillage le soir à 20h nickel, rien à bouger). 
Je ne comprends pas pourquoi on n'entend pas parler de ces produits dans la blogosphère ! Ce sont d'excellentes ombres-crèmes qui n'ont rien à envier aux Color Tattoo de Gemey Maybelline ou Color Edition de Bourjois (que je possède également). 
L'applicateur en mousse est pratique pour déposer la bonne dose sur la paupière après il faut un pinceau pour bien estomper le tout. 

Pour les deux maquillages, j'ai utilisé la teinte Brun Précieux et Turquoise. 
Le Brun Précieux est une édition limitée de la collection Hiver 2014, il en reste peu en boutique, mais vous pouvez le trouver facilement sur l'e-shop. Il est en ce moment à 7,90 euros
Le Brun Précieux est un marron intense, foncé mais pas trop. En utilisant les ombres-crèmes, il n'y a pas besoin de base à paupières. 

Cliquer sur l'image pour l'agrandir

  Maquillage n°1 :  
1. Sur toute ma paupière mobile, j'ai appliqué l'ombre-crème Brun Précieux
2. Avec un pinceau estompeur, j'ai appliqué dans le creux de paupière le fard Benefit Quick, Look Busy. C'est une ombre à paupières poudre d'un marron très foncé et intense. Le fard est très pigmenté et se travaille très bien. J'ai eu la chance de le gagner sur le blog de PPomme Cannelle. 
3. Puis sur la paupière mobile, j'ai appliqué le fard à paupière poudre Monobulle d'Agnès B - teinte Noisette cuivrée. C'est un marron avec des reflets dorés / cuivrés absolument magnifique. Sur la photo, le fard Agnès B ressort très bien grâce à l'ombre-crème Brun Précieux qui intensifie sa couleur dorée / cuivrée. 
4. La touche finale : deux couches du mascara Sexy Pulp d'Yves Rocher.


Pour le second maquillage j'ai utilisé l'ombre-crème ultra longue tenue d'Yves Rocher en teinte Turquoise. Je ne comprends pas pourquoi la teinte se nomme "turquoise" alors que c'est un vert foncé émeraude

  Maquillage n°2 :  
1. Sur toute la paupière mobile, j'ai appliqué l'ombre-crème Turquoise
2. Avec un pinceau estompeur, j'ai appliqué dans le creux de paupière le fard Quick, Look Busy de Benefit
3. J'ai de nouveau appliqué sur la paupière mobile l'ombre-crème Turquoise pour plus d'intensité. 
4. Puis j'ai estompé le tout et enfin la touche finale : deux couches du mascara Sexy Pulp d'Yves Rocher.


Ce sont deux maquillages très simples à réaliser qui nécessitent peu de produits, au total j'ai utilisé 5 produits ! Ces maquillage sont à la portée de tous. Je ne suis pas une experte en maquillage !


Que pensez-vous de ces deux tutoriels make-up ? 
Connaissez-vous les ombres-crèmes ultra longue tenue d'Yves Rocher ?
Bisous et bonne fête de fin d'année 2014
Olivia

Lumie Clear - Vaincre l'acné avec la luminothérapie [Photos Avant | Après]

28 décembre 2014

Coiffure et Maquillage pour Noël

21 décembre 2014



J'adore les accessoires pour cheveux. Quand j'étais au lycée je portais tout le temps des serres-têtes mais le problème avec les serres-têtes c'est qu'au bout d'un moment on en a marre et on les enlève car ils font mal. 
Puis le headband est arrivé ! Le headband est une sorte de serre-tête élastique qui s'adapte facilement à la forme de la tête.

Optimalia Nuit de Dr. Pierre Ricaud : une crème de nuit idéale pour les 25-35 ans

18 décembre 2014

Vernis Flirty Fuchsia d'E.L.F

15 décembre 2014


Après ma revue sur mon vernis chouchou Rouge Passion de Dr. Pierre Ricaud, je vous présente un autre de mes vernis chouchou que j'adore porter en hiver comme en été, c'est le vernis Flirty Fuchsia d'ELF

  Les promesses de la marque  
E.L.F est fier de présenter ce vernis à ongles révolutionnaire en flacon goutte à goutte. Sa formule, à base de vitamine, renforce les ongles, prévient l'écaillement et donne une couleur ultra-brillante longue durée. 

  Mon avis  
Un vernis révolutionnaire, je ne pense pas mais un vernis de bonne qualité, oui !
Ce vernis coûte 2,50 euros. Il est de bonne qualité
Pour avoir cette opacité, il a fallu que je mette 3 couches

Le pinceau est très pratique, c'est un plaisir de se faire une manucure. 
Après je ne trouve pas que ce vernis renforce mes ongles. Pour l'écaillement, la tenue est excellente si on pose une base + un top-coat ... une tenue de 5 jours. Par contre, quand je dépose le vernis seul, 3 couches, la tenue est de 3-4 jours si je ne fais pas la vaisselle !

Je trouve que pour 2,50 euros les vernis ELF valent le coup. Je fais partie de ces femmes qui ne mettront jamais plus de 10 euros dans un vernis. Il existe sur le marché des cosmétiques d'excellents vernis à moins de 10 euros comme ceux de Kiko, Yves Rocher, Sinful Colors ... 

Les vernis ELF sont de bonne qualité. Ils tiennent très bien quand on rajoute une base et un top-coat. Il existe un large choix de teintes sur l'e-shop de la marque. 

Je recommande vraiment ces vernis. Pour le prix, ça vaut vraiment le coup, 2,50 euros avec une qualité pareille c'est rare !


Quelles sont les teintes de vernis que tu me recommandes chez ELF ?
Bisou 
Olivia

Maquillage de soirée Nuit étoilée

13 décembre 2014


Sur le blog je vous poste rarement des articles " Maquillage ", il y a plusieurs raisons à cela :
- Je suis nulle !
- Je n'ai pas un bon appareil photo pour faire de jolies photos. 
- Mon maquillage de journée ou de soirée est assez basique !

Les fêtes arrivent à grand pas et après avoir lu le dernier article de Mamzelle Boom Bleu nuit, violet et argent : le smoky eye façon nuit étoilée, j'ai voulu reproduire le make-up ... du moins j'ai essayé ! J'adore le maquillage que Sonia a réalisé sur ses paupières, elle fait toujours des choses magnifiques. J'adore le bleu nuit donc je me suis lancée. 

J'ai utilisé deux fards à paupières pour faire ce maquillage. C'est un tuto assez basique à la portée de tous.


1. J'ai commencé par mettre un fard champagne doré de ma mini-palette L'Oréal Yeux Bruns Penélope Cruz sur toute ma paupière mobile et dans le coin interne de mon oeil.

2. J'ai déposé en tapotant doucement un fard bleu navy de la marque Balck'Up sur toute ma paupière mobile. J'ai essayé de faire une sorte de dégradé : plus foncé au niveau des cils supérieurs à moins foncée au niveau du creux.

3. J'ai terminé en estompant le tout et en rajoutant le fard champagne doré dans le creux et le coin interne. Sur la photo on a l'impression que c'est un fard argenté mais non c'est un fard doré !

