Pour moi, tenir un journal intime est primordial. J'y retranscris mes souvenirs, mes pensées, mes doutes, mes petits bonheurs du quotidien et mes rêves. J'aime écrire depuis que je suis toute petite. Mais par-dessus tout j'adore écrire dans de beaux carnets que je pourrais garder à vie dans ma bibliothèque, c'est là que les carnets Paperblanks entrent en jeu. Qui ne connaît pas cette marque de papeterie ! On les retrouve aux Galeries Lafayette, dans les librairies et à la FNAC. Paperblanks produit et commercialise de très beaux carnets luxueux, il y en a pour tous les goûts.

J'ai eu la chance de recevoir gratuitement un carnet de la gamme Flexis par BeautyConnect. Je suis très contente de ce partenariat car j'adore les carnets Paperblanks. 

En matière de carnet je suis très exigeante. Pour écrire je n'utilise que le stylo plume à l'encre noire. Il est donc important que le papier soit lisse et de bonne qualité pour éviter les tâches ou encore quand l'encre traverse le papier. Je trouve ça très désagréable. Avec les carnets Paperblanks il n'y a pas ce problème


Le carnet que j'ai reçu est un midi ligné 130x180 mm de 240 pages. La couverture est souple (comme tous les carnets de la gamme Flexis) et représente les croquis et les notes de Léonard de Vinci sur la lumière de la lune comparée à l'éclat du soleil. Il est au prix de 19,95 euros. Beaucoup penseront que le prix est excessif mais ce n'est pas le cas vu la qualité du produit. Le carnet se décline en quatre formats : midi 130x180 mm 144 pages ou 240 pages et ultra 180x230 mm 144 pages ou 240 pages

Le format midi se prête très bien pour le journal intime mais aussi le bullet journal. Parfait dans un sac à main, le carnet est léger. De plus ouvert, il reste à plat grâce à la reliure très résistante. Cela facilite l'écriture pendant de longues minutes. Tandis que le format ultra est mieux comme carnet de notes, de voyages ou d'idées pour les articles-blog. 

Comme je le disais plus haut, Paperblanks propose un large choix de carnets, il y en a pour tous les goûts. Les couvertures sont lumineuses et de bonnes qualités. Mon carnet me correspond parfaitement. Je suis historienne de formation et j'adore l'époque moderne. Léonard de Vinci est le représentant de la Renaissance, le renouveau de l'art et de la science. C'était un homme très intéressant, il a beaucoup apporté à la France sous le règne de François Ier.

Mon carnet est tout simplement magnifique avec ces petits détails en relief sur la couverture, le papier blanc cassé comme les manuscrits. Il y a même une pochette à la fin du carnet pour ranger des souvenirs comme des tickets de cinéma par exemple ou la carte d'un restaurant qu'on a adoré.




Si vous connaissez dans votre entourage une personne passionnée par l'écriture, la calligraphie, la papeterie, les carnets Paperblanks sont d'excellents cadeaux. Ce sont de véritables œuvres d'art qui égayeront vos bureaux et vos bibliothèques.



Ô mon beau carnet Paperblanks

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Vous l'avez remarqué, mon dernier article date de janvier 2017. Voilà 7 mois que je suis absente du blog et des réseaux sociaux. J'aime toujours bloguer mais je manque cruellement de temps. Aujourd'hui je profite de mes vacances pour rattraper mon retard. J'ai tellement de choses à partager avec vous sur le blog sur divers sujets comme l'acné, les cheveux et surtout le poids

Le poids, parlons-en ! En 6 mois de rééquilibrage alimentaire, je n'ai perdu que 4,8 kg. Pour certains cela n'est pas grand chose mais pour moi c'est une grande victoire. 


Comme vous le savez - si vous avez lu le précédent article sur mon poids - depuis septembre 2012 j'ai pris une quarantaine de kilos
Durant des mois et des mois, je m'en voulais de mettre laisser aller à ce point. Prendre 40 kg ce n'est pas anodin ! Je culpabilisais !!! Suite à mon rendez-vous chez une endocrinologue, j'ai compris pourquoi j'avais pris autant de poids. Ce n'était pas ma faute. Je souffre du syndrome de Stein-Leventhal plus communément nommé le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

Qu'est ce que c'est ?!! Le SPOK est causé par un déséquilibre hormonal qui se traduit par un ensemble de symptômes ayant des effets considérables sur l'état de santé et le mode de vie de la femme. Tous les soucis de santé que j'ai depuis 6 ans ont enfin une réponse : le syndrome des ovaires polykystiques

Les symptômes les plus courants sont :
- l'acné,
- des menstruations irrégulières,
- l'obésité,
- une résistance à l'insuline,
- une coloration anormale de la peau (dit Acanthosis nigricans),
- une difficulté à concevoir,
- une pilosité excessive. 
J'ai les cinq premiers symptômes depuis 6 ans. Maintenant je sais pourquoi j'ai de l'acné adulte, pourquoi mes règles sont très irrégulières et pourquoi j'ai pris une quarantaine de kilos

Il faut savoir que 50% des femmes ayant ce syndrome sont obèses. Cela est dû au dérèglement hormonal et à la résistance à l'insuline ( = stockage des graisses + prise de poids importante). Mon corps produit trop d'insuline et stocke énormément. Il devient alors très difficile de perdre du poids.
P.S. Le SOPK touche 15% des femmes en âge de se reproduire, certes une grande majorité sont en situation d'obésité ou en surpoids, mais les femmes ayant un imc normal peuvent également souffrir du syndrome ]

Il n'existe pas de traitements contre le syndrome. Il faut traiter chaque symptôme séparément. Pour mon acné, je suis suivie par une dermatologue et j'arrive au bout de mon traitement. En 6 ans je suis passée d'une acné modérée à une acné très très légère. Je vous ferais un topo dans un autre article. 
Pour les menstruations irrégulières, je suis obligée de prendre tous les mois du Duphaston pour déclencher mes règles. Et pour sortir de l'obésité, la solution est simple : une alimentation saine et la pratique d'une activité sportive. Perdre du poids quand on souffre du SOPK permet d'atténuer les symptômes notamment la résistance à l'insuline
Cependant il est très difficile de perdre du poids quand votre corps produit trop d'insuline. Pendant 3 mois j'ai pris de la Metformine, c'est un médicament qu'on donne aux personnes diabétiques de type 2. Il permet de diminuer l'insulino-résistance. Cependant mon corps n'a pas supporté le traitement donc j'ai dû l'arrêter. 

