Conseils Beauté pour cet été

29 juin 2014


C'est l'été, il fait chaud, très chaud même, en tout cas dans le Sud on frôle la canicule. Pour affronter l'été avec glamour, je vous propose quelques conseils beauté. Ce sont des conseils très simples à appliquer

Hydratation :
Boire beaucoup d'eau : 1,5 litres / 2 litres d'eau par jour (jus de fruits, infusions ...). 
S'hydrater le corps après chaque exposition au soleil. Personnellement en été je préfère hydrater et nourrir ma peau avec des huiles sèches, je trouve que ça pénètre plus rapidement dans la peau, ça colle moins et c'est beaucoup plus nourrissant et hydratant qu'un lait corporel. 
S'hydrater le visage avec des textures légères : sérum hydratant, crème légère hydratante. 
S'hydrater les cheveux : avec la chaleur, la mer, le sable, le chlore de la piscine, les cheveux sont rapidement desséchés. Il faut bien les laver avec des produits très doux pour ne pas les agresser encore plus et les chouchouter avec des après-shampooings, des masques, des bains d'huile (une fois par semaine maximum), des soins sans rinçage doux. 
Les brumisateurs c'est la vie, on hésite pas à faire le plein de brumisateurs : Avène, La Roche-Posay, Uriage, Evian ... ça rafraîchit, ça fait du bien à la peau. 

En cas de coup de soleil, il faut toujours avoir à disposition du Dexeryl ou/et de la Biafine. Une amie est partie à Cuba pendant un mois pour un échange universitaire et son médecin lui a conseillé de prendre avec elle du Dexeryl pour soigner ses coups de soleil, le Dexeryl serait plus efficace que la Biafine. Cependant pour éviter d'avoir des coups de soleil, il faut se protéger du soleil efficacement


La protection solaire : En été on se protège dès qu'on met un pied dehors, que ce soit pour une séance shopping ou pour aller à la plage. Je sais que beaucoup trouvent que c'est pénible de se mettre de la crème solaire tout le temps et en plus ça laisse un effet blanc sur la peau, ça colle ! C'était le cas il y a des années mais plus maintenant ! 
Aujourd'hui ils existent des huiles solaires avec des indices de protection UVA et UVB élevés disponibles en Parapharmacies : Avène, La Roche-Posay, Uriage ... Ces huiles ont souvent des indices de protection 50+, elles satinent la peau et la nourrissent tout en la protégeant efficacement contre les méfaits des rayons UVA et UVB. 

Idem pour le visage, surtout pour celles ayant des tâches de rousseur ou des tâches pigmentaires brunes, il est important de mettre une crème solaire toutes les deux heures quand on s'expose au soleil (en ville comme à la plage). Si vous voulez avoir une peau jeune le plus longtemps possible (peau du visage et du corps), il y a deux secrets : l'hydratation et la protection solaire. Si vous faites les deux, les premiers signes de l'âge arriveront plus tardivement. Pour appuyer mes propos, il suffit de voir l'actrice Julianne Moore. Elle a 53 ans et en paraît 10 de moins, le magazine ELLE lui a demandé son secret de beauté et elle a répondu : « Rien de très sorcier. Je mets une protection solaire tous les jours, même en hiver. Honnêtement, c’est la seule chose que je fais depuis que j’ai 25 ans. En été, je porte aussi un chapeau, et je marche toujours à l’ombre. » Tout est dit !

Pour se protéger efficacement du soleil il faut choisir les bons produits. Tout d'abord, il est très important d’avoir une protection contre les UVA et les UVB.
Sur certains produits vous trouverez la mention FPS (facteur de protection solaire). Généralement le FPS mentionné sur les emballages nous signale le niveau de protection contre les UVB du produit.
Et oui le FPS ne s’applique qu’aux UVB donc il est important d’acheter un produit où il y aura écrit « UVA ».
Exemple : beaucoup de fonds de teint possèdent un FPS (facteur de protection solaire) mais ne protègent pas contre les UVA. 

Il faut très être attentif à ce que le produit solaire protège contre les UVB et les UVA, pourquoi ?
Pour faire simple, les UVB atteignent l’épiderme (couche superficielle de la peau), ils sont les principaux responsables des coups de soleil. Les UVA atteignent plus profondément la peau, ils arrivent jusqu’au derme et sont responsables de cancers et du vieillissement cutané.

La question maintenant est : quel est l’indice de protection UVA ? Conformément à la réglementation européenne, les crèmes solaires doivent garantir une protection UVA au moins égale au tiers de la protection UVB. Ainsi pour un facteur de protection de 50 contre les UVB, la protection UVA sera au minimum de 17 (environ).  

Quel indice de protection choisir ? Tout dépend de votre phototype, moi je préfère prendre un indice de protection 30 ou 50, même si mon phototype est de IV (qui nécessite un indice de protection petit c’est-à-dire moins de 20).
De plus il faut savoir qu’à partir d’un certain niveau, un produit FPS 30 et FPS 50, c’est un peu la même chose. En effet, un produit solaire FPS 30 filtre environ 96% des rayons UVB, contre environ 98% pour un produit FPS 50. Le plus important c’est d’appliquer la crème solaire de façon généreuse sur votre visage et votre corps, fréquemment (toutes les 2 heures).