4. Touche finale : 2 couches de mascara noir avec le Mascara 30 days extension de Kiko

Voilà rien de plus facile, cependant je trouve qu'il faut que je peaufine encore ce maquillage. 


Concernant le maquillage, le fard Black'Up est une tuerie. La référence du fard est OAP 09M, c'est un bleu navy mate très pigmenté à la texture veloutée. Il se travaille très facilement. Il s'estompe merveilleusement bien. J'en suis très contente. Si vous aimez les fards mats pigmentés, je vous conseille vraiment ceux de la marque Black'Up.   

Quant à la palette L'Oréal 317 Brun Mordoré de Penélope Cruz, c'est ma palette préférée. Je l'utilise depuis des années, maquillage de jour et maquillage de soirée. Les trois couleurs sont des indispensables ! Malheureusement la palette n'est plus commercialisé mais j'ai trouvé une palette équivalente chez Bourjois, la Smoky Eyes en teinte 03 Mordoré chic

Avec cette palette on peut faire des maquillages très sophistiqués comme des maquillages simples. 
Par exemple il m'arrive d'utiliser le fard n°1 champagne doré sur toute ma paupière mobile + un trait d'eyeliner noir intense = résultat simple mais qui fait son petit effet pour une soirée entre amis ou dans un bar. 


Voilà, j'espère que cet article maquillage vous a plu. Si vous avez des conseils à me donner pour améliorer ce tuto, n'hésitez pas à laisser un commentaire. 

Bisou, Olivia

" Je veux perdre du poids " : les choses à faire

8 décembre 2014


Le poids, vaste sujet, j'en parle rarement sur le blog ! Beaucoup de femmes se mettent aux régimes pour différentes raisons : pour la santé, pour plaire à son homme, pour s'aimer soi-même. Néanmoins une majorité de femmes s'y prennent mal ! Perdre du poids n'est pas quelque chose d'anodin. Il est possible de perdre du poids et de ne jamais le reprendre, si on perd du poids de façon intelligente.

1] Il est conseillé de perdre 1 kg par semaine en général. Certains disent que le mieux c'est de perdre maximum 3 kg par mois. Les régimes du genre "-10 kg en 1 mois" on oublie ! Déjà le mieux c'est de ne pas faire de régime, mais un rééquilibrage alimentaire. 

2] Ne pas être frustré donc varier son alimentation au maximum. Ne pas se priver ! 4 à 5 fois par mois il est nécessaire de s'autoriser un "écart" ! 

3] Prendre soin de sa peau. Pour éviter la perte d'élasticité de la peau, on s'hydrate matin et soir. Néanmoins quand on commence un régime, le corps peut changer rapidement donc il est nécessaire d'utiliser des produits très raffermissants
Pour les personnes adeptes du BIO, l'huile végétale de rose musquée est parfaite pour raffermir la peau et prévenir/atténuer les vergetures. 
Pour les no-adeptes du BIO, il existe en Grandes Surfaces et en Parapharmacies des crèmes raffermissantes très efficaces, comme celle de L'Oréal ou de Mixa. Yves Rocher a une gamme Fermeté très performante également. Chaque budget peut trouver son bonheur !

4] Faire du sport. Certains disent que le sport ne fait pas maigrir, d'autres non. Il y a toujours des avis contradictoires. Cependant le sport peut aider à modeler son corps. Toutes les personnes ne perdent pas du poids de la même manière, certains perdront plus rapidement du bas et d'autres du haut.
Il existe différents sports qui font travailler plus le haut du corps que le bas, et vice-versa. 

5] Être réaliste ! Dernièrement j'ai lu sur un blog un objectif Poids assez hallucinant. Une jeune femme poste des photos de femmes faisant une taille 34, hyper musclées, pas un gramme de graisse, pas de cellulite, le corps trop parfait ! Beaucoup trop parfait ! La jeune femme fait 110 kg pour 1m70 et aimerait perdre 60 kg en 6 mois car elle veut ressembler aux femmes des photos. Le truc surréaliste ! Beaucoup lui ont conseillé d'être suivi par un médecin durant sa perte de poids et de revoir son objectif poids. Perdre 60 kg en 6 mois c'est hyper dangereux pour la santé ! Comme je l'ai dit plus haut, il est conseillé de perdre 3 kg par mois, donc en suivant la règle pour perdre 60 kg, il faudrait 20 mois soit 1 an et 8 mois.

6] Être suivi par le médecin. Même si on veut perdre 10 kg ! Le médecin généraliste est de bons conseils, de plus il peut prescrire des analyses de sang pour voir si le régime ne provoque pas des carences.


Et vous, quels sont vos conseils pour perdre du poids sainement ?
Bisou
Olivia

Ma peau a carburé à ça ! [Bilan Routine Visage Automne 2014]

26 novembre 2014

J'ai terminé tous les produits que je vais vous présenter aujourd'hui dans cet article. J'utilisais ces produits depuis mi-août. 

J'ai une peau normale, déshydratée, sensible et réactive. Je souffre d'acné depuis septembre 2012. Je suis passée d'une acné modérée inflammatoire à une acné légère rétentionnelle. J'ai des cicatrices d'acné sur mes joues. 

Comme vous le savez, je souffre d'acné. Aujourd'hui mon acné est légère, seulement des petits boutons blancs qui sortent de temps en temps et quelques microkystes sur mes mâchoires et le bas de mes tempes. L'acné marque ma peau : des tâches brunes à gogo !

Généralement les peaux noires et métisses marquent plus que les peaux blanches, c'est pour cela qu'il est très important de commencer à mettre des produits anti-tâches le plus rapidement possible, en gros quand les taches sont récentes pour qu'elles disparaissent rapidement. 

J'adore la marque La Roche-Posay surtout la crème Effaclar DUO + qui a fait des merveilles sur ma peau. J'ai voulu testé le nouveau produit de la marque, le fameux Pigmentclar Sérum. C'est un sérum anti-tâches correcteur intensif pour les taches installées, teint terne et irrégulier. 

La marque promet beaucoup de choses avec ce sérum : taches brunes, défauts pigmentaires, teint terne et irrégulier, ce sérum anti-taches à efficacité prolongée cible les différents stades de maturation des tâches : naissantes, installées et récurrentes pour un teint visiblement plus unifié et un résultat qui se maintient dans le temps. 
Immédiatement, ce sérum à haute concentration en LHA offre une exfoliation douce et unification rapide du teint, pour une peau fraîche et lumineuse. 
Dès 4 semaines, avec son complexe anti-tâches puissant PhE-Résorcinol + Ginkgo + Acide Ferulique, il atténue visiblement les taches et les défauts pigmentaires. 
A partir de 8 semaines, les taches sont diminuées significativement. Leur intensité et leur couleur sont réduites. 
Efficacité anti-récidive 3 semaines : après l'arrêt du sérum, son efficacité anti-taches continue pour une peau uniforme et lumineuse. 

Clairement pour moi, ce sérum ne tient pas toutes ses promesses. Tout d'abord, il fonctionne sur les taches récentes, de moins de 2-3 mois. Les taches disparaissent plus vite. Par contre sur les taches installées, aucune amélioration, mais vraiment aucune. Concernant le teint terne et irrégulier, ma peau n'était pas plus lumineuse que d'habitude. Par contre j'avais un teint plus unifié mais pas lumineux. 