Aujourd'hui j'essaye d'éviter au maximum les aliments à index glycémique haut. Ce n'est pas facile tous les jours, surtout quand je vois que je perds du poids très lentement. Après 6 mois de rééquilibrage alimentaire, je n'ai perdu que 4,8 kg

Néanmoins ceci est une grande victoire car c'est 4,8 kg de gras. Depuis le début de ma perte de poids, j'ai gagné en masse musculaire et baissé en masse graisseuse. Je n'ai pas pris de poids alors que depuis 6 ans, je ne faisais que prendre du gras surtout au niveau du haut du corps. Je continue le sport. Je vais à la piscine deux fois par semaine. 
La perte de poids sera lente, mais je reste motivée car il le faut. Pour retrouver une meilleure santé, il est important de prendre soin de soi et de ne pas se décourager

Ce témoignage a pour but d'aider un maximum de personnes qui se trouvent dans la même situation. Pendant 6 ans j'ai souffert, je ne comprenais pas pourquoi je prenais du poids, pourquoi j'étais tout le temps fatiguée ... Maintenant je sais, j'arrête de culpabiliser et je me donne les moyens de retrouver une bonne condition physique dans les meilleures conditions possibles


Si vous êtes dans le même cas, n'hésitez pas à partager votre expérience en commentaire. 
Bises 
La perte de poids quand on souffre du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

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Hello, hello ! Aujourd'hui je vais vous raconter ma grosse prise de poids. En juillet 2015 dans mon article Ma reprise en main alimentaire et sportive : pourquoi celle-ci est la bonne !, j'expliquais après de nombreuses années de régimes, de yo-yo et de troubles alimentaires, ma décision de me reprendre en main. Malheureusement je n'ai pas tenu ! 

Il y a plusieurs raisons à mon échec comme la fatigue, la déprime, le manque de sommeil, les soucis personnels, le stress de la vie quotidienne, les problèmes de santé, la prise de nombreux médicaments à base de cortisone ... Je pourrais continuer comme ça pendant des heures ! Cependant j'ai l'impression de me trouver des excuses. Je me dis qu'en fait la seule responsable c'est moi, je ne me suis pas assez battue. J'ai abandonné. Mon entourage me dit que non, mais quand même je me sens extrêmement coupable.

Le 4 juillet 2016, en montant sur la balance, je vois s'afficher un nombre à 4 chiffres !!!!! Le choc, je pèse 109,6 kg, 110 kg quoi ! Je n'y crois pas, je me dis que ma balance ne fonctionne pas correctement, les piles doivent être faibles. Je change donc les piles et je me pèse de nouveau ... 108,8 kg. Je n'ai jamais dépassé les 100 kg. Le maximum que j'ai atteint, c'était 94 kg en juillet 2011.
Je ne comprends pas ce qui s'est passé. Certes je ne me suis pas pesée pendant des mois mais je ne pensais pas avoir pris plus d'une vingtaine de kilos !!!
C'est en regardant des photos d'une sortie accrobranche que j'ai réalisé que j'étais énorme, une vraie bonbonne.


Je suis en situation d'obésité sévère. J'ai déjà été obèse en 2003 et 2011 mais c'était léger, je vous en parlais déjà ici et . Quand j'ai compris que mon poids était grave, je ne savais pas quoi faire.

Perdre du poids me semblait complètement impossible. J'ai déjà perdu 20 kg en mangeant équilibré et en faisant du sport, mais là on parle d'obésité sévère. Cela équivaut à une perte minimum de 40 kg pour atteindre 70 kg mon poids de forme.

La différence est frappante !!!
Durant plusieurs mois je me suis posée beaucoup de questions, mais la seule qui me hantait c'était "Comment je fais faire pour perdre 40 kg ?". J'ai pensé à tout, la chirurgie, le régime, le sport. Je n'arrêtais pas de me dire "Mais non je ne vais pas me faire couper une partie de mon estomac pour perdre du poids !!! Et après j'aurais la peau qui pend, je vais devoir me faire une abdominoplastie !!!" Ce genre de réflexion est peut-être exagéré mais j'avais peur, j'étais perdue.

Durant des mois j'en étais malade, j'ai donc fait des efforts au niveau de l'alimentation. De juillet à janvier, je n'ai pas pris de poids, j'ai perdu 2 kg. Pour beaucoup ce n'est rien 2 kg mais pour moi c'était déjà énorme. Ensuite en décembre j'ai pris la décision de consulter un diététicien-nutritionniste et une endocrinologue pour m'aider dans ma perte de poids. Pourquoi consulter deux personnes ?

Tout d'abord pour le diététicien-nutritionniste, je m'aperçois que je suis dépassée par ma prise de poids et je n'ai pas envie de faire des bêtises. Je préfère être suivi par un professionnel qui pourra m'aider à perdre du poids mais de façon saine et le moins traumatisant possible pour mon corps.

Quant à l'endocrinologue, cela fait plus d'un an que mes hormones font n'importe quoi avec mon corps. Mes cycles ne sont pas réguliers et quand je dis pas réguliers, ce n'est pas dans le sens des petits retards d'une ou deux semaines !!! Non ce sont des retards de plusieurs mois. Par exemple pendant deux mois, rien du tout et après j'ai des règles hémorragiques pendant 5 semaines. Je suis exténuée physiquement. En voyant mon état, mon gynécologue m'a prescrit une pilule dite continue. C'est une pilule qu'on prend tous les jours sans interruption. Je n'ai jamais pris la pilule car je ne voulais pas habituer mon corps à des hormones chimiques sachant que depuis mes 12 ans, mes cycles étaient réguliers et en plus mes règles ne duraient que 3 jours.
Cependant je suis arrivée à un stade où quand le gynécologue a prononcé le mot pilule j'ai dit oui de suite. Pour celles que ça intéresse, il m'a prescrit Cerazette, 40 euros la boîte. Je sais qu'il existe des génériques mais on m'a conseillé de ne pas les tester car ils ont de nombreux effets secondaires.