On protège également ses cheveux du soleil, il existe des sprays protecteur mais également des huiles végétales avec des filtres UV. Je vous conseille l'excellent article du blog Les cheveux de Mini sur le sujet : Les meilleures huiles végétales avec un filtre UV !


Laisser votre peau respirer
On se maquille le moins possible le teint : on utilise des textures légères pour ne pas étouffer la peau. 
Idem pour les cheveux, on évite de les étouffer. On évite de les agresser avec des produits chauffants. L'été rime avec légèreté
On utilise des produits doux pour se laver, ainsi on libère la peau de toutes les impuretés tout en douceur. 

Concernant le gommage, j'entends partout qu'il est important de se gommer la peau 2 fois voire 3 fois par semaine pour avoir un bronzage de rêve, c'est TOTALEMENT faux ! Une gommage une fois par semaine sur le visage et le corps est amplement suffisant. Quand on se gomme la peau, on utilise toujours des produits doux. Il existe pour le visage des gommages doux sans grains qui sont très efficaces. Pour le corps, il existe également des gommages doux avec de petits grains. Rien ne sert de gommer sa peau comme une malade, en été la peau est très sensibilisée à cause de la chaleur, la plage, la mer, la piscine, les piqûres de moustique donc ne rajouter pas une couche avec des produits agressifs.


Et vous, quels sont vos conseils beauté pour affronter l'été avec le plus de glamour possible ? 
Bisous 

Effaclar DUO [+] de La Roche-Posay = une tuerie contre les imperfections

25 juin 2014


Si vous suivez mon blog depuis un moment, vous savez que je suis fan de la marque La Roche-Posay. J'ai rarement été déçue par cette marque, et dès que j'ai une poussée de boutons, je me tourne vers l'Effaclar DUO

Il y a quelques mois j'ai entendu dire que La Roche-Posay avait reformulé le produit en y ajoutant des ingrédients qui permettaient d'éviter les marques. J'ai donc décidé de tester le nouveau produit qui se nomme Effaclar DUO [+] Soin anti-imperfections correcteur désincrustant anti-marques



 Ce qu'en dit la marque 
Ce produit est destiné aux peaux à tendance acnéique avec des imperfections sévères. C'est un soin complet à l'efficacité anti-imperfections renforcée, grâce au Procerad™, actif anti-marques exclusif.
L'Effaclar DUO + présent une nouvelle texture : gel-crème frais, hydratation 24h et matité longue-durée, fini non collant, non gras. Non comédogène, Hypoallergénique et Sans paraben. 

Ce qui change avec la précédente formule, c'est à dire l'Effaclar DUO c'est le PROCERAD™. Innovation actif : efficacité anti-marques rouges et brunes.
Un céramide (brevet déposé) anti-irritation, agit en amont pour éviter que les imperfections ne laissent des marques rouges et brunes. Ce nouvel actif renforce la performance anti-imperfections du produit :
- le Niacinamide, pour apaiser intensément.
- le Piroctone Olamine, pour lutter contre la prolifération bactérienne.
- le LHA, pour son action kératolytique.
- l'Acide linoléique ciblé, pour aider à réduire l’excès de sébum.

<< Pour voir la composition du produit, cliquez ici >>


 Ce que j'en pense 
Le packaging est très pratique, un tube avec la tête en bas, l'embout est petit donc cela permet de bien doser le produit pour éviter le gaspillage. L'application est simple également car la texture est légère et pénètre rapidement. Il n'y a pas d'odeur particulière, ça sent le frais. Le prix est abordable, moins de 10 euros dans la plupart des parapharmacies. 



 Les résultats 
La marque nous promet d'éliminer les imperfections sévères, de libérer les pores obstrués et de lutter contre les marques. Toutes les promesses sont tenues. Mes pores sont bien resserrés et je n'ai plus de points noirs et de microkystes dans cette zone
Au bout d'un mois, en utilisant le produit que le soir, mon grain de peau est beaucoup plus lisse, j'ai moins de microkystes et de petits boutons. De plus mes traces d'acné rouges disparaissent et ne brunissent pas

Ce soin est parfait pour les peaux présentant des imperfections sévères. Si vous avez de légères imperfections, le produit sera trop agressif et votre peau n'appréciera pas. Chez La Roche-Posay il existe le Effaclar K qui est beaucoup plus doux. 
Le Effaclar K est un soin quotidien au LHA et au Linoléate de rétinol qui transforme et affine le grain de peau. L'action micro-exfoliante aide à prévenir l’obstruction répétée des pores à l’origine de la formation de nouvelles imperfections.

Grâce à Effaclar DUO +, mes boutons enflammés sont moins rouges après quelques jours et ils ne laisseront pas de marques grâce au nouvel actif PROCERAD™.
Concernant la matité, je ne peux pas réellement dire si ça marche car j'ai la peau normale mais je me souviens que quand j'avais la peau grasse, ma peau brillait en milieu de journée en utilisant l'ancien Effaclar DUO. 