Le sérum ne m'a donné aucun bouton, je l'ai utilisé matin et soir pendant 1 mois (le flacon de 30 ml dure 1 mois en l'utilisant matin et soir). 
Je ne recommande pas ce sérum, je pense que sur le marché on peut trouver mieux. Je vais acheter le sérum anti-taches de Caudalie pour voir s'il est plus efficace que celui de La Roche-Posay. 

A cause de mon traitement contre l'acné (Locacid), j'ai la peau très déshydratée. J'ai testé beaucoup de sérums notamment celui de Caudalie, le SOS Désaltérant, mais ils ne sont pas suffisamment hydratants pour ma peau méga-hyper-déshydratée !

En parapharmacie, je suis tombée sur le sérum Crème Fraîche de Beauté Concentrée Hydratant et Apaisant 24 h Visage et contour des Yeux de la marque NUXE

Voilà ce que promet la marque en utilisant le sérum matin et soir :
Véritable source de beauté, ce soin ultra-concentré assure une hydratation intense et continue pendant 24h : il renforce les réserves hydriques de la peau (8 Laits végétaux, Sève d'Aloé Vera) et maintient un niveau d'eau optimal (Salicorne, Acide Hyaluronique d'origine naturelle). Il apaise, réduit significativement les sensations d'inconfort et d'irritation de la peau (Fleurs Blanches d'Amandier et d'Oranger). La peau est fraîche et rebondie. Matin et/ou Soir.
Le sérum contient 94,1% d'ingrédients d'origine naturelle, il est sans paraben et non comédogène. 

Ce qui m'a plu avec ce sérum, c'est la composition et le fait qu'on puisse l'utiliser pour le contour des yeux. J'adore ce sérum, il a vraiment hydraté ma peau toute la journée, aucune sensation de tiraillement. Mon contour des yeux est bien hydraté également. J'ai l'air moins fatigué !
L'odeur du produit est divine, ça sent la fleur d'oranger. 
Le sérum pénètre rapidement dans la peau sans laisser de film gras, la peau boit rapidement le sérum. 

C'est mon sérum préféré pour le moment, je l'ai préféré au sérum Caudalie et La Roche-Posay.
Je le recommande vraiment. La marque conseille d'utiliser le sérum avec les autres produits de la gamme Crème Fraîche de Beauté, ce que je compte faire. Je vais me constituer une routine 100% Nuxe mais dans l'immédiat, je dois terminer mes autres soins visage (Uriage, La Roche-Posay ...). 

La crème Peaux Intolérantes d'Avène est très efficace sur les peaux irritées à cause du froid, de la pollution ou des traitements asséchants contre l'acné. Je recommande ce produit qui a la particularité d'être sans conservateur, sans parfum et sans alcool donc parfait pour les peaux très sensibles et réactives. 

Aujourd'hui ma peau ressemble à ça :




Comme vous pouvez le voir sur les photos, il me reste des microkystes au niveau de la mâchoire et du bas de mes tempes. J'ai pas mal de taches brunes également, et des petits boutons notamment sur la photo 2 (quelques petits boutons et des rougeurs). 
En ce moment j'ai une nouvelle routine visage dont je vous parlerais d'ici quelques mois. 

Si vous avez des conseils pour lutter contre les microkystes et les cicatrices d'acné, n'hésitez pas à me le dire en commentaires.

Bises

La Poudre Haute Définition d'E.L.F : mon favori du mois

11 novembre 2014



Cet été, Mathilde qui travaille pour la marque de cosmétiques Eyes Lips Face, m'a proposé de choisir 5 produits dans l'e-shop et de me les envoyer gratuitement pour les tester. J'ai sauté sur l’occasion car depuis que je suis dans la blogosphère j'entends énormément parler de la marque mais je n'ai jamais passé commande.

Au début je voulais vous faire un article complet sur les 5 produits que j'ai reçu, mais l'article était beaucoup trop long donc j'ai décidé de vous faire une revue complète par produit. La série d'article commence par la Poudre Haute Définition qui est un véritable coup de cœur.



Je suis fan des poudres transparentes, j'en possède quatre : Essence, Rimmel, Make Up For Ever et E.L.F. Mes deux poudres favorites sont vraiment celles de Make Up For Ever et E.L.F car elles sont géniales mais E.L.F gagne car elle vaut 6,80 euros contrairement à l'autre qui coûte 34 euros. En 3ème position il y a celle d'Essence et en 4ème position celle de Rimmel.

Depuis cet été j'ai utilisé les 4 poudres, et systématiquement je reviens à celle d'E.L.F.


  Ce qu'en dit la marque  

La poudre haute définition est une poudre ultra-fine qui ôte la brillance non désirée et laisse respirer la peau. Elle estompe les imperfections, pour une peau matte, lisse et sublimée.
Contrairement aux idées reçues, elle ne blanchit pas la peau. Cette poudre matifie le teint, fixe le maquillage et apporte à votre visage éclat et lumière.
Grâce à sa texture soyeuse, elle ne dessèche pas la peau et l'habille d'un voile doux et imperceptible. Appliquez la poudre sur l'ensemble du visage et offrez vous un teint parfaitement unifié ton sur ton.

Composition du produit : Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer, Silica, Tin Oxide, Calcium Sodium Borosilicate, Sodium Dehydroacetate. May Contain: Mica, Titanium Dioxide (CI 77891), Iron Oxides (CI 77491, CI 77492, CI 77499), Manganese Violet (CI 77742), Red 40 Lake (CI 16035), Yellow 5 Lake (CI 19140)


  Ce que j'en pense  

Je l'adore, cependant comme tout produit elle a des avantages et des inconvénients.

Pour les inconvénients, c'est surtout au niveau du packaging, il n'est pas pratique. Quand on reçoit le produit, il est très bien emballé donc pas de perte de poudre dans le colis. La poudre est protégée par un emballage comme vous pouvez le voir dans la photo ci-dessus. De plus, le tamis est protégé par une bande autocollante pour éviter que la poudre ne s'échappe avant la première utilisation.


Comme vous pouvez le voir, les trous du tamis sont gros donc la poudre est difficilement transportable. Si vous ne voulez pas vous en mettre partout, il faut garder la poudre à plat. Beaucoup de monde trouve que la houpette est inutile, je pense qu'au contraire elle fait barrière à la poudre, donc nécessaire. En gros, la houpette évite à la poudre d'être volatile.
L'idéal ça serait vraiment que la marque sorte la poudre HD compacte.

Le deuxième inconvénient est un inconvénient que je retrouve dans toutes mes poudres transparentes : l'effet flash. La poudre ressort sur les photos prises avec flash et ce n'est pas un problème de dosage !

Maintenant les avantages, ils sont beaucoup plus nombreux. Les promesses sont tenues. La poudre transparente Haute Définition lisse les petites irrégularités de la peau, les pores sont floutés.
La poudre est très fine, néanmoins il faut bien doser le produit. Si tu en mets trop ne t'étonnes pas de ressembler à Casper. Je suis métisse et je n'ai pas d'effet blanc car je mets la dose nécessaire pour avoir un teint sublime. Elle est totalement invisible et convient à toutes les carnations.

