OUI ou NON aux Fonds de teint avec protection solaire ?

31 janvier 2014

Bonjour les bichons et les cotons,
Je suis contente de vous retrouver pour un nouvel article. Aujourd’hui nous allons parler des fonds de teint FPS c’est-à-dire les fonds de teint avec un facteur de protection solaire = arnaque ou réelle protection ?

Il faut savoir que cet article date du 25 juin 2013, je l'avais publié sur mon blog (en juin 2013). Mais après l'avoir relu, j'ai décidé de faire une mise à jour et de le re-poster sur le blog. 

Ces dernières années, de nombreux cosmétiques possédant un FPS (ou SPF en anglais) ont fait leur apparition sur le marché de la beauté. Cependant cela ne veut pas dire que ces fonds de teint nous protègent du soleil toute la journée. Le filtre solaire se dégrade au fil de la journée et lors de l’exposition solaire. En gros si on ne s’expose pas au soleil, le fond de teint avec FPS est suffisant mais si on s’expose hiver comme été au soleil, le fond de teint avec FPS ne nous protège pas. De plus un fond de teint avec FPS protège contre les UVB et non contre les UVA (je vous renvoie à mon précédent article sur le soleil).


Oui aux Fonds de teint FPS

Comme je l’ai dit plus haut, un fond de teint avec FPS en hiver peut être suffisant si on ne s’expose pas pleine face au soleil. Si vous aimez être en terrasse, en plein soleil (automne, hiver, printemps, été) votre fond de teint ne suffit pas ainsi que la crème solaire (il faut renouveler l’application toutes les 2h s'il y a une exposition directe au soleil).

Quand on a des tâches ou des boutons, le fond de teint avec FPS constitue une légère protection en hiver (si on ne s’expose pas au soleil pleine face) mais en été il faut prévoir une crème solaire.


Non aux Fonds de teint FPS

Les fonds de teint avec FPS possèdent des avantages et des inconvénients.  

Les FPS contenus dans les fonds de teint donnent un teint grisâtre en fin de journée pour les peaux brunes. Beaucoup de marques ethniques comme Black Up ne possèdent pas de fonds de teint avec FPS à cause de cela.
                                  
Le filtre solaire du fond de teint se dégrade au bout de 12 mois. Ainsi le fond de teint avec FPS est périmé, il faut donc le jeter contrairement au fond de teint sans FPS qui peut se conserver 24 mois. Personnellement je ne sais pas pour vous, j’ai dû mal à terminer mon fond de teint 30 ml en un an et pourtant j’en mets tous les jours.

Les fonds de teint avec FPS sont mauvais si vous êtes FANS de photos. Si toi aussi tu as déjà eu la tête plus blanche que ton corps sur une photo prise avec flash, lève la main ! (peaux claires à foncées, effet Casper garanti !). 
En effet les fonds de teint FPS et les flashs ne font pas bon ménage. Les fonds de teint FPS reflètent la lumière du flash donc « effet Casper » garanti.
Donc quand vous faites des photos le soir (boîtes de nuit, soirées …), évitez les fonds de teint avec FPS (en même temps en boîte ou le soir en général, pas besoin de se protéger du soleil !). 
Les meilleurs fonds de teint pour photos selon moi sont les FACE & BODY de M.A.C et de MAKE UP FOR EVER. Ce sont des fonds de teint à couvrance légère/moyenne, qui sont très faciles à travailler. Le HD Couvrance Invisible de Make up for ever est pas mal également. Si vous avez des tâches, utilisez un correcteur en complément du Face&Body.


Donc en gros oui ou non ...

Le choix vous appartient. Personnellement, je préfère les fonds de teint sans FPS, par contre je mets une crème solaire sous mon fond de teint quand je sais que je vais m’exposer au soleil (après-midi shopping par exemple). Je ne vois pas l'intérêt également d'acheter un fond de teint avec protection solaire dans le sens 

Donc arnaque ou réelle protection ? 

Ce genre de fond de teint n'est pas une arnaque dans le sens où il offre une légère protection (en automne / hiver principalement) mais il ne protège pas efficacement du soleil (et du vieillissement cutanée) si vous avez des boutons, des cicatrices d'acné ou des tâches brunes, et si vous vous exposez en pleine face au soleil. Ma dermatologue m'a conseillé d'utiliser une crème solaire tous les jours à cause de mes cicatrices d'acné, et c'est que je fais. Depuis mes cicatrices d'acné se sont atténués (j'utilise la crème solaire Cleanance d'Avène). 



N’hésitez pas à laisser des commentaires, si vous êtes d’accord ou pas d’accord.

Peau déshydratée avec Acné / Peau déshydratée sans Acné

18 janvier 2014

Cette image provient du site La Roche-Posay

Bonjour les loulous et les cotons, 
Aujourd'hui je reviens (je reviens d'où ?! il faut vraiment que j'arrête d'introduire mes articles comme ça !!!) ...

Donc aujourd'hui j'écris ce billet pour faire un bilan de mon traitement dermatologique, le Locacid. Je fais ce traitement depuis le 8 novembre 2013. Mon dermatologue m'a prescrit cette crème pour lutter contre mon acné rétentionnelle.  

Au bout d'une semaine de traitement, ma peau pelait énormément (c'est tout à fait normal). J'ai commencé à voir la grande majorité de mes microkystes disparaître au bout d'un mois de traitement. J'ai quelques boutons rouges/blancs qui font leur apparition, mais ils disparaissent au bout de 2 jours. 

Ma peau est presque lisse avec peu d'imperfections. Néanmoins le traitement m'a laissé pas mal de rougeurs. Mes cicatrices d'acné se sont atténuées.  

Le problème est que le traitement m'a laissé une peau complétement déshydratée. Ma peau est sensible, réactive et déshydratée. Par contre, elle n'est plus grasse, elle n'est pas sèche. Je dirais qu'elle est devenue mixte.

Tout d'abord il faut savoir que la déshydratation de la peau est une caractéristique qui peut se prêter à n'importe qui. On peut avoir la peau grasse et déshydratée, mixte et déshydratée, normale et déshydratée, sèche et déshydratée. Mais comment reconnaît-on une peau déshydratée ?

La peau tire mais ne présente aucune plaque de sécheresse. Beaucoup de peaux normales/mixtes deviennent grasses, car une peau déshydratée peut produire du sébum en excès pour se protéger. Par exemple si vous avez une peau grasse, sans imperfections, avec les pores très dilatés = signe que votre peau est complétement déshydratée.  
Une peau déshydratée présente des petites stries autour des yeux et des lèvres. Certaines parties du visage sont très sensibles, quand on applique une crème, on ressent quelques picotements. 

Dans mon cas, j'ai la peau déshydratée avec des imperfections et quelques boutons. Il est important pour moi d'hydrater ma peau et de continuer mon traitement Locacid pour diminuer mon acné. 

Beaucoup de personnes n'arrivent pas à déterminer si leur peau est déshydratée. Sur Hellocoton, je lis pas mal d'articles sur des jeunes femmes qui déclarent avoir la peau grasse et sèche en même temps. Cela n'existe pas ! Une peau sèche manque de gras, de sébum. Une peau grasse produit un excès de sébum. Une peau déshydratée est en manque d'eau tout simplement et comme je l'ai dit plus haut, tous types de peaux peuvent être déshydratées (qui est une caractéristique et non un type de peau). 

Si vous avez la peau grasse et déshydratée, il faut arrêter les crèmes spéciales peaux grasses (crèmes matifiantes) qui ont tendance à déshydrater la peau, surtout quand elles sont utilisées matin et soir. C'est la même chose pour les produits nettoyants décapants avec des grains.