 Les points négatifs 
Côté hydratation, ce produit n'est pas suffisamment hydratant. C'est pour cela que je conseille de l'utiliser uniquement le soir. 
J'ai la peau ultra-sensible et réactive et le produit picote pas mal sur mes zones ultra-sensibles du visage c'est à dire autour des lèvres et les ailes du nez. Néanmoins l'Effaclar DUO + est moins agressif que le TriAcnéal d'Avène

Même si ce produit a bien fonctionné sur moi, il ne fonctionnera peut-être pas sur vous !
C'est un produit qui exfolie la peau pour lisser le grain de peau donc il a des conséquences au début de son utilisation : picotements, peau qui pèle, zones de déshydratation, zones de sécheresse.
Si cela vous arrive, faites comme moi, utilisez le produit seulement le soir et en journée, hydratez votre peau intensément avec un sérum hydratant + une bonne crème hydratante.
Vous pouvez également utiliser Effaclar DUO, 1 soir sur 2 si votre peau est trop sensible et réactive. 

Les deux premières semainesj'ai eu droit à une exacerbation de mes imperfections : beaucoup d'imperfections sont sorties - microkystes qui ont mûri par exemple - mais après les résultats sont là : une peau plus lisse, plus belle


 Alors ? Un best-seller ?! 
Ce produit est devenu un indispensable de ma trousse beauté. Je lutte toujours contre l'acné et j'ai mis mon traitement en stand-by car c'est l'été et le Locacid est photosensibilisant. 
J'utilise l'Effaclar DUO + tous les soirs et ma peau le supporte bien. Mon grain de peau est beaucoup plus lisse, il me reste quelques microkystes sur la tempe droite, mais le reste du visage est nickel. 
Sur les pores dilatés c'est miraculeux, en quelques semaines les pores sont assainis et resserrés.  

L'ancienne formule du produit avait contribué à éradiquer 30% de mon acné adulte : boutons rouges/blancs, comédons, points noirs et micro-kystes. Aujourd'hui la nouvelle formule contribue à lisser ma peau et à dégommer les restes de mon acné adulte. 
De plus la nouvelle formule permet d'éviter les cicatrices d'acné. Sur les cicatrices d'acné récentes, c'est magique, plus rien au bout de deux mois. Quant aux anciennes, ça ne fonctionne pas, ce qui est normal car le produit est "anti-marques" et non "anti-cicatrices". Ce produit évite la création de nouvelles cicatrices en traitant les marques dès leurs apparitions, ainsi les "nouvelles cicatrices d'acné" disparaissent très rapidement.



 Le mot de la fin 
Ce produit est une TUERIE qu'on doit au moins tester une fois dans sa vie quand on a une peau à imperfections. Je le préfère au TriAcnéal d'Avène et sur les boutons enflammés il est tout aussi efficace que la crème apaisante anti-imperfections Keracnyl PP de Ducray
L'Effaclar DUO + de La Roche-Posay est le soin idéal des peaux ayant une acné rétentionnelle c'est à dire pleins de microkystes et de points noirs sur l'ensemble du visage. 
Donc si vous aussi, vous avez des imperfections sévères, vous achetez ce produit et vous voyez si c'est également une tuerie sur vous

Effaclar K de La Roche-Posay : plus doux qu'Effaclar DUO +

http://gameofbeautymode.blogspot.fr/2015/04/effaclar-k-la-roche-posay-effaclar-duo.html 

Bisous 

Routine Peau Grasse

22 juin 2014




Cet article est un article-conseil à destination des personnes ayant la peau du visage grasse. Je reçois beaucoup de messages Facebook et d'emails de personnes ayant la peau grasse et qui cherchent une routine visage idéale pour venir à bout de leur excès de sébum. 
Je me suis dis que ça serait une bonne idée d'en faire un article, car si j'ai aidé quelques personnes en répondant aux messages, avec cet article je peux en aider beaucoup plus. 

Tout d'abord, je tiens à préciser que je ne suis pas dermatologue, je ne suis pas une professionnelle de la santé. Je suis seulement une consommatrice lambda qui utilise beaucoup de produits cosmétiques. Certains me conviennent, d'autres non. Tous les produits que je cite, sont des produits que j'ai testé quand j'avais la peau grasse, qui ont fonctionné sur moi mais qui ne fonctionneront pas forcément sur d'autres. Chaque peau est différente. 

La peau grasse, qu'est ce que c'est ? 
La peau grasse est caractérisée par une séborrhée importante, c'est-à-dire une production de sébum excessive

Il existe deux types de peau grasse (peau grasse à séborrhée fluente / peau grasse à séborrhée rétentionnelle), d’où l’importance d’aller voir un dermatologue. 
Une peau grasse à séborrhée fluente s'observe par des pores dilatés. Le sébum est produit en quantité excessive. La peau présente donc un toucher huileux et elle brille. Le teint est terne, le grain de peau est irrégulier. 
Une peau grasse à séborrhée rétentionnelle quant à elle s'observe par des points noirs et microkystes. 