La poudre rend la peau plus lumineuse, la peau est veloutée et toute douce après l'application. La poudre améliore la tenue du maquillage. Elle ne marque pas les zones de sécheresse.


Côté matité, si vous avez la peau très grasse, la poudre HD n'est pas la poudre révolutionnaire pour éviter les brillances. Sur une peau normale à tendance mixte, ça fonctionne.


  Pourquoi j'aime tant les poudres transparentes ?  

Depuis mon acné je n'aime pas porter du fond de teint tous les jours pour ne pas étouffer ma peau. Cependant je suis complexée par mes cicatrices d'acné donc je porte beaucoup de correcteur et pour que mon correcteur tienne toute la journée il faut poudrer. Je suis métisse, donc pour trouver la poudre parfaite qui convient à ma carnation c'est difficile. L'avantage des poudres transparentes est qu'elle convient à toutes les carnations. Mon correcteur et mon anti-cernes tiennent toute la journée grâce à la poudre HD. La poudre laisse respirer ma peau et j'ai un teint unifié et lumineux. Que du bonheur !

Je recommande vraiment la poudre E.L.F, elle coûte 6,80 euros, elle a une grande contenance 8 g. C'est mon chouchou du mois et c'est celle que je rachèterais quand j'aurais terminé toutes mes autres poudres transparentes.

Poudre Haute Définition E.L.F - 6,80 euros sur l'e-shop de la marque 


Et vous, avez-vous déjà testé ce produit ? N'hésitez pas à me donner votre avis. 

Bisous
Olivia

Comment je suis sortie de l'obésité sans régime

10 novembre 2014

Juillet 2011 - Environ 94 kg 
Beaucoup de personnes m'ont demandé cet article donc je m’exécute, j'ai mis du temps à l'écrire car je ne savais pas vraiment quoi dire. Je suis sortie de l'obésité sans régime, juste en mangeant normalement ! Cependant à ce que j'ai compris, beaucoup se demandent "en mangeant normalement, c'est à dire ?".

  Mon obésité - Partie 1  

J'ai été obèse trois fois dans ma vie :
- à l'âge de 15 ans = 85 kg pour 1m65 [IMC de 31.2 obésité modérée car + de 30].
- à l'âge de 22 ans = 94 kg pour 1m68 [IMC de 33.3 obésité modérée car + de 30].
- pour la 3ème fois, ça a duré une semaine donc rien ne sert d'en parler !
Mon obésité n'a jamais excédé plus de 6 mois. En 6 mois j'arrivais à passer du statut d'obèse au statut "en surpoids".

Je fais 1m68 donc quand je dépasse les 85 kg je suis considérée comme obèse, en me basant sur l'IMC. Quand j'avais évoqué mon obésité dans cet article, beaucoup ont été étonnés qu'on me qualifie d'obèse ! Cependant pour les médecins et beaucoup d'autres personnes si ton IMC est supérieur à 30, tu es obèse ! Après il y a des degrés d'obésité : obésité modérée (si je faisais entre 85 et 99 kg), obésité sévère (99-113 kg) et obésité morbide (+ de 113 kg).

Avant mes premières règles c'est à dire à l'âge de 12 ans, j'étais très mince pour ma taille. La puberté est arrivée ainsi que les mauvaises habitudes alimentaires et les soucis personnels liés à mon environnement familial, donc mois après mois je prenais du poids.
Mon médecin m'a diagnostiqué une obésité à l'âge de 15 ans. Le médecin m'a rassuré en me disant que c'était une légère obésité et que si j'apprenais à manger correctement je perdrais facilement mes kilos superflus.


  Manger correctement, c'est à dire ?  

Je mangeais très mal (trop de gras, trop de sucre), je mangeais en très grosses quantités et très rapidement. En moins de 10 minutes j'avais terminé de manger, alors qu'il est conseillé de manger pendant 20 minutes. En gros je me réfugiais dans la nourriture car je me sentais très mal, dans ma peau, dans ma tête.

Il est conseillé pour une femme de consommer entre 1800 et 2000 kcal par jour, je pense que j'étais à + de 3000 kcal par jour à l'époque.

J'ai réduit mes quantités tout simplement. Même si je mangeais trop gras et trop sucré, je mangeais des quantités raisonnables. Par contre je n'avais toujours pas réglé le problème de la rapidité, mon repas était toujours terminé en moins de 10 minutes.
Arrivée à la fac, à 18 ans, je faisais 76 kg pour 1m68 donc je n'étais plus obèse mais en surpoids. Je n'ai rien supprimé de mon alimentation : toujours de la pizza, de la glace, du McDo. Cependant au lieu d'un repas du genre : une pizza entière + une glace + des gâteaux + du soda, je faisais un repas du type : 1/2 pizza + un peu de salade + un crème-dessert chocolaté + eau.


  Mon obésité - Partie 2  

En juillet 2011, retour à la case départ, 94 kg pour 1m68. J'ai repris énormément de poids à cause de beaucoup de choses : manque de confiance en moi à cause des insultes de mon entourage (famille et pseudos-amis), à cause des moqueries d'inconnus. Ce manque de confiance en moi a déclenché des crises d'hyperphagie qui sont devenues de plus en plus fréquentes.

J'ai souffert d'hyperphagie pendant de nombreuses années. Les raisons de ce trouble alimentaire je les connais mais je n'en parlerais pas sur le blog car cela serait beaucoup trop long !

Les « crises » d'hyperphagie (hyperalimentation) sont caractérisées par la prise, en une courte période de temps (moins de deux heures), d'une quantité de nourriture dépassant notamment ce que la plupart des individus mangent dans le même temps et les mêmes circonstances. La personne n'a pas l'impression d'avoir le contrôle de sa prise alimentaire ni la possibilité de s'arrêter.
[Pour plus d'informations sur ce trouble alimentaire, il suffit de cliquer ICI]

Aujourd'hui je n'ai plus de crises d'hyperphagie car j'ai su déterminer les causes de ce problème alimentaire. J'ai fait un véritable travail sur moi
Généralement l'hyperphagie peut être temporaire, elle disparaît alors avec le temps et sans traitement. Dans les cas les plus graves, l'hyperphagie devient chronique, il faut alors suivre une thérapie cognitive comportementale. 

Cette fois pour sortir de l'obésité, j'ai essayé de vraiment faire un travail sur moi pour ignorer le regard des autres, les moqueries et dire MERDE à ma famille, mes "amis" et autres qui me traitaient de "GROSSE". Personne ne mérite d'être rabaissé juste parce qu'il ne fait pas une taille 36, surtout les proches. 
Ce qui m'a vraiment aidé à sortir de l'hyperphagie, c'est mes vrais amis qui m'ont toujours monté vers le haut et qui m'ont appris à avoir plus confiance en moi et m'ont prouvé que je n'étais pas un vilain petit canard mais un " beau cygne ". 

Mars 2012 : Je fais 78 kg, je suis en surpoids et alors !

Aujourd'hui je suis sortie de l'obésité, en tout cas je ne suis plus obèse depuis 2011. Je suis en surpoids et alors ! Mes médecins aimeraient que je ne sois plus en surpoids, c'est à dire faire moins de 70,5 kg. Cependant pour moi je ne vois pas l'intérêt de perdre du poids, je me sens bien comme je suis. 