Pour hydrater une peau déshydratée, le mieux est d'utiliser un sérum hydratant spécifique aux peaux déshydratées et non des crèmes nourrissantes. Une crème nourrissante nourrit une peau, une peau sèche a besoin d'être nourrie car elle est en manque de gras. Mais une peau déshydratée est en manque d'eau donc il faut l'hydrater et non la nourrir. La peau déshydratée est souvent considérée à tort comme une peau sèche.


Voici ma routine soin pour ma peau déshydratée : 


Le démaquillage et le nettoyage de la peau :

J'utilise la crème lavante Clean-Ac d'Avène. Ce nettoyant accompagne les traitements desséchants contre l'acné. La crème lavante réhydrate la peau en profondeur en évitant l'excès de sébum. Mon acné va beaucoup mieux (grâce à ma routine soin et mon traitement Locacid). Grâce à ce produit lavant, ma peau ne tiraille plus.
Pour ceux qui n'ont pas d'acné mais la peau déshydratée, je conseille d'utiliser des produits nettoyants doux (Mousse Nettoyante Douceur de Garnier par exemple), mais vous pouvez très bien utiliser la crème lavante d'Avène (pour ceux qui ont une peau qui a tendance à faire de l'excès de sébum). 
La texture est blanche et très agréable, peu de produit suffit pour l'ensemble du visage. La crème lavante ne mousse pas. Il suffit de l'appliquer sur le visage et de masser celui-ci doucement (meilleure circulation sanguine). Je l'utilise matin et soir, la crème lavante n'est pas agressive, de plus je n'ai plus de pores dilatés !
Pour peaufiner le nettoyage, je m'asperge d'eau thermale La Roche-Posay ou la lotion à l'eau de rose de Sanoflore (ça dépend de mon humeur !).  

Pour le démaquillage, je ne jure que par l'huile démaquillante ou le lait démaquillant et rien d'autres. Comme huile démaquillante j'utilise celle de la marque Guinot.

Hydratation de ma peau :

J'utilise un sérum hydratant et une crème hydratante riche en eau de la marque La Roche-Posay. Les textures des produits sont très légères.
Après le sérum, je mets la Hydreane Légère qui est idéale pour les peaux sensibles et déshydratées. Je l'adore, c'est un excellent produit. 
Le combo sérum + crème est parfait et permet à ma peau d'être hydratée tout au long de la journée. 

Pour le contour des yeux, j'utilise un produit de La Roche-Posay, Hydraphase INTENSE Yeux - Réhydratant intensif anti-poches.



Le week-end j'applique un masque hydratant sur mon visage pendant 15 minutes. Et en journée (samedi et dimanche), je ne mets que le baume réparateur B5 Cicaplast de La Roche-Posay (promis, je ne suis pas sponsorisée par La Roche-Posay !). Ce baume répare ma peau en profondeur.

J'ai la peau mixte, que faire ?

15 janvier 2014


Bonjour les loulous,  
Aujourd'hui j'écris un article sur les spécificités de la peau mixte. Comme vous le savez, mon type de peau a changé, je suis passée d'une peau grasse à une peau mixte.
Je n'ai jamais eu la peau mixte de ma vie, donc je ne savais pas trop comment la traiter. J'ai donc fait beaucoup de recherches et j'ai découvert pas mal de choses.  

Conseil n°1 = déterminer votre type de peau mixte. 

Pour moi une peau mixte voulait dire : la coexistence sur un même visage d'une zone grasse  (la zone T : nez, front, menton) et d'une zone sèche (joues, tempes).

Donc tous ceux qui pensent cela, c'est faux et vrai en même temps ! Je m'explique.
Il existe plusieurs types de peaux mixtes :

1) La peau mixte à tendance grasse c'est-à-dire : la zone T (front, nez, menton) est grasse (pores apparents, boutons, comédons, elle est souvent sujette à l'acné, même légère) et à tendance à briller en fin de journée. Les joues sont sèches mais pas déshydratées

2) La peau mixte à tendance sèche : la zone T est à tendance grasse (pores apparents, présence de comédons mais peu ou pas de boutons) mais elle ne brille que rarement. Les joues sont sèches voire déshydratées

3) La peau mixte sensible : elle présente les symptômes précédents, mais elle est souvent inconfortable, avec des rougeurs, des desquamations, des tiraillements. Une peau mixte et sensible, est souvent le résultat d'utilisation de cosmétiques trop agressifs qui ont abîmé le film hydrolipidique naturel protecteur.

Actuellement ma peau est une peau mixte à tendance déshydratée et sensible, donc elle correspond aux types 2 et 3. Ma zone T est à tendance grasse, et brille légèrement en fin de journée. J'ai des pores apparents mais rien de catastrophique, une bonne base de teint et on ne voit plus rien ! Mes joues ne sont pas sèches mais complétement déshydratées (à cause de mon traitement contre l'acné). Ma peau est inconfortable, sujette aux rougeurs, desquamations et tiraillements


Conseil n°2 = ne pas agresser la peau !

On prend soin de sa peau avec beaucoup de douceur. 
Tout d'abord, on démaquille et on nettoie sa peau matin et soir avec un produit doux en insistant sur les zones grasses pour déloger au maximum les impuretés. Pour le démaquillage, je recommande l'huile démaquillante, c'est le produit démaquillant le plus efficace, et qui agresse le moins la peau. Pour le nettoyage, il faut absolument des produits sans alcool, très doux (mousse nettoyante, crème lavante) ou des gels nettoyants sans savon (le gel Cleanance d'Avène est super !).  
Pour parfaire le nettoyage, les eaux florales ou les lotions toniques sans alcool sont pas mal. Privilégiez des produits doux. Le mot d'ordre = DOUCEUR. 

Le matin, appliquez une crème hydratante pour peaux mixtes. En effet, les crèmes pour peaux mixtes combinent des actifs hydratants et des composants rééquilibrant pour réguler le flux de sébum (le soin réhydratant équilibrant de Mixa est parfait). 
Le soir, tout dépend de votre type de peau. Si vous avez des imperfections, c'est mieux de les traiter le soir. Par exemple si vous avez les pores obstrués, des points noirs et/ou des boutons, je vous conseille le Effaclar Duo de La Roche-Posay qui est très efficace. Si vous avez seulement la peau déshydratée avec des imperfections légères, je vous conseille d'appliquer un sérum hydratant. Le lendemain, votre peau sera plus rebondie.

Une fois par semaine, effectuez un gommage doux sans grains ou avec de très légers grains. Il ne faut pas agresser davantage votre peau. Il existe énormément de gommages doux sur le marché (Bourjois, Avène, Nivea, Yves Rocher ...). 
En complément du gommage, un masque est le bienvenu. Optez pour un maque équilibrant et hydratant.

Et on n'oublie pas de se protéger du soleil (même en hiver !).

Pour plus de détails sur la peau mixte, je vous conseille un article de la marque Avène.


Conseil n° 3 = les erreurs à éviter !

Une peau mixte n'est pas une peau normale. Beaucoup de personnes ne soignent pas leur peau mixte et c'est une grave erreur. La peau mixte nécessite beaucoup de soins, plus que les peaux grasses et les peaux sèches, car sur un même visage, coexistent deux types de peaux = peau grasse (zone T) et peau normale/sèche (tempes, joues). 


Mes soins au quotidien :

J'ai choisi d'utiliser la gamme Hydraphase de La Roche-Posay. C'est la gamme de parapharmacie qui correspondait le mieux à mes besoins : peau mixte déshydratée et sensible.
Cela fait quelques jours que je l'utilise donc je n'ai pas vraiment d'avis. Mais pour l'instant j'en suis très satisfaite. 
Je nettoie ma peau avec la crème lavante Clean-Ac d'Avène. Puis je vaporise l'eau florale à la rose de la marque Sanoflore. Ensuite j'applique mon sérum Hydraphase et ma crème Hydraphase La Roche-Posay pour peaux normales à mixtes.
Mes soins complémentaires sont mon gommage doux au bambou Yves Rocher et mon masque hydratant Hydraphase de La Roche-Posay

Comment je suis passée d'une peau grasse à une peau mixte ?