De plus les peaux grasses sont souvent déshydratées. Une peau déshydratée n’est pas une peau sèche. Une peau déshydratée est en manque d’eau et une peau sèche est en manque de lipides. Donc si vous avez la peau déshydratée surtout ne pas acheter des produits pour peaux sèches qui sont riches en huile.

<< Pour plus de précision, il suffit de cliquer sur cet article : J'ai la peau grasse et acnéique, que faire ? >>


Nettoyage de la peau
Le nettoyage de la peau grasse se fait en douceur. Il faut arrêter de " décaper " la peau avec des lotions, des gommages agressifs. Plus vous faites cela et plus votre peau produit du sébum en excès pour se protéger. 


Il existe des nettoyants très doux pour les peaux grasses, qu'on trouve à Yves Rocher, en parapharmacies ou encore en Grandes Surfaces. Le premier est la mousse purifiante douceur de Garnier qui est formulée pour les peaux grasses à impuretés. Cette mousse comme son nom l'indique est très douce pour la peau. Elle est vraiment parfaite pour les personnes ayant la peau grasse à imperfections c'est à dire avec des points noirs et les pores dilatés. Cette mousse a contribué à réguler mon excès de sébum, je vous en parle ici, ici et encore ici

http://gameofbeautymode.blogspot.fr/2014/05/gel-nettoyant-purifiant-sebo-vegetal-yves-rocher.html

Le deuxième est le gel nettoyant purifiant Sebo Végétal d'Yves Rocher. La marque a fait de l'excellent boulot pour leur nouvelle gamme pour peaux mixtes et grasses. Elle est douce et efficace. << Revue sur le produit >>

Après le rinçage du nettoyant à l'eau du robinet, pour enlever les résidus de calcaire j'utilisais soit de l'eau thermale soit des eaux florales. Pour les peaux grasses, je conseille l'eau florale d'hamamélis
Cette eau florale rafraîchit la peau. La peau est apaisée, et on voit un réel effet sur les petites imperfections et l'excès de sébum. 
L'eau florale d'Hamamélis, favorisant la micro-circulation, est recommandée pour les peaux sensibles sujettes aux rougeurs. Astringente, tonique et purifiante, elle est appréciée des peaux mixtes et grasses.
Astringent, purifiant et tonique cutané, il resserre les pores et aide à prévenir la transpiration et les odeurs corporelles. Apaisant, il soulage les irritations de la peau. Circulatoire, il active la micro-circulation et raffermit la peau


Hydratation de la peau
Ce n'est pas parce que vous avez la peau grasse que vous devez oublier l'hydratation de la peau. Les produits matifiants n'ont jamais été efficaces quand j'avais la peau grasse. Je les trouve beaucoup trop agressifs, j'utilisais donc des produits pour peaux mixtes. Les crèmes visages pour peaux mixtes sont géniales dans le sens où elles régulent l'excès de sébum et hydratent la peau en même temps, ce sont donc des crèmes parfaites pour les peaux grasses

Le soin réhydratant équilibrant pour peaux sensibles normales à mixtes de Mixa est une crème de jour extraordinaire ! Elle hydrate la peau toute la journée, elle régule l'excès de sébum et ne laisse pas de film gras sur la peau. 


Le deuxième soin que je conseille est le soin anti-imperfections correcteur et désincrustant Effaclar DUO de la Roche-Posay
Ce produit est vraiment une TUERIE, en deux mois j'ai retrouvé une peau beaucoup plus nette (moins de boutons, moins de microkystes, moins de points noirs, et moins de pores dilatés).
EFFACLAR DUO est un soin complet qui associe 4 actifs pour agir sur les 2 signes majeurs des peaux à imperfections : les imperfections locales sévères et les pores encombrés de sébum
Le Niacinamide et la Piroctone luttent contre la prolifération des bactéries et éliminent les imperfections. L'association LHA / Acide Linoléique désincrustent les pores en éliminant les amas de cellules mortes responsables de leur obstruction. Ces actifs sont associés à l'eau thermale de La Roche-Posay apaisante et anti-irritante pour réduire les rougeurs. 
Le soin est une texte crème-gel matifiante et hydratante et non-grasse. La pénétration est rapide, pas d'effet collant.
Les résultants sont impressionnants : les pores sont assainis, les imperfections sévères disparaissent. La peau est plus nette et plus lisse.
Côté hydratation, ce soin n'hydrate pas suffisamment la peau surtout en automne, donc il faut l'associer à un sérum quand on a la peau déshydratée


Soins complémentaires
Je conseille d'éviter les gommages trop agressifs avec des gros grains. Il faut utiliser des gommages doux sans grains ou avec des grains très fins. Il en existe partout, Avène, Bourjois et Yves Rocher par exemple. Mon chouchou est le gommage douceur aux grains de bambou de la marque Yves Rocher. Ma peau sensible le supporte très bien. Il est très efficace sur tous les types de peaux. 