Je fais attention à ne plus être obèse. J'ai arrêté mes crises d'hyperphagie, je mange lentement, je mange des quantités raisonnables. J'essaye de varier mon alimentation au maximum. Je fais plus de sport (piscine, danse orientale, marche ...). 

J'ai des kilos en trop, mon poids n'est pas complètement stabilisé, je fais du yo-yo, mais ça varie légèrement du genre + 3 kg, - 3 kg selon les saisons. 

Mon objectif actuellement est de vraiment réussir à stabiliser mon poids. Ma vie étudiante n'arrange pas les choses, car je n'ai pas vraiment de repas équilibrés tous les jours. Je suis très fatiguée (je prépare le CAPES, je fais un mémoire et je suis en stage !). 
Je sais que pour stabiliser mon poids il faut :
- plus de repas équilibrés
- plus de sommeil (dormir moins de 7 heures par nuit ce n'est pas bon !)
- moins de stress (études ...)

Bref, voilà comment je suis sortie de l'obésité. Chaque personne a une histoire différente. Voilà mon histoire, en espérant que ça peut aider.



Huile sèche Palmer's : dupe de la Bio-Oil ?!

9 novembre 2014


Mon article Bio-Oil, une huile efficace contre les vergetures est dans le TOP 5 des articles les plus consultés sur mon blog beauté ... plus de 2 000 vues.
Vous connaissez mon addiction pour les huiles sèches, j'ai donc voulu testé l'huile sèche de Palmer's. Dans la blogosphère, tout le monde compare l'huile Palmer's à la Bio-Oil.


  Ce qu'en dit la marque  

L'huile sèche de soin réparateur Palmer's Formule au Beurre de Cacao est un produit de pointe, réparateur des problèmes de peau. Cette huile peut être utilisée sur la totalité du corps, y compris sur le visage. Le complexe Cetesomate-E facilite la pénétration et l'absorption de la formule dans la couche épidermique de la peau. Le complexe Cetesomate-E associé à notre mélange exclusif d'ingrédients essentiels contribue à estomper l'apparence des cicatrices et des vergetures. Il répare également la peau sèche et abîmée, il redonne de l'éclat au teint irrégulier et aide à réduire les rides et les ridules.
La peau devient instantanément et visiblement douce et lisse grâce à cette formule non grasse et qui ne tache pas. Egalement idéale comme huile de bain ou de douche pour un traitement hydratant en profondeur.

La formule est hypoallergénique, sans paraben, sans phtalate et dermatologiquement testée.

Il est conseillé de masser doucement les zones affectées, trois fois par jour ou aussi souvent que vous le souhaitez.

Ingrédients : Huile de colza, myristate d'isopropyle, éthylhexanoate de cétéaryle, huile de graines de sesamum indicum (sésame), diméthicone, beurre de graines de theobroma cacao (cacao), acétate de tocophéryle, parfum, extrait de graines de rosa canina, citronellol, coumarine, limonène, linalol, géraniol.


  Ce que j'en pense  

Cicatrices, Vergetures, Peau sèche et abîmée, Teint irrégulier, Vieillissement cutanée ... voici les promesses du produit, les mêmes promesses que la Bio-Oil.

Pour les cicatrices, comme je l'avais dit dans mon article sur la Bio-Oil, l'atténuation est très légère. J'ai plusieurs cicatrices chirurgicales et je n'ai pas vu de miracle ! Les cicatrices sont plus souples et plus hydratées mais pas d'atténuations.

Pour les vergetures, la Bio-Oil reste la grande gagnante. L'huile Palmer's atténue les vergetures mais pas autant que la Bio-Oil.

Pour la peau sèche et abîmée : c'est pour cet usage que je recommande vraiment l'huile sèche Palmer's. La Bio-Oil n'est pas suffisamment hydratante et nourrissante par contre l'huile Palmer's est miraculeuse. Comme il est dit dans la description du produit, grâce au complexe Cetesomate-E, la pénétration et l'absorption de la formule dans la couche épidermique est facilitée.
L'huile pénètre très rapidement, plus rapidement que la Bio-Oil sans laisser d'effet gras sur la peau. Si vous avez la peau sèche, il faut vraiment que vous testiez cette huile.
Grâce à cette huile je n'ai plus la peau corporelle extra-sèche, ni sèche surtout au niveau des genoux et des coudes.

Pour le visage : je ne peux pas vous dire car je n'ai pas testé. Après ma mésaventure avec la Bio-Oil qui m'a donné des boutons, je n'ai pas voulu tenter le diable avec l'huile Palmer's.
Sur internet j'ai trouvé des avis positifs comme des avis négatifs, du 50/50 comme la Bio-Oil. Vu la composition du produit, si votre peau est très réactive, je vous déconseille d'utiliser l'huile Palmer's sur le visage.

L'odeur de l'huile Palmer's est très forte, ça sent le cacao ! C'est une odeur très gourmande qui peut vite écœuré. Le flacon est très pratique, car c'est un flacon-pompe.


  Un dupe ou pas ?  

Pas vraiment un dupe, je dirais que la Bio-Oil et l'huile Palmer's sont complémentaires. Tout dépend ce que vous recherchez. Si vous voulez atténuer vos vergetures, achetez la Bio-Oil. En France, elle est commercialisée sous le nom de Bi-Oil et on la trouve sur internet ou en parapharmacie pour environ 10 euros les 60 ml et 17 euros les 125 ml.

Si vous avez la peau très sèche, l'huile sèche Palmer's est disponible dans tous les Monoprix pour 10 euros les 150 ml. Dernièrement Monoprix a commencé à commercialiser tous les produits de la marque Palmer's : lait corporel raffermissant, soin anti-vergetures, huile sèche ...


Je rachèterais l'huile Palmer's tous les hivers car elle est vraiment très nourrissante et très hydratante. Ma peau est toute douce après l'application et plus éclatante. L'huile sublime ma peau tout en la protégeant des effets néfastes du froid et du frottement des vêtements.


Et vous, avez-vous déjà testé ce produit ? N'hésitez pas à me donner votre avis.

Atelier Smoky Eyes avec Yves Rocher

3 octobre 2014


Aujourd'hui je suis allée à un atelier beauté au Yves Rocher de Perpignan (celui du centre ville). Comme vous le savez jusqu'au 12 octobre 2014, c'est les Make Up Days à Yves Rocher. Pendant 20 minutes vous bénéficiez des conseils d'une maquilleuse-vendeuse de la boutique sur un thème au choix : 
- Nouveau Smoky Eyes
- Atelier Graphique ( = comment poser le eyeliner liquide)
- Teint Zéro Défaut

J'ai choisi l'atelier "Nouveau Smoky Eyes" car j'ai toujours rêvé d'apprendre à le faire. 

Avant de vous expliquer le déroulement de l'atelier beauté, je tiens à m'excuser pour l'état de mes sourcils. Je suis blogueuse beauté et j'ose m'afficher avec des sourcils pareils ! 
Depuis cet été, tous les soirs, je me tartine les sourcils avec de l'huile de ricin, comme vous pouvez le voir ça marche du tonnerre. Mes sourcils sont très fournis. J'arrêterais la cure d'huile de ricin en novembre, si ça vous intéresse je vous ferais un article sur cette cure (si vous voulez un article sur mes sourcils, il suffit de me le dire en commentaire !). 