14 janvier 2014


Bonjour les loulous, 
Aujourd'hui j'écris un billet sur mon changement de peau. Et oui je suis passée d'une peau grasse à une peau mixte ! Je vais vous dire comment ! 

Comme vous le savez (pour les plus assidus !), en septembre 2012, ma peau a changé. Ma peau est passée de normale à grasse avec de l'acné adulte (l'article où je raconte tout cela, et où je donne des conseils pratiques pour les peaux grasses et les peaux acnéiques). Je ne vous dis pas l'enfer, tout ça à cause des soucis et du stress.

J'ai couru consulter une dermatologue qui m'a prescrit des comprimés et une crème à mettre tous les soirs : 
Tolexine Gé 100 mg [Tolexine ® contient de la doxycycline. La doxycycline contenue dans Tolexine ® est un antibiotique. Elle est utilisée en dermatologie, notamment en traitement par voie orale dans la prise en charge de l'acné inflammatoire (boutons rouges)].
Eclaran 5 (crème)

Durant 3 mois, j'ai suivi ce traitement à la lettre qui a très bien fonctionné. La moitié de mes boutons rouges/blancs avaient disparus. Pour faire disparaître le reste, ma dermatologue a décidé de réduire mon traitement qu'elle trouvait trop agressif donc elle m'a prescrit de la Tolexine Gé 50 mg au lieu de 100 mg et je devais continuer à appliquer l'Eclaran 5 un soir sur deux. 

Trois mois plus tard, je n'avais plus de boutons rouges et blancs, quelques uns pointaient le bout de leurs nez durant mes menstruations MAIS il me restait une acné rétentionnelle et énormément de cicatrices d'acné.  

Entre-temps j'ai déménagé donc j'ai dû trouver un nouveau dermatologue, donc pendant plusieurs mois (5 mois pour avoir un rendez-vous !) je ne savais pas quoi faire comme soins. Je continuais à appliquer l'Eclaran 5 tous les soirs sur ma peau. Et je me suis mise à pratiquer la technique du mille-feuille / layering c'est à dire :
1. Huile démaquillante pour me démaquiller efficacement. 
2. Nettoyant visage. 
3. Lotion tonique. 
4. Sérum.
5. Contour des yeux. 
6. Crème hydratante Jour/Nuit. 

Cette technique m'a permis de prendre soin de ma peau avec beaucoup d'attention. Mes boutons rouges/blancs ne sont pas revenus. Mon acné était stabilisé. 
Durant cette période j'ai utilisé la gamme Normaderm de Vichy (que je déconseille, trop décapant pour la peau). J'ai décapé ma peau avec des produits matifiants pour les peaux grasses, des gels nettoyants pour l'excès de sébum, j'ai tout essayé. Quand je suis arrivée chez mon nouveau dermatologue, je ne vous dis pas l'état de ma peau : pleins de microkystes, excès de sébum, ma peau qui était encore plus grasse qu'au début de mon acné et des pores dilatés ! Je ne savais même pas que des pores pouvaient être autant dilatés !

Mon dermatologue m'a dit que pour traiter mon acné rétentionnelle, il n'y avait qu'une crème de vraiment efficace : Locacid. Il m'a conseillé d'arrêter les crèmes pour peaux grasses (beaucoup trop agressives) notamment les crèmes matifiantes. Il m'a prévenu qu'avec la crème Locacid, ma peau allait souffrir, car le Locacid est à base d'acide de fruits donc la crème désincruste en profondeur la peau. Ma peau va peler énormément, être sujette aux rougeurs, picotements, tiraillements !

J'ai donc à partir de là adopter une routine de soin douceur. J'ai adopté la technique du Less is More ! Moins de produits = maxi-effet

Le soir je me démaquillais avec une huile démaquillante car je trouve cela très efficace, 
Puis nettoyage de ma peau avec une mousse nettoyante douceur + un pschitt d'eau thermale pour parfaire le nettoyage,  
Et pour finir je mettais ma crème Locacid pour traiter mon acné. 

Pas de lotion, pas de sérum, pas de contour des yeux et le matin :
Nettoyage de peau avec ma mousse + lotion tonique + crème hydratante et basta !



Aujourd'hui ma peau se porte un peu mieux, elle n'est plus grasse mais elle est toujours acnéique. Le traitement fonctionne mais ce n'est pas grâce au traitement que ma peau est devenue mixte. Car mon traitement traite mon acné avant tout ! Ma peau est passée de grasse à mixte car j'en prends soin en douceur. Je ne l'agresse plus au quotidien. 

Maintenant je vais vous faire un bilan de ma précédente routine de soin, celle qui a beaucoup contribué à réguler mon excès de sébum. Si vous avez la peau grasse je vous recommande ces produits. 

Tout d'abord la mousse purifiante douceur de Garnier est formulée pour les peaux grasses à impuretés. Cette mousse comme son nom l'indique est très douce pour la peau. Elle est vraiment parfaite pour les personnes ayant la peau grasse à imperfections c'est à dire les points noirs et les pores dilatés. Si vous avez une peau acnéique et que vous suiviez un traitement dermatologique je ne vous conseille pas cette mousse, car elle ne traitera pas votre acné malgré son efficacité sur le grain de peau. 
Après 2 mois d'utilisation, je n'ai plus d'excès de sébum sur l'ensemble du visage mais seulement sur la zone T, mes pores sont moins dilatés et je n'ai plus de points noirs

Ensuite, le tonique hydratant Hydra Végétal d'Yves Rocher est formulée pour les peaux normales à mixtes. Franchement il est parfait ce tonique, il rafraîchit bien la peau et élimine les dernières impuretés de la peau après le nettoyage. Elle donne de l'éclat au teint et n'assèche pas la peau malgré la présence d'alcool dans la composition (son seul défaut !). 

Et pour finir le soin réhydratant équilibrant pour peaux sensibles normales à mixtes de Mixa : une crème de jour extraordinaire ! Au début je l'ai acheté sans grande conviction, en plus elle est formulée pour les peaux mixtes et j'ai la peau grasse ! Le souci c'est que le Locacid en plus de traiter l'acné, déshydrate la peau intensément donc il me fallait une crème hydratante mais qui équilibre mon excès de sébum en douceur. J'ai donc testé la crème Mixa et je ne suis pas déçue. 
Elle hydrate la peau toute la journée, elle régule l'excès de sébum.


Au bout de deux mois, avec cette routine soin, je suis passée d'une peau grasse à mixte.  La morale de l'histoire : ce n'est pas parce qu'on a la peau grasse, qu'il faut la décaper au maximum et je remarque que beaucoup font cette erreur ! Il faut faire confiance à sa peau, il faut l'écouter également. L'hydratation est le premier secret de mon changement de peau et le deuxième : des soins doux. 

Si une peau est grasse, ce n'est pas pour rien, c'est parce qu'elle est agressée donc une peau agressée produit du sébum en excès pour se protéger

Toutes celles qui ont la peau grasse sans boutons d'acné, privilégiez une routine de soin douce disponible en Grandes Surfaces (pour les petits budgets) et Parapharmacie (pour les budgets moyens) comme des mousses nettoyantes, des lotions toniques douces (eux florales à la rose par exemple) et des crèmes pour peaux mixtes. 

Aujourd'hui j'ai une nouvelle routine de soin, car la précédente routine ne correspond plus à mes besoins. Ma peau est devenue mixte grâce aux soins mais elle est également devenue sensible, hyper-réactive, sujette aux rougeurs, picotements, tiraillement et à la déshydratation à cause de mon traitement contre l'acné : le Locacid. Je dois donc trouver une nouvelle routine de soin (je l'ai déjà trouvé mais je vous en parlerais dans un prochain article !). 