Côté masque, les masques à l'argile verte font des merveilles. Le masque à l'argile verte purifie la peau en profondeur


Voici tous mes articles concernant les peaux grasses, j'espère que vous trouverez votre bonheur : Articles Peaux Grasses. Si vous avez besoin d'autres précisions, n'hésitez pas à me laisser un commentaire, je réponds toujours rapidement. BISES

Suiveuse, petit mouton : guide de survie d'une fille parmi les pestes

15 juin 2014


Cela fait longtemps que je ne vous ai pas écrit un article Humeurs. Je sais que vous adorez ce genre d’articles, car ce sont les plus commentés et les plus lus. Aujourd’hui je vous fais part de mon expérience de petit mouton avec les filles jalouses

La jalousie entre filles, vaste sujet on pourrait y passer des heures à chercher pourquoi certaines filles sont maladivement jalouses entre elles ! Tout au long de ma vie ... je vais avoir 26 ans dans moins de 3 mois et je parle déjà comme une vieille ! Bref, tout au long de ma vie j'ai eu affaire à différents types de filles jalouses et le pire c'est que ce genre de filles sont souvent en bandes, après tout ne dit-on pas "qui se ressemble, s'assemble"

Au primaire, je n'ai jamais eu de problèmes avec les filles. J'étais un petit garçon manqué, je traînais autant avec les garçons qu'avec les filles. J'étais une casse-cou et je croquais la vie à pleines dents sans me soucier du regard des autres. Qu'est ce que j'aimerais retrouver cette insouciance ! Puis à l'âge de 10 ans, pour mon année de CM2 ma mère a décidé de m'inscrire dans un établissement privé : l'école catholique privée sous contrat. Ce changement m'a traumatisé ! Les professeurs étaient géniaux et m'ont beaucoup aidé car je suis dyslexique et l'école n'était pas facile. J'avais de bons résultats, les professeurs m'appréciaient, j'avais toujours droit au tableau d'honneur à la fin de chaque trimestre. Cependant avec les élèves c'était une autre histoire !

Je me souviens de la rentrée des classes, je ne connaissais personne ! Quand j'ai découvert ma salle de classe, il ne restait qu'une table de libre au fond. Et le pire ! C'est que j'étais la seule fille de couleur de ma classe, et dans tout l'établissement qui comptait environ 200 élèves, on pouvait compter les gens de couleur sur les doigts d'une main. 

Pour la première fois de ma vie, j'ai connu le regard méchant des jeunes filles de mon âge ! Les garçons se moquaient de moi et me demandaient "si j'aimais les bananes". Et quand je me trompais sur certains mots à cause de ma dyslexie, j'avais droit à "mais elle n'est pas d'ici, retournes dans ton pays" autant de la part des garçons, que des filles. Les filles portaient toutes des vêtements de marque donc elles ne venaient même pas me parler, au contraire elles me narguaient de loin du haut de leurs 10 ans. 

Pourquoi je vous raconte tout cela ? Tout simplement parce qu'en quelques mois je suis passée de la fille pleine de vie qui avait confiance en elle, à une fille ultra-réservée qui jouait au petit mouton (la suiveuse) pour mieux s’intégrer.                                                                   
J'ai eu la chance de tomber sur une fille super gentille, Cynthia, qui m'a défendu durant toute cette année scolaire. Je l'admirais et elle est devenue mon amie. Je me sentais en sécurité, j'aurais pu redevenir l'ancienne Olivia qui s'en foutait des autres mais je préférais rester discrète. 

Puis au collège j'ai rencontré d'autres filles, et pareil je jouais au petit mouton, je n'avais pas vraiment de personnalité à l'époque. On me cataloguait comme la gentille Olivia, la rigolote, qui ne disait rien et qui était un peu simplette. Dès qu'une fille se moquait de moi ou même un garçon, je ne disais rien, ça m'affectait mais je ne disais rien. 
J'ai perdu de vue ce groupe d'amies en arrivant au lycée où j'ai fait la connaissance d'autres filles très sympathiques, qui ne passaient pas leurs temps à se moquer des autres. D'ailleurs je suis toujours amie avec l'une d'entre elles, c'est une de mes plus proches amies sur qui je peux compter. 


Et là on arrive à l'université ! Toutes mes années de petit mouton dans le secondaire ne m'ont pas aidé à affronter les filles de plus de 18 ans qui se sentent supérieures aux autres. J'ai connu pas mal de connes durant mes années de Licence et de Master. 

J'ai eu affaire à des bandes de filles qui adoraient critiquer les autres de A à Z durant toute une soirée ! Je me suis éloignée de certaines et je ne me suis pas approchée d'autres quand elles recherchaient le contact ! Cela ne leur a pas plu donc j'ai eu droit à des surnoms tels que GrOlivia (Grosse + Olivia = GrOlivia et oui, elles étaient très spirituelles ces filles !). 
Moi la fille réservée qui ne faisait rien de mal, j'étais le sujet de moqueries tout simplement parce que je n'adhérais pas à leur fan club, cette bande de filles se faisait appeler la Lucky Team et se vantait de mettre tous les hommes à leurs pieds ! Elles se trouvaient plus belles que toutes les filles de la promo, plus intéressantes, plus classes !!! Ce qui était absolument faux ! 