  Déroulement de l'atelier beauté :  

Tout d'abord il est nécessaire de prendre rendez-vous. J'ai pris mon rendez-vous une semaine à l'avance. Toutes les vendeuses d'Yves Rocher ne sont pas maquilleuses donc c'est pour cela qu'il faut prendre rendez-vous, cela permet aux maquilleuses-vendeuses de s'organiser. 

Je suis arrivée à 14h, la maquilleuse m'a installé sur une chaise près du comptoir où sont exposés les fards à paupières. En gros j'ai été maquillé devant tous les clients de la boutique, heureusement qu'il n'y avait pas beaucoup de monde. 
La maquilleuse m'a demandé quelles couleurs je voulais pour mon smoky eyes, j'ai demandé des couleurs chaudes dans les tons marrons. 

Tout au long du maquillage, la maquilleuse m'a expliqué les différentes étapes, et je vais vous les expliquer à mon tour (dans la mesure du possible !). 

Premièrement, la maquilleuse a déposé de la poudre de teint sur mes paupières pour que les fards tiennent mieux. Il s'agit de la Poudre rayonnante jeunesse en teinte mat Beige 400 (la plus foncée). Je tiens à préciser que quand je me suis rendue à l'atelier beauté, je n'étais pas maquillée, ni les yeux, ni le teint, ni la bouche. 

Deuxièmement, sur toute ma paupière mobile en remontant un peu, elle a déposé le fard beige doré. C'est un très joli beige doré, il se voit sur la photo. La couleur est très belle sur mes paupières je trouve, j'avais peur que ce soit trop clair mais ça passe. 

Puis, elle a utilisé le fard noir mat ébène sur toute ma paupière mobile. Ensuite, le fard brun cacao dans le coin externe et le creux de paupières. Elle a également utilisé le fard brun café pour faire un underliner léger. En plus des fards, elle a utilisé le crayon regard 3 en 1 brun dans la muqueuse inférieure. Et pour finir, un coup de mascara 360° Longueur en teinte noir, pour maquiller mes cils intensément. 
Elle a unifié mon teint avec la Poudre rayonnante jeunesse. Je trouve cette poudre géniale, car elle est très fine et me fait un joli grain de peau. Je compte l'acheter, c'est une belle découverte. 

  Le résultat :  

J'aime beaucoup le résultat, je trouve que le travail d'estompage est parfaitement maîtrisé. Et vous qu'en pensez-vous ?

  Points Positifs :  
- Atelier Gratuit
- Choix du maquillage

  Points Négatifs :  
- L'hygiène. 
Je m'explique ! 
On est maquillé avec les testeurs de la boutique et je peux vous dire qu'en 20 minutes j'ai vu pas mal de choses dégueulasses. Des jeunes filles venaient en boutique et se maquillaient carrément avec les testeurs : rouge à lèvres, mascaras, crayons khôl. 
Quand la maquilleuse a utilisé le crayon khôl dans la muqueuse et le mascara sur mes cils, elle ne les a même pas désinfecté. En gros si j'avais une conjonctivite, la cliente suivante qui aurait utilisé les mêmes produits aurait eu une conjonctivite également. 
Je sais que chez M.A.C, systématiquement, quand une vendeuse-maquilleuse nous propose de tester un produit elle le désinfecte, et pour les mascaras, elle utilise des brosses jetables. Après pour avoir été maquillé chez Sephora ou Douglas, c'est la même chose que chez Yves Rocher, un manque d'hygiène. 
Par contre, les pinceaux sont nettoyés à la fin de chaque atelier beauté avec des lingettes désinfectantes, c'est un bon point. Dommage que ce ne soit pas le cas pour les autres produits !

Je n'ai rien dit à la maquilleuse car c'est un atelier gratuit, mais je sais qu'Yves Rocher propose des prestations maquillage à partir de 20 euros. Si j'avais payé, là j'aurais demandé à la maquilleuse de nettoyer les produits avec les lingettes désinfectantes. 


Dans l'ensemble je suis plutôt satisfaite de cet atelier, je vais essayer de reproduire le smoky grâce aux conseils de la maquilleuse. Et vous, est-ce que vous êtes allée à un atelier beauté Yves Rocher ? N'hésitez pas à partager vos expériences en commentaires. 

Routine Peau Mixte : mes produits chouchous

28 septembre 2014


Officiellement c’est la fin de l’été depuis le 22 septembre 2014, mais dans le sud il fait encore hyper chaud et j’en ai marre ! Je déteste l’été, je déteste la chaleur, je rêve de vivre plus au nord de Perpignan genre en Aquitaine ou dans le Poitou, et pourquoi pas en Bretagne.

Je n’ai pas écrit d’article depuis plusieurs semaines car je suis actuellement en Master 2 professionnel MEEF (Métiers de l'enseignement, de l'éducation et de la formation) 2nd degré parcours histoire-géographie. Entre la préparation du CAPES, la rédaction du mémoire et le stage, je ne sais plus où donnait de la tête.

Le rythme des articles ne sera pas régulier comme avant mais je ferais du mieux que je peux pour poster minimum 2 articles par semaine. 
Parenthèses fermées, aujourd’hui je vous ai préparé un article pour les peaux mixtes.

Ma peau est normale et déshydratée mais cet été, elle était mixte. Entre la chaleur, mon traitement contre l’acné, le soleil, ma peau avait tendance à cumuler des peaux mortes, ces dernières bouchaient mes pores donc ma peau produisait de l’excès de sébum.  

Aujourd’hui ma peau est redevenue normale et déshydratée avec une acné légère. Je vous parle donc des produits qui m’ont aidé à stopper mon excès de sébum, des produits très doux pour ma peau sensible et très abordables et facilement trouvables en France.



Le premier produit est l’eau micellaire physiologique Mixa pour peaux sensibles mixtes à grasses. J’ai adoré la version pour peaux sensibles et réactives, j’ai donc voulu tester les autres : peaux mixtes à grasses et peaux sèches.


Cette eau micellaire est géniale : elle est enrichie en zinc purifiant pour purifier et rafraîchir les peaux mixtes à grasses. Elle ne dessèche pas la peau. Je l’utilise quotidiennement pour nettoyer ma peau et pour me démaquiller. Actuellement, même sur ma peau normale, elle est géniale, vraiment très douce. Je la recommande à toutes les personnes ayant la peau grasse, la peau mixte et la peau normale à tendance mixte. Pour avoir essayer deux autres eaux micellaires pour peaux mixtes à grasses - Bioderma et Vichy - je vous assure que celle de Mixa est bien meilleure


Quand j'ai besoin d'un nettoyage plus profond de la peau c'est à dire tous les soirs, j'utilisais et j'utilise encore tellement le produit est doux : la crème lavante Boréade CL de Noviderm. C'est une crème lavante pour peaux mixtes à grasses, elle est sans paraben, sans phénoxyéthanol, sans alcool, sans silicones, sans huiles essentielles, sans savon et 90% des ingrédients sont d'origine naturelle. La composition est clean, le produit est efficace sur ma peau compliquée. La crème lavante nettoie parfaitement la peau en la laissant toute douce. Je compte tester prochainement tous les autres produits de la gamme. 
J'ai trouvé mon nettoyant visage chouchou et je ne compte pas le remplacer. 