Je sais que mon article n'était pas très glamour mais il était important pour moi de vous expliquer ma prise de poids ainsi que les démarches que j'ai effectuées pour sortir de l'obésité. Peut-être que mon article pourra aider quelques personnes ou peut-être parmi mes lectrices il existe quelqu'un qui a vécu la même situation et pourra m'aider, donner des conseils, des astuces.


Des gros bisous et à bientôt pour un nouvel article


http://www.gameofbeauty.fr/2017/01/je-fais-110-kg.html

Le jour où ma balance a affiché 109,6 kg

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Bonjour à tous. J'espère que vous allez bien et que vous avez passé d'excellentes fêtes de fin d'année. Avant de rentrer dans le vif du sujet, je vous souhaite une très belle année 2017 et surtout tous mes vœux de bonheur, de santé et de réussite.

#PremierArticleDeL'Année2017

2016 a été une bonne année pour les séries télévisées. J'ai remarqué que je vais moins au cinéma depuis quelques années. Pourtant j'ai toujours été une grande cinéphile, mais maintenant je suis une sériephile. Et vous, #TeamSérie ou #TeamFilms ?

Demain c'est la reprise du travail et j'ai décidé de vous présenter une sélection de séries télévisées à voir dès janvier 2017. Rassurez-vous je n'ai sélectionné que quatre séries (sur une trentaine !) et normalement elles doivent toutes sortir entre janvier et mars 2017.

Crédit : ABC
Still Star Crossed
Cette série est assez originale. L'histoire se passe à Vérone juste après la mort de Roméo et Juliette. Tout le monde connait l'histoire des amants maudits. Deux jeunes adolescents qui ne pouvaient pas vivre leur amour au grand jour car leurs familles respectives se haïssaient. Contrairement à la pièce où à la fin les deux familles rivales - les Capulet et les Montaigu - se réconcilient devant la tombe de leurs enfants, la série prend une nouvelle direction. En effet l'histoire montrera les tensions qui règnent entre les deux familles, des tensions sanglantes, des intrigues et des trahisons au cœur de la ville de Vérone (Vérone, vous êtes à Vérone, la ville où tout le monde se déteste !!!!! J'ai la chanson dans la tête maintenant !!!!). 

Au vu du trailer, la série s'annonce palpitante. Il faut savoir que la série est produite par Shonda Rimes, à qui on doit de nombreux succès comme Grey's Anatomy, Scandal et How to Get Away With Murder.


Roméo et Juliette est une histoire intemporelle, tout le monde connait même les plus jeunes. Cependant c'est inédit de s'intéresser à l'après Roméo et Juliette. Cette nouvelle direction dans l'histoire permettra aux scénaristes d'avoir plus de liberté dans l'écriture et surtout de ne pas gâcher cette merveilleuse tragédie de William Shakespeare.

Quant au casting il me plaît beaucoup, les jeunes acteurs sont presque inconnus et les plus âgés c'est l'inverse. C'est une manière de donner plus de crédit à cette nouvelle série et d'attirer les spectateurs. De plus, les producteurs ont fait le choix de faire de Roméo Montaigu un noir donc toute sa famille est noire. On ne pourra pas se tromper, les Capulet sont blancs et les Montaigu sont noirs.
Je trouve cela original et en plus ça permet de donner des rôles d'époque à des personnes de couleur. Il est rare de voir des personnes de couleur jouaient dans des films ou séries mettant en scène le XIVème siècle européen. Les seuls rôles qu'ils ont dans les films et séries historiques c'est quand ils jouent des esclaves ou des autochtones d'une région sauvage. 

Crédit : Allociné
Iron Fist
Autre nouveauté de la rentrée, il s'agit d'Iron Fist. C'est la quatrième série de l'univers Marvel que produit et diffuse Netflix, après Daredevil, Jessica Jones et Luke Cage. Elle sortira en mars 2017. Vous connaissez mon amour pour l'univers Marvel et surtout les séries produites par Netflix. J'ai rédigé une critique complète sur la série Daredevil juste ici

La série raconte l'histoire de Danny Rand un jeune héritier milliardaire qui a disparu depuis des années suite à un crash d'avion avec ses parents. Il est le seul survivant et a été recueilli par des moines qui lui ont appris à se battre et à maîtriser une technique redoutable, le Poing de Fer. Après des années de silence, il revient à New York pour reprendre l'entreprise familiale. Cependant la tâche ne sera pas facile car il devra faire face à la corruption et le crime qui règne autour de ses proches. 

Au casting on retrouve Finn Jones et Jessica Henwick, deux anciens acteurs de Game of Thrones ainsi que Jessica Stroup, Silver dans 90210 et Max Hardy dans The Following.

Mention spéciale à Finn Jones dans le trailer qui est méconnaissable, je suis tellement habituée à le voir en Loras Tyrell dans Game Of Thrones.


La série promet d'être tout aussi sombre et captivante que les précédentes adaptations Marvel. Daredevil, Jessica Jones et Luke Cage ont fait l'unanimité auprès des critiques donc Iron Fist part sur d'excellentes bases.

The 100
Cette série est mon coup de cœur de l'année 2015, j'avais consacré un article complet sur cette brillante série, que vous pouvez consulter ici

Crédit : The CW

La série débarque le 1 février 2017 sur The CW pour une saison 4 explosive. Les débuts de la saison 1 ne payent pas de mine, mais après le cinquième épisode la tension monte crescendo.

Le final de la saison 1 est grandiose quant à celui de la saison 2, il est juste excellent, du jamais vu à la télévision. La saison 2 surpasse de loin la saison 1 : plus de moyens techniques, l'évolution des personnages, des prises de risques dans le scénario. Comme dans Game Of Thrones, tout le monde peut mourir même les personnages principaux. La saison 2 est plus mature et s'éloigne du cliché de la série pour adolescents.

Quant à la saison 3 même si elle est plus mature et plus sombre, elle n'égale pas la saison 2. En effet la saison 3 était trop ambitieuse et a eu du mal à gérer toutes ses storylines. Il y avait d'excellentes idées mais mal exploitées pour certaines. Quant à l'évolution des personnages, elle n'a pas été possible à cause de l'arrivée d'un grand nombre de nouveaux personnages.

Bref malgré quelques défauts, la saison 3 reste un excellent divertissement et je recommande vraiment cette série car elle change des autres diffusées sur The CW. La série est sombre, il y a des morts marquantes, des remises en question, les personnages principaux sont loin d'être parfaits. Ce que j'apprécie le plus dans cette série c'est qu'elle n'est pas prévisible. 