J'ai été amie avec une fille de ma promo pendant 2 ans qui détestait les filles jalouses et le groupe Lucky Team et là je me suis dit AMEN enfin quelqu'un qui me ressemble ! Ben non elle était pire que toutes les autres, car elle manipulait, elle critiquait et était très possessive. 



Du côté de Perpignan ma ville natale, j'ai retrouvé mon ancienne bande du collège : Mama, Mimi et Mumu. Je pensais être à l'abri des filles jalouses et ben pas du tout ! 
Mimi était jalouse des amitiés de Mama mais toutes les deux adoraient critiquer les autres filles entre elles, c'était des expertes dans le domaine. Les années lycée ça les a changé ! 
Voici quelques exemples de phrases qu'elles sortaient à chaque sortie entre filles. Le disque passait en boucle continuellement :
" Non mais celle-ci elle a couché avec un mec qui n'était pas son copain, c'est une traînée ! "
" Elle a un tatouage sur le haut du pubis, ça ne m'étonne pas c'est une traînée, elle a couché avec un mec comme ça alors qu'elle le connaissait depuis quelques heures ... si le coloc de l'autre ! "
" Elle a un copain, il est trop beau, elle ne le mérite pas ! "
" Elle est moche et elle a un copain, c'est abusé ! "
" Elle n'est pas belle, elle n'a pas de charme c'est juste qu'elle est bien foutue "
" Les mecs aiment les filles manipulatrices, c'est pour ça que je ne trouve pas car je suis trop gentille ! "
" Elle a un mec, mais tu as vu la tête de son mec ... en même temps c'est normal elle est super moche ! Qui se ressemble, s'assemble !"

Et moi face à toutes ces critiques, j'hochais la tête en signe d'approbation. J'étais le parfait petit mouton, et pourtant au fond de moi je ne comprenais pas pourquoi je restais amie avec ce genre de personnes. J'ai fini par me convaincre que toutes les filles étaient comme ça. On m'a souvent dit les filles c'est peste, c'est peste ! J'ai commencé à réellement réagir quand Mama et Mimi se moquaient de Mumu. 


Je me souviens d'une anecdote : Mumu et moi on était à Montpellier, on a fait une soirée ensemble, une soirée de malade où j'ai eu ma première cuite. Mumu a posté des photos sur Facebook, des photos drôles où on prenait des pseudos-poses sexy alors que c'était plus drôle que sexy ! La réaction de Mama et Mimi : vous faites traînées sur les photos ! Même que Mama m'a prise à part et m'a dit de ne pas me laisser influencer par Mumu car ce n'était pas un exemple à suivre. 
Mumu est une personne formidable qui a toujours été n°1 en cours, d'excellents résultats, elle était en prépa Maths. Elle est intelligente, belle, elle a confiance en elle, elle est gentille, tout le monde l'apprécie, elle ne critique personne méchamment. J'ai déclaré mon mécontentement à Mama et Mimi. Elles n'ont plus jamais critiqué Mumu devant moi mais elles se sont éloignées d'elle du jour au lendemain sans lui donner la moindre explication. 
Avec le recul, je m'aperçois que Mama et Mimi étaient jalouses de Mumu, de sa réussite et du fait qu'elle attirait plus les regards des garçons qu'elles !

Mama et Mimi étaient très proches puis Mama a coupé les ponts avec Mimi car cette dernière était trop jalouse. En effet Mimi adorait critiquer Mama ouvertement devant les autres. Mama m'avait même raconté que Mimi disait que j'étais grosse et qu'elle me critiquait derrière mon dos. J'ai pris le parti de Mama et j'ai coupé les ponts avec Mimi. Avec le recul, je me demande si Mama n'a pas menti !
Je suis restée proche de Mumu et de Mama. Mama disait que Mumu était mon amie et pas la sienne. Mama adorait critiquer toutes les filles qui l'entouraient et pourtant je restais amie avec elle. Pourquoi ? Parce qu'elle était gentille avec moi et qu'elle ne m'avait jamais fait de mal. En tout cas j'avais l'espoir qu'elle ne me critiquait pas derrière mon dos (ce qu'elle faisait mais je l'ai su il y a quelques mois). 


Je suis partie en Erasmus et là cette année à l'étranger a été une révélation car j'ai pris conscience que non les filles ne sont pas pestes. Les pestes sont une minorité de filles. Il existe des filles bien, des filles comme Mumu, comme mes amies du lycée. J'avais connu plus de filles pestes que de filles normales. 