Base Matifiante Perfectrice de Black'Up

11 janvier 2014

Hello les loulous !
J'adore tester des bases de teint donc aujourd'hui je vous écris un billet sur une base que j'aime beaucoup. Une base qui coûte assez cher mais qui dure longtemps et qui est vraiment efficace : la base matifiante perfectrice de Black'Up.


J'ai acheté cette base à Sephora, elle coûte 38 euros pour 30 ml. C'est un certain budget mais la base m'a duré un an, donc ça vaut le coup. 

Ce qu'en dit la marque

Déjà plébiscitée pour son action ultra matifiante et son fini peau de pêche, la base black|Up se dote d’un nouvel actif ultra performant qui aide à contrôler l’excès de sébum et à affiner le grain de peau. 
Dévoilez un teint irréprochable !
Cette base de teint est le meilleur allié des peaux mixtes à grasses pour préparer la peau et sublimer le maquillage. Dès l’application elle matifie instantanément et renforce la tenue du maquillage. Sa texture gel transparente douce et veloutée procure une sensation de confort et convient à toutes les carnations.
La base de teint est disponible sur le site officiel de la marque et sur le site de Sephora. 

Mon avis

Le produit tient toutes ses promesses. En effet, cette base aide vraiment à contrôler et diminuer la brillance du visage. Le maquillage tient beaucoup mieux après l'application de la base. La peau est toute lisse après l'application, et les pores sont parfaitement floutés. Peu de produit suffit pour l'ensemble du visage (une pression simplement), c'est pour cela que la base dure un an. Après l'application de la base, le teint est parfaitement mat et ça, c'est vraiment super. En été par exemple, je ne mettais que cette base pour éviter les brillances et après je rajoutais un peu de poudre pour unifier mon teint. 
Pour celles qui adorent les fonds de teint fluides, après l'application de la base, le fond de teint glisse littéralement sur la peau !

Le produit se présente sous la forme d'un gel transparent, un gel qui est très doux et fondant. C'est un vrai plaisir de l'appliquer sur la peau. 
Le produit est bourré de silicones d'où son aspect gel. Ayant une peau à tendance acnéique, réactive et très sensible, cette base ne m'a donné aucun bouton en un an d'utilisation. 

J'aime bien ma peau après l'application de la base, car mon grain de peau est plus fin, mat et unifié. Ma peau est beaucoup plus belle. Je l'utilise seule des fois pour sortir = crème hydratante + base de teint Black'Up et basta !

Si vous détestez vous retoucher le maquillage en milieu de journée, cette base de teint est faite pour vous. Le fond de teint ne bouge pas. De 7h à 17h le fond de teint tient !

Pour conclure, la base de teint Black'Up est ma base de teint n°1 (juste derrière la POREfessional de Benefit, que j'utilise en ce moment, car j'ai terminé ma Black'Up). Je la rachèterais sans la moindre hésitation quand j'aurais terminé toutes mes bases de teint en cours d'utilisation [Benefit, L'Oréal]. 

Mise à jour de l'article 8 avril 2018 : J'utilise toujours cette base de teint. Je l'adore. 

Femme Ronde : définition ?! [Mode]

7 janvier 2014


Bonjour les loulous ! Avant tout je voulais vous remercier pour tous les commentaires adorables que vous avez posté sur Hellocoton et sur mon blog suite à mon article Mince, Normale, Ronde ... je suis comme je suis ! Cela m'a vraiment touché. Merci d'être là 
Aujourd'hui j'écris un billet qui va essayer de définir qu'est-ce qu'une femme ronde ?

Depuis de nombreuses années, on entend parler des mannequins full-size (les mannequins grandes tailles). C'est bien de voir que les mentalités ont évolué (très lentement mais elles ont évolué !). Les marques accessibles proposent de plus en plus des vêtements pour les femmes dites "grandes tailles" notamment Promod qui a sorti des vêtements pour les femmes faisant les tailles 46-48 ... H&M également et Mango récemment avec la collection Violeta.

La collection Violeta by Mango est une collection qui s'adresse aux femmes rondes faisant du 40 au 52. J'ai bien entendu ?! Des femmes rondes du 40 au 52 ! En gros si tu fais du 40 ou +, tu es cataloguée ronde !

Cette nouvelle gamme promet de concevoir des vêtements tendance et confortables parfaitement adaptés aux morphologies généreuses. Exit donc les vêtements mal coupés, sans forme ou trop serrés. Les tenues « plus-size » de Mango sont conçues pour la femme « actuelle et exigeante qui veut se sentir belle et sexy », affirme l’enseigne catalane.

Bon j'ai envie de dire " Bravo Mango ! " car je ne sais pas pour vous, mais je trouve que Mango taille très petit ces jeans. Je fais un bon 40 et il me faut du 42 quand je vais dans cette boutique ! De plus, cette collection sera bien pratique ! En effet, quand on fait du 40/42/44, on a du mal à trouver notre bonheur dans les boutiques standards (Promod, Mango, H&M ...) : vêtements mal coupés, trop petits, vêtements qui ne prennent pas en compte la morphologie d'une femme avec des formes (hanches généreuses, poitrine généreuse, cuisses généreuses ...). De plus, les collections grandes tailles commencent généralement aux tailles 42/44/46, et dans la majorité des cas, la plus petite taille est trop grande !

Pour être passer de la taille 44 à la taille 40, j'ai toujours autant de mal à trouver des vêtements bien coupés surtout à Mango, Morgan et Zara.



Ce qui me gêne avec la collection c'est le : "Femmes rondes du 40 au 52 !". Donc c'est quoi une femme ronde ?

Il faut savoir que pour les professionnels de la mode, une femme ronde porte des vêtements taille 40 ou +. Tout se limite à une question de taille, en gros si tu fais 1m50 et du 40, tu es ronde, ce qui est vrai ! Mais si tu fais 1m90 et du 40, tu es ronde également ! WTF !!!!!

Selon les statistiques, les femmes adultes (âgées de plus de 18 ans) font 162,5 cm en moyenne. Côté poids, la balance moyenne affiche 62.4 kilos. Côté habillement cela se traduit par une taille moyenne de 40. En effet, 20,59% des Françaises font du 40, 16.7% du 42 ... Le 44 arrive juste après avec 13,6%, suivi du 46 avec 9,1%, du 48 avec 6,7% et du 50 avec 4,9%. On constate donc que le nombre de Françaises faisant du 38 est égal au nombre de Françaises faisant du 48, 50 et 52 additionnés (et oui !). Je tiens à préciser que les Françaises sont considérées comme les plus minces d'Europe.

Donc je dirais que + de 71.59 % des Françaises sont rondes ! 

Et oui nous avons encore affaire à une belle arnaque de la part des professionnels de la mode, des médias, des magazines féminins, les mannequins grandes tailles qui font du 40 ou du 42 = femmes rondes !?
Prenons l'exemple de Robyn Lawley (l'égérie de la collection Violeta by Mango). Elle est magnifique, elle a un corps divin. Cette mannequin fait 1m88, pour 82kg, avec des mensurations tout à fait normales 99-78-104. Quand on calcule son IMC, 23.2 = corpulence normale. Robyn Lawley est considérée comme une mannequin ronde, alors que pour moi elle est normale, mince je dirais même ! Elle ne présente aucun léger surpoids ! Je la qualifie plus de femme pulpeuse que de femme ronde ! Mais dans la mode, elle n'est pas mince comme les mannequins “standards” de Victoria's Secret par exemple (et encore on qualifie les Anges de Victoria's Secret de mannequins pulpeuses, où va le monde ?!).

Robyn Lawley = mannequin ronde, c'est quoi le délire !