Quant on regarde le trailer de la saison 4, on s'aperçoit qu'il y aura deux storylines bien distinctes : celles du Peuple du Ciel et celles des Grounders (Natifs en VF). Mais elles se rejoindront à cause de la menace qui pèsera tout au long de la saison 4 : la survie de la race humaine face à un ennemi impossible à combattre. J'ai vraiment hâte de voir cette saison 4 et j'espère que ça ne sera pas la dernière.



Et la meilleure série pour la fin qui sera diffusée en mars 2017 n'est autre que PRISON BREAK

Crédit : Fox

Quand j'ai appris qu'il y aurait une saison 5 pour Prison Break j'ai crié de joie mais littéralement. Prison Break est la série de mon adolescence, je la regardais à la télévision sur M6 en chantant le générique J'ai pas le temps, mon esprit glisse ailleurs.

Prison Break est la série de toute une génération. Outre le casting qui est excellent, l'histoire est prenante. Quand la série s'est arrêtée, j'ai été déçue par la mort de Michael Scofield. Après tant de sacrifices, les scénaristes ne permettaient même pas au héros de finir avec l'amour de sa vie et son fils. C'était trop injuste, j'ai détesté cette fin. Mais heureusement pour nous, Michael Scofield n'est pas mort, il est coincé dans une prison du Moyen-Orient et tente de s'évader. Son frère Lincoln apprend la vérité et décide de l'aider avec Sara et Benjamin alias C-Note.


Je suis très impatiente de voir cette ultime saison en 9 épisodes. Les scénaristes n'ont pas intérêt à faire mourir Michael ni Lincoln !!!!!


Bien entendu qu'en 2017 beaucoup de nouveautés feront leurs apparitions sur nos petits écrans notamment Les désastreuses aventures des orphelins Baudelaire sur Netflix ou encore American Gods. Mais on ne peut pas parler de tout. J'ai vraiment choisi celles que j'attends avec beaucoup d'impatience
Et vous quelles sont les séries que vous avez hâte de voir en 2017, anciennes ou nouvelles ?
Les séries TV à ne pas manquer en 2017

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Non je n'étais pas enceinte !!!!!!! Mon dernier article remonte au 14 mars et cela fait environ 9 mois que j'ai déserté la blogosphère. 9 mois c'est tellement long et pourtant c'est passé très vite. Avant de publier un article beauté ou lifestyle, il est nécessaire pour moi de vous expliquer cette longue pause. Certes je ne rentrerais pas dans tous les détails mais vous méritez une explication.

Crédit : Oli Dale | Unsplash

Cela fait plus de 3 ans que je tiens ce blog. Quand j'ai commencé, j'étais étudiante en master d'histoire, je débutais ma préparation au concours pour être professeur d'histoire-géographie et j'avais du temps devant moi. Cependant aujourd'hui tout à changer, après trois échecs au CAPES (concours pour être professeur), j'ai quitté les bancs de l'université et je travaille comme surveillante dans un collège. En parallèle de mon emploi, je prépare toujours le concours et non je ne lâche pas l'affaire !!!! Durant ces 9 mois, j'ai eu beaucoup de mal à trouver un juste équilibre entre mon travail, la préparation au concours, ma vie sociale et le blog. Je trouve que les blogueuses qui parviennent à tout gérer sont sacrément douées. J'envie votre sens de l'organisation. S'il vous plaît laissez moi votre secret en commentaire !!!! 

Cet équilibre je ne l'ai pas encore trouvé. Durant ces 9 mois, il y a eu beaucoup de nouveautés dans ma vie, outre mon travail, j'ai accueilli deux chatons. Je suis officiellement une blogueuse à chats. Ils sont adorables, ce sont deux mâles de 7 mois. Je les ai eu quand ils avaient à peine deux mois, ils me considèrent comme leur maman et sont très câlins. Ils se nomment Bouboule et Ninja. Leurs prénoms font souvent rire mon entourage, surtout mes collègues de travail mais c'est ma mère qui les a nommé ainsi et je trouve que ça leur va super bien !

Je ne pensais pas que deux chatons demandaient autant de travail et d'attention. J'avais toujours cette fausse image que les chats étaient très indépendants et égoïstes. Détrompez-vous ils sont très attachants et fusionnels. Quand je pars pour le boulot, ils pleurent et restent devant la porte d'entrée pour m'empêcher de sortir. Je vous promets que mon blog ni mon instagram seront envahis de photos de mes deux bébés d'amour.
Ces deux chatons sont mes petits rayons de soleil et j'en ai bien besoin. Ils m'aident au quotidien à me sentir mieux. Après mes trois échecs au CAPES, j'étais déprimée, fatiguée de tout. Je n'avais envie de rien faire, ni sortir, ni bloguer !!!! Cependant le plus gros chamboulement n'est pas l'arrivée de mes chatons ni l'équilibre entre mon travail et ma préparation au concours, mais ma prise de poids

Pendant 3 ans de blogging, j'ai dû écrire une vingtaine d'articles sur l'obésité, comment j'ai réussi à perdre du poids sans régime, comment j'ai fait pour m'accepter et avoir confiance en moi. Aujourd'hui je ne me reconnais plus, suite à de nombreux facteurs : stress, fatigue, maladies à répétition avec prise de cortisone (rien de grave je vous rassure), déprime, crises d'hyperphagie, perte de confiance en moi, soucis personnels liés au travail et à ma vie personnelle, j'ai pris une trentaine de kilos
Sur mon blog, j'ai toujours écris que cela ne me dérangeait pas d'être ronde ni en surpoids mais là je suis en obésité sévère. Et je ne me reconnais plus dans le miroir. Ce reflet de moi est difficile à porter au quotidien. Je vous expliquerais plus en détail ma prise de poids dans un prochain article. 

Pour surmonter cette prise de poids j'ai décidé de me faire aider, j'ai donc pris rendez vous chez un diététicien-nutritionniste. Avant j'arrivais à perdre de moi même et à retrouver facilement mon poids de forme qui se situe dans les 70 kg mais aujourd'hui je n'y arrive plus, je suis complètement dépassée par cette grosse prise de poids. J'ai besoin d'aide et surtout d'être suivi par un professionnel au niveau de l'alimentation mais aussi du sport (j'ai fait appel à un coach sportif également). 