Je redevenais peu à peu la fille que j'étais au primaire. J'avais mon propre avis et je n'hésitais pas à le dire haut et fort. J'ai passé une année parmi des filles qui ne critiquaient pas les autres filles. Cette année m'a changé. Puis je me suis installée à Bordeaux où j'ai rencontré d'autres filles normales. J'avais de plus en plus confiance en moi. J'étais Libérée, Délivrée

Quand je rentrais pendant les vacances à Perpignan et que je faisais des soirées avec Mama et ses amies, je me sentais mal car je retrouvais cette atmosphère malsaine de critiques, de jalousies et de méchanceté gratuite. Je continuais à mettre ma laine de petit mouton, et j’acquiesçais ! Je rentrais même dans le jeu de la critique. Je n'aimais pas la fille que je redevenais. J'avais honte, s'intégrer à ce prix ! Je me trouvais lamentable, mais bon je tenais à mon amitié avec Mama. Et plus les années passaient et plus elle devenait malsaine : elle critiquait de plus en plus. Je pense que c'est également liée aux nouvelles fréquentations qu'elle avait à son boulot : des femmes aigries qui se faisaient avoir par des mecs de sites de rencontres et qui adoraient critiquer les autres femmes de leur entourage. 

Puis en juillet 2013 je suis partie au Portugal avec Mama et ses deux collègues de boulot. Et là Mama dans toute sa splendeur m'a critiqué de A à Z = 
Ma "meilleure amie" que je connaissais depuis mes 11 ans, m'a sorti que j'étais trop grosse et que je devais absolument faire quelque chose. Que c'était dommage d'être comme ça, car en étant plus mince je pourrais avoir un certain potentiel beauté ! ... Un certain potentiel beauté, qu'est-ce qu'il ne faut pas entendre !!! 
Elle a déclaré qu'on ne pouvait pas s'aimer comme ça et que je devais arrêter de trop manger pour combler un vide dû à mon  "manque d'affection" selon elle ! (tout ça parce que je n'avais pas de copain et qu'avec ma famille ce n'est pas Peace and Love ! comme dans la grande majorité des familles). Le pire est à venir ! En effet, la pire réflexion qu'elle m'a sorti, c'est quand elle a déclaré que toutes mes amies n'étaient pas des vraies amies car elles me trouvaient belle comme ça. Je la cite mot pour mot : "Tu sais Olivia, ça ne me fait pas plaisir de te dire ça, mais c'est moi ta vraie amie, toutes les autres te disent que tu es belle comme ça, c'est faux ! Personne ne peut s'aimer comme ça ! Elles te disent ça car elles veulent une amie laide et grosse à côté d'elles"
J'en parlais déjà dans cet article. Je tiens à préciser que je suis en surpoids depuis mes 12 ans et que je connaissais Mama depuis mes 11 ans. Où est la logique sachant qu'elle m'a toujours connu ronde ?!

Là j'ai vraiment réalisé que Mama en avait rien à faire de moi. Elle savait que j'avais changé que je n'étais plus le petit mouton docile qui disait oui à tout. Je pense qu'elle m'a sorti toutes ses méchancetés pour voir si j'allais de nouveau me renfermer sur moi-même, redevenir réservée ! Elle m'a critiqué physiquement et moralement, rien de plus facile ! Le poids et mon entourage. 

Dire que toutes mes amies me disaient que j'étais belle juste pour avoir une amie grosse et laide à côté d'elles, cela signifie que depuis le début elle me trouve laide et grosse. Super l'amitié ! Mama n'aimait pas l'influence qu'avaient mes autres amies sur moi, des amies qui me montaient toujours vers le haut et qui ne me rabaissaient jamais contrairement à Mama. Pendant ma préparation au CAPES pour être professeur dans le secondaire, Mama a osé me sortir "C'est infaisable pour toi, tu n'y arriveras jamais". 
Pourquoi tant de méchanceté ? Tout simplement parce que Mama n'a pas confiance en elle, aucune estime d'elle-même et de me voir moi m'affirmer de plus en plus, réussir dans mes études, m'accepter avec mes défauts et m'éloigner de plus en plus d'elle, ça l'énervait car elle voulait son petit toutou pour la rassurer, un toutou où elle pouvait cracher son venin et dire toutes les méchancetés du monde sur telle ou telle personne car elle sait que je garderais le secret et que je la réconforterais dans ses dires en approuvant. 

Deux solutions s'offraient à moi
1 - Prendre sur moi et rester amie avec Mama.
2 - Couper définitivement les ponts et arrêter d'être amie avec une personne qui n'en vaut pas la peine, même si je la connaissais depuis mes 11 ans. 
J'ai coupé les ponts du jour au lendemain, j'ai eu le soutien de toutes mes amies, même certaines m'ont sorti "Je ne comprends pas pourquoi tu ne l'as pas fait plus tôt !". Je ne l'ai pas fait plus tôt car je me berçais d'illusions, je ne voulais pas faire face à la dure vérité, je préférais être un mouton. 