Pour moi une femme ronde, c'est une femme en surpoids qui garde une silhouette harmonieuse et dessinée en dépit de "ces kilos en trop", médicalement parlant ! Mais comment dire ... Les magazines féminins, les stylistes, les médias ont décidé tout simplement de donner une nouvelle définition de la femme ronde pour servir leur propre intérêt et dénigrer encore plus les femmes d'aujourd'hui !
Ils ont surfé sur la mode des " femmes rondes " ! Et ils ont façonné la nouvelle femme ronde des temps modernes c'est à dire la femme normale, mince qui n'est pas un surpoids !


Une femme ronde ? Une femme pulpeuse oui !

Quand j'entends dans les médias que Beyoncé, Shakira, Scarlett Johansson, Liv Tyler, Jennifer Lopez, Monica Bellucci ou encore Kate Winslet sont considérées comme des "femmes  rondes ", j'ai juste envie de gueuler ! Ce sont des femmes pulpeuses, des icônes glamour. En gros les médias ne savent pas faire la différence entre une femme pulpeuse (femme avec des formes féminines tout simplement, mais ne présentant aucun signe de "surpoids") et une femme ronde. Pour eux, c'est facile, tu fais une taille 40 ou + = tu es ronde !

Ainsi qualifiée de la sorte, il n’est pas étonnant de voir de nombreuses femmes aussi mal dans leur peau. Tous les jours, je vois des femmes très bien, qui veulent perdre 2, 3 ou 5 kg pour rentrer dans du 36 ou du 38, parce qu'elles se sentent boudinées ! Beaucoup de femmes qui refusent de dépasser la taille 36 ou 38 ! La taille 40, ce n'est pas bon, c'est être grosse, dixit certaines femmes. 

Je sais que ça énerve pas mal de personnes quand elles voient ce type de complexe, mais entre le regard des autres, le regard de soi et celui véhiculé par les médias, certaines sont perdues (et c'est compréhensible !).
Je tiens à rappeler que les Françaises sont les plus nombreuses à faire des régimes à longueur d'années.
Et quand on entend des conneries du genre " Personne ne veut voir des femmes rondes dans la mode " (merci Karl Lagerfeld pour cette brillante intervention !), il ne faut pas s'étonner que beaucoup de femmes pensent "femme ronde = femme moche", et il n'y a pas que les femmes, certains hommes pensent pareil !
Le nombre d'hommes qui sortent des phrases du type : "moi j'aime les femmes avec des formes, gros seins, gros cul, mais elles ne doivent pas faire plus d'une taille 38-40" heu comment dire ! Ils sont sérieux !!! (heureusement ils ne sont pas tous comme ça !).

Comme je le disais dans mon article Mince, normale, ronde ... je suis comme je suis !, le principal est de s'accepter (et non d'assumer, être ronde, pulpeuse n'est pas une faute !) et d'oublier ce regard, cette pression qui pèse sur nous.

Pour moi la mannequin qui représente le mieux les femmes rondes est Tara Lynn. Elle est sublime. Oui elle a quelques kilos en trop mais elle les porte à merveille.



Et vous que pensez-vous de la nouvelle définition de la femme ronde par les médias, les magazines féminins et les professionnels de la mode ? Êtes-vous d'accord ? 

Les images ne m'appartiennent pas. 

Cicalfate d'Avène (VS) Cicaplast de La Roche-Posay

5 janvier 2014

Aujourd'hui je reviens avec un article comparatif entre trois produits (presque) similaires : Cicalfate d'Avène (version originale et version légère) et Cicaplast de La Roche-Posay


CICAPLAST est la gamme experte de la réparation épidermique. Elle favorise la réparation rapide des peaux sensibles et irritées ou altérées. Elle propose 2 produits aux chartes formulatoires minimalistes (sans parfum, sans paraben) pour satisfaire les besoins des peaux lésées, abimées. 

La gamme est composée de 4 produits :
- CICAPLAST Lèvres baume barrière réparateur
- CICAPLAST Mains crème barrière réparatrice
- CICAPLAST BAUME B5 Baume réparateur apaisant
- CICAPLAST Accélérateur de réparation épidermique

Je n'ai utilisé que l'avant-dernier produit c'est à dire le baume B5 (baume réparateur apaisant). C'est un excellent produit, adapté aux peaux sensibles et réactives.

Concernant le Baume B5 : voilà ce qu'en dit la marque :
Répare et soulage intensément toutes les peaux irritées et les peaux sensibles suite à des dermatites irritatives et des atteintes épidermiques. Pour toutes les situations, pour toute la famille : nourrissons, enfants et adultes.
Irritations cutanées du nourrisson, de l'enfant et de l'adulte (rougeurs, sécheresse intense, gerçures, dartres...)
Echauffements cutanés superficiels de l'adulte.
Peut s’appliquer sur le corps, le visage et les lèvres.
Tolérance optimale testée sur peaux sensibles.
Sans paraben. Sans parfum. Sans lanoline. Ne laisse pas de traces blanches.

Une action complète :
Efficacité réparatrice : répare immédiatement (madécassoside), assainit et anti-bactérien (cuivre-zinc) et nourrit et hydrate (beurre de karité + glycérine).
Force apaisante : soulage intensément les sensations d'inconfort (Panthénol 5%).
Texture baume anti-feu : non grasse, non collante et sans traces blanches.

En novembre 2013, j'ai commencé un nouveau traitement dermatologique pour l'acné rétentionnelle, le Locacid. Cette crème est très asséchante et irrite énormément la peau. Ainsi le dermatologue m'a conseillé de mettre comme crème de jour le Cicaplast Baume B5 pour bien nourrir ma peau et éviter les sensations désagréables de tiraillements

Cette crème a sauvé ma peau. Le Locacid est vraiment horrible comme traitement. J'ai la peau qui pelait énormément, qui était très irritée et en plus j'avais droit à des dartres (plaques sèches et rugueuses, localisées sur les joues, autour de la bouche) et des perlèches (sortes de lésions apparaissant à la commissure des lèvres). Ce baume aide à renouveler l'épiderme et atténue les sensations de chaleur sur le visage. De plus, pour les cicatrices d'acné, j'ai vu une nette amélioration (surtout les cicatrices récentes). 

Ce baume est vraiment génial pour les peaux acnéiques, sensibles et déshydratées par les traitements dermatologiques asséchants. Ma peau est plus souple, plus agréable, toutes mes ridules de déshydratation ont disparu. Et pour ceux qui adorent se maquiller, le baume est une excellente base de maquillage. Le baume ne laisse pas de film gras sur la peau, mon teint est mat. 


GAMME CICALFATE d'Avène, voilà ce qu'en dit la marque :
Les soins de la gamme Cicalfate favorisent la réparation des couches superficielles des peaux irritées suite à des agressions diverses : ils contiennent des agents réparateurs et antibactériens intégrés dans des formules adaptées aux irritations sèches, suintantes ou consécutives à un acte dermatologique mineur.
Riches en Eau thermale d'Avène, ces soins apaisent les épidermes fragilisés, Sans parfum, sans paraben .

La gamme se compose de 4 produits :
- Cicalfate Lotion asséchante réparatrice
- Cicalfate Mains crème réparatrice isolante
- Cicalfate crème réparatrice (cliquer sur le lien pour avoir plus de détails sur la composition du produit).
- Cicalfate crème réparatrice formule légère

Je n'ai utilisé que les deux derniers produits, que j'aime beaucoup. La crème réparatrice Cicalfate est une crème blanche épaisse, qui s'étale difficilement sur la peau. En fait, il faut utiliser le produit sur certaines zones du visage et non le visage complet. 

Contrairement au baume Cicaplast, le Cicalfate d'Avène n'hydrate pas la peau, il asséche au contraire, c'est pour cela qu'il est parfait pour la cicatrisation des gros boutons d'acné (que vous auriez éclaté par exemple !). 


Toutefois je déconseille d'éclater tous ces boutons et de mettre du Cicalfate après pour réparer le tout, ça ne marche pas comme ça !