Pour hydrater les peaux mixtes, je conseille vraiment le soin réhydratant intensif longue durée Hydraphase UV Intense Légère de La Roche-Posay. Ce produit est destiné aux peaux normales à mixtes déshydratées. Il n'est pas suffisamment hydratant pour les peaux déshydratées et normales. J'ai testé sur une peau normale et déshydratée et c'est la cata, il faut systématiquement rajouter un sérum hydratant. 
Par contre si vous avez la peau mixte et non déshydratée, cette crème sera tout simplement parfaite. Elle ne laisse pas de film gras sur la peau. En plus elle contient une protection solaire contre les UVA (8) et les UVB (20), largement suffisant pour l'automne et l'hiver. 

En soins complémentaires une fois par semaine, j'effectuais un gommage de ma peau pour enlever toutes les cellules mortes et nettoyer en profondeur mes pores puis je faisais un masque purifiant pour garder une peau nette le plus longtemps possible. 


Depuis que j'avais testé le gel nettoyant purifiant Yves Rocher de la gamme Sebo Végétal, je n'avais qu'une envie : tester toute la gamme qui est destinée aux peaux mixtes à grasses. Cet été ma peau étant mixte, j'ai décidé de tester le gommage pour voir s'il était vraiment doux. Depuis un an je n'utilisais que le gommage douceur au bambou d'Yves Rocher, le plus doux que j'avais testé. Le gommage purifiant Sebo Végétal d'Yves Rocher est doux mais pas aussi doux que celui au bambou. Ma peau l'a très bien supporté. La texture est fondante de couleur blanche avec des petites particules marrons. Le gommage débarrasse en douceur les pores de l'excès de sébum et des impuretés. Ma peau est toute douce, lisse. 
Comme ma peau est redevenue normale fin septembre, je l'utilise plus qu'une fois toutes les deux semaines. 


Le dernier produit est un produit que j'utilise depuis plus d'un an et que j'ai terminé. Je ne compte pas le racheter car j'ai envie de me mettre aux masques à base d'argile de la marque Cattier. 
Le masque visage Arbre à thé de The Body Shop est vraiment un masque purifiant, il resserre les pores. La composition n'est pas très clean mais en tout cas quand j'ai des boutons, le masque les assèche bien. 

5 produits pour peaux mixtes testés et approuvés, je les recommande vraiment surtout l'eau micellaire Mixa, la crème lavante, la crème hydratante et le gommage. Pour le masque The Body Shop je pense qu'un masque à l'argile verte sera tout aussi efficace avec une composition beaucoup clean. 

Bises
Olivia

♥ Aussie me donne des cheveux de princesse ♥

6 septembre 2014


Comme le dit si bien Cerise si c’est Aussie j’y vais aussi ! 
Cela fait des années que j’entends parler de cette marque de soins capillaires. Beaucoup de blogueuses et youtubeuses beauté ne jurent que par les produits Aussie pour avoir une chevelure de princesse. Quand la marque a décidé de s’implanter en France dans nos Monoprix je n’ai pas pu résister à la tentation de les tester et pourtant j’ai longuement hésité car je voulais commencer une routine sans silicones et les produits Aussie sont bourrés de silicones !

J’ai finalement décidé de tester tout l’été quatre produits : 1 shampooing, 1 après-shampooing et 2 masques. Avant de vous donner mon avis sur les produits, voici un petit aperçu de la marque. 

Aussie est une marque australienne. Il y a 6 gammes pour tous les types de cheveux :
1) Miracle Moist : hydratation des cheveux secs. 
2) Color Mate : raviver la couleur des cheveux colorés. 
3) Frizz Miracle : pour contrôler les frisottis. 
4) Luscious Long : pour soigner les cheveux longs. 
5) Aussome Volume : donner du volume aux cheveux plats. 
6) Miracle Shine : pour apporter de la brillance aux cheveux. 
Tout le monde peut trouver son bonheur. Je ne sais pas si toutes les gammes sont disponibles en France par contre. Les shampooings et les après-shampooings coûtent 7 euros et les masques 3 minutes, 9 euros. Les prix sont élevés, comparables aux produits capillaires John Frieda. 


Le shampooing Miracle Moist pour cheveux secs, abîmés et malheureux : 
En été mes cheveux étaient secs, abîmés, dans un état lamentable donc j'étais très impatiente de tester ce shampooing pour voir s'il allait faire des miracles sur ma chevelure. 
Et le miracle a eu lieu ! Mes cheveux étaient gainés. Je ne dirais pas que ce shampooing a réparé mes cheveux, il les a gainé grâce aux nombreux silicones présents dans la composition. Après l'utilisation du shampooing, le démêlage est beaucoup plus facile, les cheveux sont ultra-doux et légers. 

L'après-shampooing de la même gamme permet d’intensifier les résultats : cheveux doux, faciles à coiffer. Le brushing est beaucoup facile après l'utilisation de ces 2 produits. Les cheveux sont souples, doux, sans le moindre frisottis. 

Le shampooing est très économique, une noisette suffit pour laver mes cheveux qui sont mi-longs. Par contre l'après-shampooing n'est pas économique et se termine très vite. Quand les cheveux sont secs, ils sentent bon, une odeur très sucrée qui reste deux jours maximum. Les cheveux ont du volume et sont très souples. 

Si les silicones ne vous dérangent pas, je vous conseille vraiment ces 2 produits. Je ne pense pas les racheter car en ce moment j'ai pleins de produits capillaires à tester notamment de la marque Garnier, Dop, Yves Rocher et Cosmecology. 


Les masques 3 minute miracle sont les produits dont on entend le plus parler dans la blogosphère. J'ai testé le Reconstructor (cheveux abîmés) et le Frizz Remedy (cheveux frisés, indisciplinés).  

Ils sont absolument géniaux dans le sens où il suffit vraiment de 3 minutes pour avoir une chevelure de rêve. Les fourches, les pointes abîmés sont complètement gainés. Les frisottis sont contrôlés. Ce sont vraiment les masques idéaux pour les adeptes du brushing tous les 3 jours

Cet été mes cheveux étaient tout doux et sentaient bon. Ma chevelure était brillante, la couleur éclatante (j'ai un noir bleuté). Mes cheveux sont beaucoup plus lisses même sans lisseur et brushing. Cependant ces produits sont des cache-misères, c'est à dire qu'ils ne réparent pas les cheveux, ils les gainent seulement


  En résumé :  

  Les +  
- Odeur de chewing-gum absolument divine qui reste sur les cheveux. 
- Mousse super vite, peu de produit suffit pour le shampooing. 
- Les promesses sont tenues. 
- Les cheveux ne regraissent pas vite. 

  Les -  
- La composition dégueulasse : du silicone, du silicone et encore plus de silicone !
- L'après-shampooing et les masques se terminent très vite. 
- Le prix. 