En gros voilà les principales raisons de mon absence, j'avais besoin de vous en parler. Maintenant je me sens mieux dans la tête et l'envie de bloguer est de plus en plus présente. Je ne vous promets pas d'écrire un article tous les jours, ni un par semaine. Cependant quelques uns par mois c'est pas mal du tout. 

Je tiens à vous remercier pour votre fidélité. Je suis contente de la communauté que j'ai réussi à créer en trois ans. Quand je vois aujourd'hui que mon blog a dépassé le million de vues, je trouve ça complètement dingue. Merci Merci Merci à tous de me lire, de commenter, de partager, d'être là tout simplement. Je vous dis à très vite.
9 mois plus tard, I'm back !!!!!!!

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Dimanche, soirée entre filles avec ma meilleure amie ...
Au lieu d'aller voir Célibataire, mode emploi, on a décidé de visionner Joséphine s'arrondit. Pourquoi ? Parce que la bande-annonce donnait envie ainsi que les nombreuses critiques positives de la presse et de mon entourage sur le divertissement.
S'il y a quelque chose que maîtrise à la perfection le cinéma français, c'est bien la comédie.

Joséphine s'arrondit est la suite de Joséphine. Le premier film sorti en 2013 était bien mais sans plus. Par contre la suite est magnifiquement drôle, j'ai adoré. Il est rare de voir des suites aussi bien faites. 

Je ne vais pas vous spoiler le film car il est encore en salles. Cependant je vais vous expliquer pourquoi j'ai aimé le film et pourquoi je le recommande chaudement.


Tout d'abord, les personnages sont attachants. Joséphine est un personnage auquel on peut facilement s'identifier. C'est la jeune femme tout le monde. La trentaine, fan d'émissions débiles comme Top Chef et qui se pose tout un tas de questions sur la vie et surtout sa grossesse. Elle est en couple avec Gilles depuis 2 ans et avant de savoir qu'elle est enceinte, son principal souci était de savoir pourquoi il n'y avait jamais de disputes avec son amoureux.
Sa meilleure amie Sophie, un des piliers du film, est également ultra attachante mais très différente de Joséphine. C'est la trentenaire qui refuse toute relation amoureuse car elle veut rester libre et ne pas se prendre la tête avec des problèmes de couple. Cependant elle va tomber amoureuse et ce début de relation est juste trop mignon. Une relation bien plus mignonne que la relation de Joséphine et Gilles !

Et parlons en de Gilles !! Le copain idéal tout simplement. Gilles est très amoureux de Joséphine et il cède à tous ces caprices. Le jour où il apprend que Joséphine est enceinte, il devient l'homme le plus heureux du monde. Cependant comme l'indique l'affiche, 5 minutes de plaisir puis 9 mois d'emmerdes. Pendant ces 9 mois, la relation de Joséphine et Gilles va évoluer et surtout les deux partenaires vont se découvrir encore plus ... pour le meilleur et pour le pire


Du début à la fin on rigole. Au cinéma toute la salle riait aux éclats. Je pleurais de rire à chaque dialogue, chaque scène et en même temps je me disais "Mais ça peut m'arriver !". Je n'ai jamais été enceinte mais je me suis tellement reconnue dans certaines scènes surtout les scènes de doute, le souci de bien-faire, la peur, l'incompréhension ...

Bref, ce film est un réel divertissement. L'humour n'y est pas lourd. Je trouve ce film très réaliste et rafraîchissant. C'est rare de voir cela dans le cinéma français. La grossesse n'a jamais été traité de cette manière au cinéma.


Et vous que pensez-vous du film ?
Convaincu ou pas ?
Bises
http://gameofbeautymode.blogspot.fr/p/a-propos-de-moi.html
Joséphine s'arrondit ... la comédie attachante et hilarante

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Cela fait longtemps que je n'ai pas posté d'article maquillage. Il faut savoir que ces derniers mois je me maquillais rarement car j'avais tout simplement la flemme. Je me réveille tous les matins à 6 h pour aller au travail donc il est logique pour moi de rester quelques minutes supplémentaires dans mon lit douillet plutôt que de les gaspiller à me maquiller. #10minutesdesommeilenplus 
Oui oui les Girls, j'allais au travail sans maquillage et je dois dire que je faisais plus peur que les zombies de The Walking Dead !
Néanmoins comme je travaille pour l’Éducation Nationale, j'ai la chance de bénéficier des vacances scolaires. Ainsi depuis le 19 février, je profite de mes jours de repos et surtout de mon maquillage. Aujourd'hui j'ai décidé de vous parler d'un fond de teint que j'ai depuis quelques jours et que j'aime beaucoup : le fond de teint Zéro Défaut de la marque Yves Rocher


Vous connaissez mon amour pour la marque Yves Rocher, j'ai pratiquement testé tous leurs produits. Il y a quelques mois, la marque a sorti pleins de nouveautés maquillage surtout au niveau du teint. Le petit nouveau est donc le fond de teint Peau Parfaite Zéro Défaut, disponible dans 16 teintes, des peaux les plus claires aux peaux les plus foncées. 

  Ce qu'en dit la marque  
Sur l'e-shop, le fond de teint est décrit comme un produit longue tenue qui camoufle les imperfections. Sa texture ultra fine fusionne parfaitement avec la peau pour devenir imperceptible et révéler un résultat Zéro Défaut au grain de peau près. La tenue de ce fond de teint est de 14 heures.  


  Mon avis  
J'aime beaucoup ce fond de teint. Côté packaging, c'est assez basique. Le flacon est en verre, assez fin donc tient facilement dans la main. C'est un flacon-pompe qui délivre ce qu'il faut de produit, donc il n'y a aucun risque de gaspillage. 
La texture est semi-épaisse et c'est ce qui me plaît le plus dans ce fond de teint car le produit se travaille super bien sur la peau. Pour l'ensemble de mon visage, il me faut 2 pompes. Je travaille toujours mon teint avec un pinceau (Buffing Brush de Real Techniques ou le n°45 de Sephora). L'application est agréable et facile.