La crème cicatrisante permet de refermer les "plaies" et de régénérer la peau, évitant les traces. 

Elle peut s'utiliser de différentes manières, c'est ma crème à tout faire. Par exemple, à cause du Locacid, j'avais les paupières supérieures irritées, cette crème a calmé mon irritation en une nuit

J'utilise également la crème après l'épilation du maillot. Je suis très sensible à ce niveau là, et il m'arrive d'avoir des petits saignements et la peau très rouge. En une nuit, plus de souci grâce à l'application de la crème.



Concernant la crème réparatrice Cicalfate version texture légère, elle est idéale pour le visage.
La Cicalfate Post-Acte Emulsion Réparatrice d'Avène est une nouvelle crème de texture légère qui permet de réparer et apaiser les peaux abîmées, brûlées par des actes de chirurgie ou d'esthétique tels que les peeling, laser, épilation ... Facile à appliquer, au moins 2 fois par jour sur une peau propre et sèche jusqu'à réparation complète de la peau.

Un produit spécifiquement adapté pour apaiser les irritations, rougeurs, échauffements de la peau de l’adulte, suivant un acte dermatologique superficiel (peeling, épilation, laser...). Une émulsion légère dont la texture non grasse et non collante s’applique aisément, même sur la peau irritée par l’acte dermatologique.Une formule transparente après l’application et une formule très bien tolérée.

o Réparatrice : le Sucralfate micronisé, actif original favorise la réparation de l'épiderme de la peau.
o Assainissante : l'association sulfate de cuivre et sulfate de zinc limite le risque de prolifération bactérienne grâce à leur rôle antibactérien.
o Apaisante : riche en Eau thermale d’Avène reconnue comme eau apaisante, elle en restitue toutes les propriétés apaisantes et anti-irritantes d'une crème traitante.

La texture est différente de la version originale. C'est une crème légère bleu qui pénètre rapidement dans la peau. Je l'appliquais matin et soir pendant 2-3 jours pour réparer et apaiser ma peau entre mes applications de Locacid. Ma peau était vraiment magnifique après cette cure. J'adore l'utiliser également après l'épilation à la cire chaude de ma moustache et de mes sourcils. Ayant la peau très sensible, réactive et fine, je marque très facilement. La crème m'apaise, c'est un vrai bonheur. 


Verdict


Niveau prix : franchement ce sont les mêmes prix pour les 3 produits, entre 8 et 11 euros selon les pharmancies/parapharmancies. 
Niveau packaging : j'ai une préférence pour le Cicaplast et le Cicalfate version légère, car ce sont des tubes en plastique contrairement au Cicalfate version originale.
Utilisation : comme vous avez pu le lire, j'utilise Cicaplast de La Roche-Posay comme crème de jour, et les produits Cicalfate localement pour des besoins précis.

Je suis amoureuse de la Cicaplast (La Roche-Posay) qui a sauvé ma peau, vraiment c'est pas du délire, cette crème est miraculeuse. Grâce à elle, je n'ai pas eu de graves séquelles de mon acné c'est à dire la peau complétement déshydratée, irritée, avec pleins de cicatrices d'acné. Bon je n'ai pas la peau parfaite c'est à dire parfaitement unifiée, sans cicatrices sans imperfections, mais quand même ! J'ai retrouvé une peau normale, avec quelques imperfections (que je peux facilement camoufler avec du correcteur). Si vous suivez un traitement dermatologique très asséchant du style Roaccutane ou Locacid, je vous conseille vivement d'acheter le baume B5 réparateur Cicaplast de La Roche-Posay. 

Je ne suis pas encore sortie de l'acné, il me reste quelques microkystes mais c'est moins pire qu'en septembre 2012 quand j'avais une acné modérée sous forme de pustule (boutons blancs et quand on éclate, il y a du pus, du sang !!!! Je sais c'est hyper glamour).

2013, 12 mois, 12 produits ♥

4 janvier 2014

Bonjour les loulous ! Aujourd'hui je reviens pour vous présenter les 12 produits qui m'ont marqué durant l'année 2013, 12 produits beauté que j'ai adoré utiliser. J'ai décidé d'associer un produit précis à un mois, c'est à dire le produit qui m'a le plus marqué durant tel ou tel mois.

 

Janvier

LAIT RÉPARATEUR AU KARITÉ, ALOÈS et CIRE D'ABEILLE - Le Petit Marseillais.
J'ai adoré ce produit ! Je déteste les textures baumes, je trouve ça trop gras pour la peau et pourtant j'ai la peau très sèche qui a besoin d'être nourrie en profondeur. Ce lait fait vraiment des miracles. Il a bien réparé ma peau, je n'avais plus une peau de crocodile. Le lait pénétrait rapidement dans la peau. Je l'utilisais matin et soir. Je le recommande vraiment et je compte le racheter dans les prochains jours. De plus, il sent très bon. 


Février

Poudre compacte Healthy Balance de Bourjois (teinte 56)
J'ai découvert cette poudre par hasard, elle était soldée à Monoprix. Je l'ai acheté sans grande conviction. Et là surprise ! La teinte parfaite pour mon teint d'hiver. La poudre sent bon, elle est très fine et matifie très bien. Je suis littéralement tombée amoureuse de cette poudre. Le défaut qu'elle a, c'est qu'elle se termine rapidement, depuis février 2013, j'en suis à ma 3ème poudre. 


Mars

Gel douche Korres à la Goyave
Ce gel douche sent tellement bon que je le mangerais. C'est un véritable moment de plaisir et en plus la composition est hyper clean (comme tous les produits Korres). La peau est toute douce après la douche. 



Avril

Déodorant Dove L'Original
J'ai découvert ce déodorant en regardant des vidéos de sananas2106, elle en disait que du bien. Selon elle, c'était le meilleur déodorant au monde, pour elle, sa soeur, sa mère ... Je l'ai donc acheté et je ne regrette pas. En effet c'est le meilleur déodorant que j'ai testé de toute ma vie. De plus, au fil des utilisations, j'ai remarqué que mes aisselles étaient beaucoup plus belles. 


Mai

Rouge à lèvres Lollipops - Teinte Yes mum !
Comme vous le savez Galeries Lafayette vend la marque de maquillage Lollipops. En y faisant un tour, en mai, il y avait des promotions, deux produits Lollipops achetés, -40%. J'ai donc choisi un rouge à lèvres et un gloss. Je n'aime pas trop le gloss, quant au rouge à lèvres, je l'aime. C'est un de mes nudes préférés. Il a fini brillant, très léger (il ressemble à la texture Lustre des rouges à lèvres M.A.C). C'est un rose-violet, et mes lèvres sont rosés avec des sous-tons violets, donc le nude parfait. Par contre, il n'a pas une excellente tenue et il coûte 17.50 euros. 


Juin

Dr. Pierre Ricaud : Intelligence Minceur – Gel crème Anti capitons + Anti-eau
J'ai adoré cet anti-cellulite, le meilleur que j'avais testé, mais il n'est plus commercialisé, quel dommage !


Juillet 

POUDRE ECLAT MINÉRAL de Bourjois
Je déteste me maquiller en été, mais cette poudre est l'exception. Elle est très légère, j'ai adoré la porter en été. Mon teint est unifié sans être étouffé. Je recommande vraiment cette poudre. Elle sent divinement bon.
La première poudre pressée à chaud enrichie en quartz minéral booster d’éclat, qui réconcilie matité et éclat. 


Août 

Le mois de mon anniversaire ❤
Stick Solaire Mixa, Protection 50+
J'ai adoré utiliser ce stick qui est vraiment très pratique pour protéger son visage, ses lèvres, les cicatrices du soleil. Je le rachèterais l'été prochain. 


Septembre

Tonique hydratant Hydra Végétal d'Yves Rocher
Que dire de ce produit ! Il est très frais, il sent bon, il tonifie bien ma peau en resserrant les pores. Son seul défaut, la présence d'alcool dans sa composition. 