Plus haut je vous ai dit que je ne sais pas si je rachèterais le shampooing et l'après-shampooing, par contre les masques je les rachèterais sans la moindre hésitation. Je sais que depuis plusieurs mois j'écris dans mes articles que j'ai envie de passer à une routine capillaire plus saine en enlevant les silicones et en passant au BIO et aux soins naturels. Cependant les masques sont géniaux pour avoir un brushing de rêve ! Avant une soirée, il suffit de poser le soin sur ses longueurs, d'attendre 3 minutes, de rincer puis de faire un beau brushing


Et vous, que pensez-vous des produits Aussie ?
Bisous
Olivia

Le Rouge Passion de Dr. Pierre Ricaud

28 août 2014

Déjà 1 an, Merci à vous tous ♥

1 août 2014

Mince, Normale, Ronde ... je suis comme je suis ! [1 an après mon déclic]

21 juillet 2014

Conseils Beauté pour cet été

29 juin 2014


C'est l'été, il fait chaud, très chaud même, en tout cas dans le Sud on frôle la canicule. Pour affronter l'été avec glamour, je vous propose quelques conseils beauté. Ce sont des conseils très simples à appliquer

Hydratation :
Boire beaucoup d'eau : 1,5 litres / 2 litres d'eau par jour (jus de fruits, infusions ...). 
S'hydrater le corps après chaque exposition au soleil. Personnellement en été je préfère hydrater et nourrir ma peau avec des huiles sèches, je trouve que ça pénètre plus rapidement dans la peau, ça colle moins et c'est beaucoup plus nourrissant et hydratant qu'un lait corporel. 
S'hydrater le visage avec des textures légères : sérum hydratant, crème légère hydratante. 
S'hydrater les cheveux : avec la chaleur, la mer, le sable, le chlore de la piscine, les cheveux sont rapidement desséchés. Il faut bien les laver avec des produits très doux pour ne pas les agresser encore plus et les chouchouter avec des après-shampooings, des masques, des bains d'huile (une fois par semaine maximum), des soins sans rinçage doux. 
Les brumisateurs c'est la vie, on hésite pas à faire le plein de brumisateurs : Avène, La Roche-Posay, Uriage, Evian ... ça rafraîchit, ça fait du bien à la peau. 

En cas de coup de soleil, il faut toujours avoir à disposition du Dexeryl ou/et de la Biafine. Une amie est partie à Cuba pendant un mois pour un échange universitaire et son médecin lui a conseillé de prendre avec elle du Dexeryl pour soigner ses coups de soleil, le Dexeryl serait plus efficace que la Biafine. Cependant pour éviter d'avoir des coups de soleil, il faut se protéger du soleil efficacement


La protection solaire : En été on se protège dès qu'on met un pied dehors, que ce soit pour une séance shopping ou pour aller à la plage. Je sais que beaucoup trouvent que c'est pénible de se mettre de la crème solaire tout le temps et en plus ça laisse un effet blanc sur la peau, ça colle ! C'était le cas il y a des années mais plus maintenant ! 
Aujourd'hui ils existent des huiles solaires avec des indices de protection UVA et UVB élevés disponibles en Parapharmacies : Avène, La Roche-Posay, Uriage ... Ces huiles ont souvent des indices de protection 50+, elles satinent la peau et la nourrissent tout en la protégeant efficacement contre les méfaits des rayons UVA et UVB. 

Idem pour le visage, surtout pour celles ayant des tâches de rousseur ou des tâches pigmentaires brunes, il est important de mettre une crème solaire toutes les deux heures quand on s'expose au soleil (en ville comme à la plage). Si vous voulez avoir une peau jeune le plus longtemps possible (peau du visage et du corps), il y a deux secrets : l'hydratation et la protection solaire. Si vous faites les deux, les premiers signes de l'âge arriveront plus tardivement. Pour appuyer mes propos, il suffit de voir l'actrice Julianne Moore. Elle a 53 ans et en paraît 10 de moins, le magazine ELLE lui a demandé son secret de beauté et elle a répondu : « Rien de très sorcier. Je mets une protection solaire tous les jours, même en hiver. Honnêtement, c’est la seule chose que je fais depuis que j’ai 25 ans. En été, je porte aussi un chapeau, et je marche toujours à l’ombre. » Tout est dit !

Pour se protéger efficacement du soleil il faut choisir les bons produits. Tout d'abord, il est très important d’avoir une protection contre les UVA et les UVB.
Sur certains produits vous trouverez la mention FPS (facteur de protection solaire). Généralement le FPS mentionné sur les emballages nous signale le niveau de protection contre les UVB du produit.
Et oui le FPS ne s’applique qu’aux UVB donc il est important d’acheter un produit où il y aura écrit « UVA ».
Exemple : beaucoup de fonds de teint possèdent un FPS (facteur de protection solaire) mais ne protègent pas contre les UVA. 

Il faut très être attentif à ce que le produit solaire protège contre les UVB et les UVA, pourquoi ?
Pour faire simple, les UVB atteignent l’épiderme (couche superficielle de la peau), ils sont les principaux responsables des coups de soleil. Les UVA atteignent plus profondément la peau, ils arrivent jusqu’au derme et sont responsables de cancers et du vieillissement cutané.

La question maintenant est : quel est l’indice de protection UVA ? Conformément à la réglementation européenne, les crèmes solaires doivent garantir une protection UVA au moins égale au tiers de la protection UVB. Ainsi pour un facteur de protection de 50 contre les UVB, la protection UVA sera au minimum de 17 (environ).  

Quel indice de protection choisir ? Tout dépend de votre phototype, moi je préfère prendre un indice de protection 30 ou 50, même si mon phototype est de IV (qui nécessite un indice de protection petit c’est-à-dire moins de 20).
De plus il faut savoir qu’à partir d’un certain niveau, un produit FPS 30 et FPS 50, c’est un peu la même chose. En effet, un produit solaire FPS 30 filtre environ 96% des rayons UVB, contre environ 98% pour un produit FPS 50. Le plus important c’est d’appliquer la crème solaire de façon généreuse sur votre visage et votre corps, fréquemment (toutes les 2 heures).

On protège également ses cheveux du soleil, il existe des sprays protecteur mais également des huiles végétales avec des filtres UV. Je vous conseille l'excellent article du blog Les cheveux de Mini sur le sujet : Les meilleures huiles végétales avec un filtre UV !


Laisser votre peau respirer
On se maquille le moins possible le teint : on utilise des textures légères pour ne pas étouffer la peau. 
Idem pour les cheveux, on évite de les étouffer. On évite de les agresser avec des produits chauffants. L'été rime avec légèreté
On utilise des produits doux pour se laver, ainsi on libère la peau de toutes les impuretés tout en douceur. 

Concernant le gommage, j'entends partout qu'il est important de se gommer la peau 2 fois voire 3 fois par semaine pour avoir un bronzage de rêve, c'est TOTALEMENT faux ! Une gommage une fois par semaine sur le visage et le corps est amplement suffisant. Quand on se gomme la peau, on utilise toujours des produits doux. Il existe pour le visage des gommages doux sans grains qui sont très efficaces. Pour le corps, il existe également des gommages doux avec de petits grains. Rien ne sert de gommer sa peau comme une malade, en été la peau est très sensibilisée à cause de la chaleur, la plage, la mer, la piscine, les piqûres de moustique donc ne rajouter pas une couche avec des produits agressifs.


Et vous, quels sont vos conseils beauté pour affronter l'été avec le plus de glamour possible ? 
Bisous 

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