Le rendu sur le visage ne correspond pas à la description du produit et d'un côté ce n'est pas plus mal ! En effet, ce fond de teint est décrit comme un fond de teint très couvrant mais il n'en est rien. Avec 2 pompes, j'arrive à unifier mon teint, à camoufler mes petites rougeurs et mes petites cicatrices d'acné. Mes grosses cicatrices d'acné (je dois en avoir 5 !) sont atténuées mais encore visibles. J'aime bien quand on voit encore quelques imperfections sur ma peau, cela fait plus naturel. Ce fond de teint a une couvrance moyenne et laisse un fini mat sur la peau.

Après l'application, mon teint n'est pas figé. On voit que je porte du fond de teint mais ça reste assez naturel. Pour réchauffer mon teint, j'utilise la technique du 3 avec une poudre foncée mat.


Côté composition, on retrouve du silicone et autres ingrédients qui bouchent les pores. Si cela peut vous rassurer, je n'ai eu aucun bouton à cause de ce fond de teint. Le fond de teint se conserve 6 mois après l'ouverture et je trouve cela dommage. En effet en règle générale, les fonds de teint se conservent entre 12 et 24 mois : 12 mois pour ceux qui possèdent un SPF et 24 mois pour les sans-SPF.
Si vous vous maquillez tous les jours, un flacon de 30 ml vous fait 4 mois maximum donc le fond de teint Yves Rocher est parfait pour vous. Par contre pour celles qui se maquillent occasionnellement, c'est à dire en soirée ou pour de grandes occasions, je ne vous conseille pas d'acheter ce fond de teint. Il vaut mieux prendre un fond de teint qui se conserve 24 mois après ouverture.

  Tient-il toute la journée ?  
Je tiens à préciser que j'ai une peau normale et déshydratée donc le fond de teint tient assez bien sur moi. Avec une bonne base et de la poudre, le fond de teint tient 14 heures. Cependant, ça m'étonnerait que sur une peau mixte ou grasse, le fond de teint tienne aussi longtemps. 
En tout cas sur une peau normale et déshydratée, le fond de teint tient bien et ne s'oxyde pas. Il vieillit assez bien. En fin de journée, on remarque des zones de brillance autour des ailes du nez, le milieu du front et au niveau de l'arc de cupidon. 
Cependant, ce fond de teint marque les zones de sécheresse donc bien hydrater et nourrir sa peau avant l'application. 

  Est-ce que je le rachèterais ?  
Non je ne le rachèterais pas, mais je le recommande. J'aime beaucoup ce fond de teint mais il n'est pas parfait pour moi à cause de la teinte. Je possède la teinte 200 Doré, la teinte n'est assez dorée pour moi, je suis donc obligée de réchauffer mon teint avec une poudre bronzante mat.

Si vous recherchez un fond de teint au fini mat avec une couvrance modulable et qui tienne toute la journée, le Zéro Défaut d'Yves Rocher est fait pour vous. Je mettrais une note de 8/10 à ce fond de teint et je le trouve bien meilleur que son équivalent chez Gemey Maybelline c'est à dire le SuperStay Better Skin dont je vous parle ici.


23,80 euros (souvent à 11,90 euros sur l'e-shop et en boutiques)

Et toi, as-tu déjà testé des fonds de teint Yves Rocher ?
Si oui, quel est ton préféré ? 
Bises
http://gameofbeautymode.blogspot.fr/p/a-propos-de-moi.html
Le fond de teint Zéro Défaut d'Yves Rocher : top ou flop ?!

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J'ai enfin terminé la trilogie Fifty Shades et il était temps ! Vous allez me demander pourquoi m'infliger autant de souffrance !!! La réponse est simple : je voulais absolument comprendre cet engouement pour cette oeuvre. Au fil des chapitres, la féministe en moi n'avait qu'une envie, prendre du Xanax pour venir à bout de ce pavé mal écrit. 


Le style d'écriture est toujours aussi lourd, pire que les deux précédents. Je pense que le troisième et dernier livre a été bâclée par l'auteur. Il fallait sortir un livre, une fin digne de ce nom pour les millions de fans. La fin est la même qu'un Disney "Ils vécurent heureux et eurent beaucoup d'enfants". C'est donc une fin prévisible. 

Dans ce troisième livre, on retrouve nos deux héros mari et femme après seulement quelques semaines de relation (#lol). Christian est très possessif envers sa femme et cette dernière encore plus soumise. Même si l'auteur tente de nous montrer au fil des pages qu'Anastasia prend de plus en plus d'assurance et surtout du caractère, il n'en est rien. La jeune femme de 23 ans est toujours aussi niaise et laisse tout passer. Christian a choisi sa garde-robe, lui a acheté une entreprise où elle est la patronne. Bref, toute la vie d'Anastasia est sous le contrôle de son mari

Outre l'histoire d'amour niaise, le deuxième livre avait mis en avant un antagoniste très mystérieux Jake Hyde qui a suscité ma curiosité. Pourquoi Jack Hyde hait Christian Grey ? Est-ce seulement parce qu'il a détruit sa carrière ? Ce Jake Hyde est très bizarre. Le troisième livre permet de comprendre le mystère qui entoure ce pervers méchant. Je m'attendais à quelque chose de plus élaborée de la part de l'auteur et en fait c'est NUL ! 


Dans le film Fifty Shades Darker la suite, Jake Hyde sera joué par Eric Johnson (l'acteur qui jouait le petit ami blond de Lana dans Smallville dans les premières saisons). Le tournage a commencé. De plus j'ai appris que les adaptations cinématographiques des tomes 2 et 3 vont être tournés l'un après l'autre. Je tiens à préciser que le premier film a été élu pire film de l'année aux Razzie Awards. Si vous voulez lire ma critique du film, c'est par ici

Pour en revenir au troisième livre, c'est celui que j'ai le plus détesté. Je trouve que c'est le livre qui fait le plus du fan-service. Il n'y avait pas de mauvaises idées dans cette trilogie mais elles ont été mal exploitées par l'auteur. En tout cas maintenant je peux critiquer cette oeuvre comme je veux, puisque j'ai lu la trilogie et j'ai pu me faire mon propre avis ! #lol
Plus sérieusement, cette trilogie m'a bien fait rire. Certes le style d'écriture et la romance entre les deux héros laissent à désirer, mais j'ai bien ri. 


Et toi, que penses-tu de la trilogie Fifty Shades ?
Et non je ne lirais pas le quatrième tome avec le point de vue de Christian Grey !