Octobre

Ultra Tech Curve Mascara de Kiko
Ce mascara n'est plus à présenter, c'est un must-have de la marque, franchement il tient toutes ses promesses : mascara recourbant, volume et définition. Il fait parti de ma routine teint depuis. 



Novembre

Effaclar DUO de La Roche-Posay
Ce produit a permis d'éradiquer 30% de mon acné adulte : boutons rouges/blancs, comédons, points noirs et micro-kystes. Je l'adore ! Et il est très efficace sur les pores dilatés. J'ai fait un article dessus, il suffit de cliquer ici pour le lire !


Décembre

Soin Réhydratant Équilibrant de Mixa
La meilleure crème de jour disponible en Grandes/Moyennes Surfaces que j'ai testé. Elle hydrate bien la peau sans l'assécher ou l'agresser. Le produit ne m'a donné aucun bouton et la crème convient aux peaux sensibles. Elle est parfaite pour les peaux mixtes, car elle régule vraiment l'excès de sébum et évite les zones de sécheresse, elle porte bien son nom "équilibrant". 

Ma routine teint en journée

3 janvier 2014


Bonjour les loulous, aujourd'hui je reviens pour un article 100% make-up : ma routine teint du moment. C'est la première fois que je fais ce genre d'article. Ma routine teint n'a rien d'exceptionnel, elle est très basique en fait. Je ne fais pas l'étape du contouring ni du highlighter en journée, je le fais seulement en soirée. 

Voici les produits que j'utilise au quotidien et que j'adore, ils ne m'ont jamais déçu. Tout d'abord, j'applique une base de teint sur mon visage, sur la zone T uniquement car ma crème de jour est une bonne base. Cependant, ma zone T a tendance à briller en journée, donc je dégaine ma The POREfessional de Benefit. Cette base de teint est superbe, elle matifie bien et ne donne pas de bouton. 

Ensuite j'applique mon fond de teint, le Mat'Morphose de L'Oréal (teinte 310 Ambre). C'est un fond de teint qui ressemble beaucoup au Dream Mat Mousse de Gemey Maybelline. Il a une texture très légère, il convient parfaitement aux peaux mixtes / grasses. Il ne m'a donné aucun bouton et pourtant j'ai la peau très réactive. 

Je ne mets pas de correcteur, car j'ai envie de laisser respirer ma peau, je trouve qu'avec la base + le fond de teint + la poudre, ma peau est un peu étouffée. Je mets de l'anticernes néanmois, celui de Garnier, le Roll-on Yeux teinté 2 en 1 (teinte médium). Il est vraiment super. 
Sa formule hydratante est enrichie en caféine, réputée pour son action stimulante, et favorise également la microcirculation et le drainage naturel. Combinée au massage « coup de fouet » de la bille ultra fraîche, elle permet d’atténuer les signes de fatigue. Grâce à son filtre UV, elle protège le contour de l’oeil des méfaits des rayons solaires (apparition de rides et de taches). Résultat double effet : le regard est défatigué et les cernes gommées !

Puis je passe à l'étape de la poudre pour fixer le tout. Cela fait des années que j'utilise la poudre compacte Healthy Balance de Bourjois (teinte 56). Elle est très fine, très douce. Elle matifie très bien pendant plusieurs heures. Par contre elle se termine très vite. 

Après avoir fixer le tout, je mets du blush sur le haut des pommettes, le blush de Bourjois en teinte Rose Ambre. C'est un beau rose foncé qui me donne bonne mine en quelques coups de pinceau. 

Enfin pour finir, les finitions c'est à dire le mascara et le rouge à lèvres. Pour le mascara, je ne jure que par l'Ultra Tech Curve de Kiko, franchement il courbe, il allonge, il donne du volume avec deux couches ! 

Pour le rouge à lèvres, cela dépend de mon humeur, mais le rouge à lèvres que je porte le plus souvent est le Rose Galicia de la gamme Couleurs Nature d'Yves Rocher. Il est hydratant, c'est un nude. Il est très discret, ça fait un effet "mes lèvres en mieux !". 

Sur cette photo, j'ai rajouté un crayon khôl bleu dans la muqueuse et j'ai fait un trait d'eyeliner avec un crayon khôl noir. Les deux crayons khôls sont de la marque Yves Rocher. Je les aime beaucoup mais ils ne tiennent pas très longtemps. 


Voilà ma routine teint en journée, quelque chose de très simple et naturel. Actuellement je ne me maquille pas beaucoup en journée à cause de mon traitement dermatologique (le Locacid). Mais quand je me maquille, je ressemble à ça. Désolée pour les sourcils, ils ne sont pas maquillés ni structurés, car je les laisse pousser pour pouvoir me les faire épiler au Brow Bar de Benefit à Sephora. Si ça vous intéresse, je vous ferais un article dessus (je l'ai déjà fait en septembre 2013, et j'aime beaucoup ce genre d'épilation).

Mince, Normale, Ronde ... je suis comme je suis !

1 janvier 2014


Bonjour les loulous ! C'est avec un très grand plaisir que je vous retrouve pour ce premier article de l'année 2014. Tout d'abord avant de commencer, je vous souhaite à chacun d'entre vous de passer une excellente année, j'espère qu'elle vous apportera tout ce que vous souhaitez. Encore plus de bonheur, de réussite, de chance, de santé et de beauté mais comme le dit si bien Helena Rubinstein « Il n'y a pas de femmes laides, il n'y a que des femmes paresseuses ».
Aujourd'hui je vous parle d'un sujet qui me tient à cœur, le poids ! Comme vous l'avez remarqué sur mon blog beauté, je ne parle jamais de régime, ni de minceur ... pourquoi ? Car je suis contre les régimes, tout simplement.

Je suis une ancienne obèse, actuellement je suis en surpoids et j'en suis arrivée là sans le moindre régime mais juste en m'acceptant et en mangeant normalement, grâce au soutien de mes vrais amis.

Jusqu'à mes 12 ans, j'étais maigre pour mon âge, mais dès que mes premières règles sont arrivées, ça était la cata ! Mon corps a très vite changé, ma poitrine a poussé d'un coup, j'ai grandi d'un coup et j'ai grossi d'un coup. En un an j'avais pris plus de 10 kg, et ça a continué jusqu'à mes 18 ans.

Quand j'étais au lycée, à 15 ans, on m'a diagnostiqué une obésité modérée, je faisais 1m65 pour 85kg soit un IMC de 31.2. Personnellement je ne me considérais pas obèse, mais ça était un choc d'entendre cela "obèse". Mon médecin était vraiment une femme remarquable, elle ne m'a pas parlé de régime, elle m'a juste conseillé de manger plus sainement et elle me lançait des défis par mois. Le premier mois, je devais limiter ma consommation de fromages et uniquement de fromages.

Un mois, plus tard, la balance affichait 81 kg, j'étais super contente. Et j'ai continué comme ça, j'essayais de manger plus sainement, tout en me faisant plaisir. J'essayais ! Car à la fin du lycée, je faisais 1m68 pour 80kg. J'étais contente car j'avais pris 3cm et j'avais perdu 5kg avec peu d'effort mais j'étais sortie de l'obésité. Mon IMC était de 28.3, j'étais en surpoids. 

Quand je suis arrivée à la fac, je mangeais normalement et à la fin de ma première année universitaire, je faisais 76kg. J'étais hyper contente, je ne me privais pas et je perdais du poids. Je suis restée stable jusqu'en 2009, l'année de mes 21 ans. 

Mais durant l'année universitaire 2009-2010, quand j'étais en Licence 3 d'Histoire. J'ai eu beaucoup de problèmes médicaux. J'avais un problème à l'estomac, j'avais du mal à digérer ce que je mangeais, donc je mangeais très peu. Je suis passée de 76kg à 65kg en quelques mois. Et le pire, c'est que des filles de ma promo qui adoraient se moquer de mon poids, ont dit à tout le monde que j'avais maigri suite à leurs propos.