Il est très facile d'être un mouton en société, d'être un suiveur. On ne prend pas de risque, et les gens généralement nous apprécient pour les mauvaises raisons. Il suffit de mettre en sommeil sa véritable personnalité et de s'adapter aux gens qui nous entourent. Dire oui à tout, acquiescer, jouer un rôle ! Mais à quel prix ! 
Je ne regrette pas toutes ces années de petit mouton car cela m'a permis de me retrouver aujourd'hui, je sais qui je suis et je sais ce que je ne suis pas. J'ai ma propre personnalité, elle est loin d'être parfaite mais je m'aime comme je suis et je ne veux plus être un mouton pour m'intégrer dans tel ou tel groupe. 
J'ose dire merde quand quelque chose ne me plaît pas ! Je reconnais mes erreurs quand j'en fais, j'accepte la critique constructive et face aux réflexions méchantes je n'hésite pas à sortir mon regard noir et je réponds en utilisant le sarcasme. La vie est trop courte, c'est pour cela qu'il faut la vivre pleinement en aimant ce qu'on voit dans le miroir


Merci à tous d'avoir tout lu. 
Quel long article ! Le plus long de mon blog. 

Bisous 

Avène et son fond de teint Couvrance

13 juin 2014

J'ai la classe avec Bijoux Chérie

9 juin 2014


J'adore les bijoux, comme je vous le disais dans cet article, je possède 200 bijoux dans ma chambre. Un bijou c'est magique, ça habille discrètement une tenue toute simple, ça illumine le teint, ça attire les regards. Un bijou évoque l'imaginaire, un bijou fait voyager. Je suis une fille à bijoux.

Il y a plusieurs mois j'ai été contactée par Chérie, la créatrice de Bijoux Chérie, une boutique en ligne de bijoux ethniques originaux. Chérie m'a envoyé un collier pour que je me fasse une idée des produits qu'elle vendait. 

Ce collier est un bijou ethnique argenté avec de longs motifs rectangulaires blanc, noir et argenté. Il est chic et classe, tout ce que j'aime. Il passe vraiment partout. Il est de bonne qualité, je l'ai porté pendant plusieurs semaines, aucune casse à l'horizon. Ce collier peut correspondre à beaucoup de style vestimentaire : classique, décontractée, BCBG, sportwear. Je trouve que c'est un cadeau idéal car il passe vraiment partout. De plus on peut le porter en hiver comme en été grâce à ses couleurs sobres.


J'aime porter ce collier avec un t-shirt blanc ou noir tout simple et un jean. Je trouve que de suite le collier donne de l'allure à ma tenue, une paire de talons ou des ballerines et le tour est joué. Les accessoires ont le don de rendre une tenue toute simple hyper classe. Par contre quand je porte ce collier, sur mes oreilles je mets des petites perles argentés, au moins toute l'attention se porte sur mon joli collier.

Au niveau de la matière, c'est du métal. Le collier est très confortable à porter, il n'est pas trop lourd. La chaîne est réglable, donc il existe différentes manières de la porter : ras du cou ou un plus bas à la naissance du décolleté.


Le site Bijoux Chérie est une véritable caverne d'Ali Baba. On y trouve des colliers, des sautoirs, des bagues, des bracelets, des boucles d'oreilles ethniques, originaux et fantaisistes. La particularité de cette boutique est que les bijoux proviennent des quatre coins du monde donc il y en a pour tous les goûts : bijoux style africain, indien ... Le choix est vaste et les bijoux sont UNIQUES. Chérie le dit elle-même les bijoux qu'elle vend sont originaux et artisanaux. 

Les collections de bijoux sont renouvelés. Si vous aimez un bijou, il faut le prendre de suite car ils sont en éditions limités. Les prix vont de 10 euros à 70 euros donc cette boutique convient à tous les budgets.

De plus, le site regorge d'astuces pour prendre soin de ses bijoux et des conseils mode pour mettre en valeur au maximum les bijoux. Le site est très bien fait, il est clair et on reconnaît très bien l'univers de voyage de Chérie. Un site sur fond blanc avec des couleurs qui rappellent les paysages des quatre coins du monde. 


Quand je surfe sur ce site j'ai envie de tout acheter, il y a des bijoux imposants qui ressemblent aux parures des plus grandes reines et princesses orientales qui ont sillonné notre histoire telle que Cléopâtre, Néfertiti et la reine de Saba. Ainsi que des bijoux simples qu'on peut porter au quotidien. Une soirée, un dîner, une sortie en boîte, un entretien d'embauche ... dans la boutique Bijoux Chérie, il y a un bijou qui correspond à toutes les situations. 


<< Voici ma wishlist Bijoux Chérie, des bijoux magnifiques que j'ai hâte de porter >>



Bracelet Manchette Peul, 69 euros
Boucles d'oreilles Darjeeling, 39 euros
Collier ethnique Princesse, 59 euros (coup de cœur)
Anneaux ethniques, 39 euros
Sautoir nœud papillon, 25 euros
Bracelet ethnique Maya, 49 euros

La livraison se fait à l'international et si votre commande est inférieur à 60 euros, la livraison reviendra à 5 euros pour la France. 


Bisous

Les 10 commandements de la Beauté

7 juin 2014

http://gameofbeautymode.blogspot.fr/2014/06/les-10-commandements-de-la-beaute.html

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