Bises

Crédit Photos : Melty
Cinquante nuances plus claires ... enfin le bout du tunnel !

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Scandal


La série est créée par Shonda Rimes, la maman de Grey's Anatomy, Private Practice et How to Get Away with Murder. J'ai découvert cette série il y a quelques jours. Depuis 2012, Scandal a énormément de succès outre-Atlantique et en France également. Néanmoins je n'y ai jamais prêté attention car les séries politiques ne sont pas trop ma tasse de thé. Toutes mes amies sont unanimes, la série est géniale et je devais absolument la regarder même si je suis fan des séries de science-fiction et des séries fantastiques. J'ai écouté et maintenant je suis devenue accro. Je viens de terminer la saison 2 et je suis déjà en manque !!!!!
La série suit les aventures d'Olivia Pope et de ses gladiateurs en costume (des avocats, un hacker ancien de la CIA). Olivia Pope est une experte en relations publiques notamment la gestion de crises. Elle arrive à gérer les problèmes les plus graves et elle échoue rarement. Cependant en plus de la vie professionnelle de l'équipe, on suit également la vie personnelle de l’héroïne qui est très compliquée.

Pourquoi j'ai accroché à cette série ? Les personnages sont attachants, les histoires de complots, de conspirations, de crises, d'adultères et surtout de manipulations sont vraiment très intéressantes. 
Mention spéciale à Kerry Washington qui est vraiment exceptionnelle dans la série. Elle est belle et surtout très charismatique. Elle incarne la réussite professionnelle.  Cependant son histoire d'amour avec ... - non je ne vais pas spoiler - est vraiment touchante. 
Et non je n'aime pas la série juste parce que l’héroïne est noire et qu'elle s'appelle Olivia comme adorent me le répéter certaines personnes !!!!


The 100 


J'adore cette série. J'ai déjà rédigé un article sur ce magnifique divertissement : Pourquoi faut-il absolument regarder la série TV The 100 ? [sans spoilers]. Quand on regarde la série, on pense que c'est encore une énième série pour les ados et que les histoires sont nulles. En effet quand on visionne les 3 premiers épisodes de la saison 1, on n'a qu'une envie, éteindre son écran et passer à autre chose. Cependant à partir du 4ème épisode, la série montre tout son potentiel et la qualité des images, du scénario et les personnages évoluent de façon exponentielle. La saison 2 est EXCELLENTE et le final est juste hallucinant, du jamais vu dans les autres séries. La série pose des questions très intéressantes sur la tolérance, la moralité, la différence entre le bien et le mal et surtout comment survivre dans un monde hostile. Actuellement la saison 3 est diffusée outre-Atlantique et je peux vous dire que les 5 premiers épisodes sont vraiment bien faits et que j'ai vraiment hâte de voir la suite. 
Si vous ne connaissez pas la série, FONCEZ !!!



The Vampire Diaries


Cette série est une surprise pour moi. Au début j'adorais et à la fin de la saison 5 j'ai décidé d'arrêter de la regarder car j'en avais marre ! L'histoire tournait en rond, les personnages n'évoluaient pas. Bref, c'était du grand n'importe quoi et beaucoup de temps perdu. Je préférais visionner sa petite soeur The Originals, qui est une série plus adulte et plus aboutie. 
Il y a quelques semaines, une de mes amies - oui toutes mes amies sont des sériephiles - m'a dit que la saison 7 était excellente et que je devais absolument me mettre à jour, c'est à dire visionner la saison 6. Franchement, le poids !!! Je n'avais pas envie, mais je l'ai quand même fait. La saison 6 est une horreur à part la fin qui a suscité mon envie de visionner la saison 7. 

J'ADORE la saison 7. Le renouveau de la série est très bien fait, il y a une évolution des personnages. De plus le système de flash-back "3 ans plus tard, 3 ans plus tôt" est vraiment très intéressant et bien maîtrisé par les scénaristes. L'introduction de nouveaux personnages est rafraîchissant ainsi que le départ d'un personnage principal (je ne pouvais plus la voir) qui a permis de mettre en avant tous les personnages secondaires de la série mais aussi de renforcer le duo Daemon-Stefan. Bref la saison 7 est un pur divertissement !


Et vous, quelles sont vos séries préférées du moment ?
Bises
Mes séries favorites ♥ du moment #1

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L'acné et moi c'est toujours une histoire de haine !!!! Après 4 ans de luttes, de batailles, de coups bas, je n'ai toujours pas gagné la guerre. Pourtant quelques fois pendant une courte période, j'ai l'impression que ma peau va beaucoup mieux. Cependant les boutons et les microkystes reviennent et cela a le don de m'énerver et me faire perdre patience ! En 4 ans j'ai testé beaucoup de traitements qui sont efficaces pendant une courte de période seulement. Je commence à désespérer, j'ai donc repris mon traitement le plus agressif c'est à dire le Locacid.

Le Locacid est une crème à mettre tous les soirs, elle est très agressive et provoque une sécheresse cutanée après plusieurs jours d'utilisation. Cependant elle est très efficace malgré ses nombreux inconvénients. Plusieurs marques proposent des crèmes hydratantes et nourrissantes spécialement conçues pour les personnes suivant un traitement contre l'acné comme Avène, La Roche-Posay, Uriage, A-Derma par exemple. Néanmoins pour les avoir toutes testées, je peux vous dire que la crème Pur d'Acn25 est la plus efficace. 



La Description du produit par la marque


Son système breveté exclusif de 25 plantes, a été créé grâce à une base d’actifs végétaux spécifiquement formulée pour apporter une solution dermatologique naturelle avec une efficacité scientifiquement prouvée (Dispositif médical - Tests cliniques dermatologiques au CHU de Besançon). Le soin ACN25-PUR, est un soin réparateur indiqué pour les sécheresses cutanées, même sévères. Sa mise au point et son agrément en tant que dispositif médical ont nécessité plus de 3 ans d’études dont une étude clinique réalisée en milieu hospitalier sous la direction du professeur HUMBERT.



Mon avis


Quand on lit la description, cela fait rêver. On se dit "fini les sécheresses, rougeurs, craquelures, desquamations, sensation de tiraillements", on pense que c'est la crème miracle qu'on attendait depuis des années. La crème fonctionne. Je ne dirais pas que c'est un produit miraculeux mais c'est la plus efficace que j'ai testé à ce jour. 