Tout au long de ma scolarité on s'est moqué de mon poids, même dans ma propre famille, on m'appelait la baleine. Un groupe de filles de ma promo à la fac me surnommait " GrOlivia ". Au début ça m'atteignait mais après je me suis forgée une carapace et je m'en foutais, surtout à la fac. Et de plus, mes amis me donnaient confiance en moi en me disant que j'étais très bien et que je devais m'aimer en retour.

Quand mes problèmes de santé ont disparu, j'ai pris 20 kg. Pourquoi ? Tout simplement parce que je me goinfrais, je mangeais beaucoup trop. J'étais en Erasmus à Salamanque, je mangeais trop et en Espagne la cuisine est très grasse.

En juillet 2011, ça était un nouveau choc dans ma vie quotidienne, car j'étais redevenue obèse, j'étais montée jusqu'à 94 kg pour 1m68. 

Moi en juillet 2011, environ 90-94 kg pour 1m68


Mais j'ai repris une alimentation équilibrée, et finalement en mars 2012, je faisais 74kg, j'avais retrouvé un poids normal, le poids que je faisais durant mes premières années de fac (76kg entre 18 et 21 ans).
Je faisais du sport, je mangeais sans me priver, même que des fois je mangeais beaucoup trop. Mais quotidiennement j'avais une alimentation variée.

74 kg


74 kg

74 kg


En août 2012, suite à un choc émotionnel j'ai pris du poids et j'ai eu de l'acné adulte. J'étais démoralisée, je suis montée jusqu'à 80 kg. Mon poids a beaucoup fluctué entre août 2012 et juillet 2013. J'ai fait pas mal de yo-yo, je passais de 70kg à 80kg en quelques mois, et vice-versa. Tout cela à cause de nombreux régimes que j'essayais, puis j'abandonnais, puis je recommençais. Verdict, en juillet 2013, je faisais 78kg pour 1m68 et je me suis faite la promesse de ne plus jamais faire de régimes de ma vie.


78 kg


Et là, le meilleur pour la fin, je suis partie au Portugal en juillet 2013, avec ma "meilleure amie" et deux femmes de son boulot (que je ne connaissais pas très bien), pour une semaine de vacances au soleil. Les pires vacances de toute ma vie ! Des vacances que je ne regrette pas d'avoir fait, car ça m'a ouvert les yeux sur une amitié que je pensais sincère. 

Ma " meilleure amie " que je connaissais depuis mes 11 ans, m'a sorti que j'étais trop grosse et que je devais absolument faire quelque chose. Que c'était dommage d'être comme ça, car en étant plus mince je pourrais avoir un certain potentiel beauté ! ... Un certain potentiel beauté, qu'est-ce qu'il ne faut pas entendre !!! 
Elle a déclaré qu'on ne pouvait pas s'aimer comme ça (je faisais 1m68 pour 78kg et elle, 1m68 pour environ 70kg ! 8kg de différence !!!! Mais pour qui elle se prend !!!). Que je devais arrêter de trop manger pour combler un vide dû à mon  "manque d'affection " selon elle ! (tout ça parce que je n'avais pas de copain et qu'avec ma famille ce n'est pas Peace and Love !). Le pire est à venir ! 
En effet, la pire réflexion qu'elle m'a sorti, c'est quand elle a déclaré que tous mes amis n'étaient pas des vrais amis car il me trouvait belle comme ça. Je la cite mot pour mot : " Tu sais Olivia, ça ne me fait pas plaisir de te dire ça, mais c'est moi ta vraie amie, toutes les autres te disent que tu es belle comme ça, c'est faux ! Personne ne peut s'aimer comme ça ! Elles te disent ça car elles veulent une amie laide et grosse à côté d'elles ". Dixit la fille qui passe son temps à critiquer toutes ces amies de A à Z (surtout le physique et leurs caractères. Et le pire c'est que quand une des ses "amies" a un mec mignon, ça l'énerve car elle est célibataire et qu'elle mérite soit-disant d'avoir un mec mignon et pas les autres).
Une fille que je considérais comme ma meilleure amie et qui m'a même dit que je ressemblais à Nafissatou Diallo (oui vous ne rêvez pas, vraiment de la méchanceté !). Maintenant je m'aperçois qu'elle a été aussi méchante avec moi, car elle ne se supportait pas physiquement (elle est très complexée par son corps et son visage) et qu'elle était jalouse de moi tout simplement, jalouse de voir que je m'assumais comme j'étais. Les gens qui critiquent les autres gratuitement avec méchanceté, sont des personnes qui n'ont aucune estime de soi. Ils projettent sur les autres leurs problèmes et leurs complexes.

Moi au Portugal, en juillet 2013, 78 kg pour 1m68

Ce jour-là, j'ai eu une révélation. Ne plus jamais laisser une seule personne me dénigrait comme cela ! J'ai coupé les ponts avec cette personne sans lui donner la moindre explication. Quand je suis rentrée chez moi en France, je l'ai ignoré, je répondais à quelques uns de ces textos hyper froidement puis je l'ai effacé de ma vie, et je m'en porte parfaitement bien.

Aujourd'hui mon rapport à la nourriture s'est amélioré, je mange normalement, je n'ai plus de période où je me goinfre. Je mange quand j'ai faim. Je me fais plaisir. Je vais à la fac en marchant donc ça me fait mon petit sport.
Je m'aime comme je suis, j'ai fait le tri dans mon entourage. Car pour moi un vrai ami, comme le dit Jim Morrison, c'est celui qui vous laisse l’entière liberté d'être vous-même. Et je peux vous dire que j'adore mes formes et je ne referais plus jamais de régime de ma vie, et dès que quelqu'un critiquera mon poids, il sera OUT !

Les régimes sont dangereux, quand je vois sur des forums des filles qui veulent perdre 10kg en 2 semaines en ne mangeant que des haricots verts, ça fait peur ! Le plus important quand on veut perdre du poids, c'est de faire un rééquilibrage alimentaire, il faut manger sainement, et faire un peu de sport.

Je suis une ancienne obèse, actuellement j'ai une corpulence qui me plaît. J'en suis arrivée là sans le moindre régime mais juste en m'acceptant et en mangeant normalement, grâce au soutien de mes vrais amis. 
Je comprends mon corps, j'aime mon corps. Je sais que je plais et que je ne plais pas, et je m'en fous car pour moi le plus important c'est de m'aimer

Quand je me regarde dans le miroir tous les matins, je suis hyper fière de ce que je vois, une jeune femme forte, qui a confiance en elle et qui s'assume pleinement. Le parcours a été très long, mais je suis hyper fière d'être comme ça aujourd'hui. 
Les personnes de mon entourage ne me trouvent pas belle car je suis pulpeuse ou ronde ... ils me trouvent belle pour ce que je suis : une amie, une meilleure amie, une rigolote, une fêtarde, un être sensible et fragile, une jeune femme au tempérament de feu ... moi tout simplement !



La suite : Mince, Normale, Ronde ... je suis comme je suis ! 1 an après mon déclic !




édit de l'article : 2 janvier 2014 à 00h23 :
Merci à tous !
Si je suis dans le TOP 10 de Frais & Populaire d'Hellocoton, à la 1ère place, c'est grâce à vous ❤

édit de l'article : 2 janvier 2014 à 22h54 :
Bonsoir à tous, j'ai posté mon article le 1 janvier à 22h03, en seulement 24 h il a été vu + de 1013 fois.
Merci à tous pour vos commentaires adorables et vos compliments, c'est vraiment gentil. 
J'ai fait la UNE du site Hellocoton, merci à tous ❤
C'est une belle façon de commencer l'année 2014. 

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