Je suis sujette à la sécheresse, aux rougeurs, aux desquamations et aux sensations de tiraillements à cause du Locacid. Il est très dur de retrouver une peau douce quand on utilise un traitement contre l'acné. La crème Pur d'Acn25 permet d'avoir une peau confortable toute la journée et c'est cela qui m'a le plus bluffé chez cette crème. Les autres crèmes similaires procurent un réconfort de 6 h maximum (sur moi en tout cas), après la peau recommence à tirailler donc il faut remettre de la crème en cours de journée. Je mets la crème Pur le matin à 6 h et le soir quand je rentres c'est à dire à 18 h, ma peau ne tiraille toujours pas et elle est toujours confortable

Au bout de deux semaines d'utilisation, je n'ai plus de rougeurs ni de tiraillements. Pour les desquamations, j'ai vu une nette amélioration après 3 semaines d'utilisation. La crème Pur fonctionne sur le court et le long terme

En plus de l'efficacité, la crème est très agréable à utiliser. Sa texture est blanche et épaisse, elle pénètre rapidement dans la peau. Pour la quantité de produit, je mets une bonne noisette sur tout le visage en insistant sur les joues et le menton, les zones les plus sèches de mon visage.  

Niveau composition, la crème a tout bon grâce à ses 25 actifs naturels dont l'avocat, l'amande douce, l'argan, l'aloe vera, le romarin et l'olive. De plus grâce à ses actifs, l'odeur est très agréable, vraiment très addictive.



Maintenant place aux points négatifs de cette crème : 
- La marque déclare dans sa description que la crème est vite absorbée et ne laisse aucun effet gras. Certes la crème pénètre rapidement mais elle laisse un léger film gras sur la peau. Malheureusement le maquillage ne s'accroche pas bien par la suite donc je vous conseille de mettre de la poudre.
- Le packaging je ne le trouve pas très pratique, c'est un flacon avec l'ouverte tête en bas et le trou est petit donc permet un meilleur dosage du produit. Cependant quand le produit se termine, il reste encore beaucoup de produit et donc il faut couper le flacon pour ne pas perdre de produit.




Crème Pur - Acn25
Disponible chez ParaShop et l'e-shop de la marque
22,50 euros

Et vous, quelle est votre crème hydratante favorite ? 
Bises

ACN25 combat la sécheresse cutanée pendant un traitement anti-acné

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Titre accrocheur n'est-ce pas ! Vous n'avez pas résisté à l'envie de consulter cet article pour voir comment le beurre de karité est devenu mon nouvel allié minceur.

Pour les lecteurs assidus, vous le savez, je suis en plein rééquilibrage alimentaire et je fais également du sport. Je perds donc du poids chaque semaine, le souci est quand on perd des kilos la peau en souffre. Il faut la chouchouter, faire en sorte qu'elle soit plus élastique, plus douce, plus lisse, plus hydratée, plus nourrie pour éviter les vergetures, la peau qui pend, etc. 


Ainsi j'ai découvert que mon Monoprix vend la marque Cattier, des produits pour le visage, les cheveux et le corps notamment les beurres de Karités 100% BIO pour 7, 50 euros. 


La Description du Produit par la Marque

Recherché pour ses propriétés réparatrices, anti-desséchantes et protectrices, le Beurre de Karité est naturellement riche en vitamines A, D, E et F. Le Beurre de Karité bio Cattier nourrit et hydrate intensément l’épiderme, prévient la sécheresse cutanée, favorise le renouvellement cellulaire, assouplit et adoucit la peau tout en la protégeant des agressions extérieures.

Le Beurre de Karité Cattier peut être utilisé :
  • pour nourrir et hydrater le visage et le corps
  • après une exposition solaire pour réhydrater et apaiser l’épiderme
  • après le rasage, pour apaiser le visage
  • sur les cheveux pour les protéger et leur redonner souplesse et vitalité
  • sur le corps, en massage, pour une sensation de bien-être et de détente musculaire immédiate

Comment je l'utilise ?

Le beurre de Karité malgré ses nombreuses propriétés me sert uniquement pour hydrater et nourrir mon corps, matin et soir, après la douche.
Il existe peu de produits qui hydrate, nourrit, raffermit et assouplit la peau pour éviter les vergetures. Le beurre de Karité fait tout cela, c'est le produit parfait pour l'hiver

Le Beurre de Karité régénère les peaux abîmées car il revitalise les tissus et redonne l'élasticité cutanée. J'ai surtout vu la différence au niveau de la peau de mon ventre et de mes bras. Dans ces parties du corps, la peau est très fine donc plus sujette au manque de fermeté et aux vergetures. Depuis 5 mois que j'utilise le beurre de karité, je n'ai aucune nouvelle vergeture, ma peau est plus ferme et elle ne pend pas malgré le poids que j'ai perdu.
De plus, ma peau est hydratée et nourrie donc je n'ai plus de sensation de tiraillements en fin de journée. Ma peau est souple et douce toute la journée.


Comme vous pouvez le voir sur la photo, le beurre de karité a une texture très épaisse. Il suffit de prélever une noisette de produit et de la chauffer dans le creux de la main. On obtient alors une huile. La texture est grasse mais elle pénètre rapidement et laisse un film satiné. Il est nécessaire de bien masser jusqu'à pénétration complète. Cependant comme vous le savez, se masser la peau longuement la peau, permet de mieux déloger la cellulite.
Peu de produit suffit, le pot de 100 grammes dure des mois. 


Le mot de la fin

Ce que j'aime dans ce produit, c'est son efficacité à court terme mais aussi à long terme. C'est un produit BIO sans parfum qui a un excellent rapport qualité/prix. Depuis des années, je n'ai plus la peau sèche en hiver et en plus, ma peau est ferme. Je vous recommande vraiment ce produit que je rachèterais.

Pour le visage et les cheveux, je n'ai pas encore testé le beurre de karité mais quand je vois les effets positifs sur mon corps je me dis que le beurre végétal me réserve encore beaucoup de surprise. Et vous, que pensez-vous du beurre de karité ?

Crédit Photo de la 1ère image : Cattier


Bisous et à bientôt pour un nouvel article
http://gameofbeautymode.blogspot.fr/p/a-propos-de-moi.html
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Le Beurre de Karité 100% BIO : mon nouvel allié minceur

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Salut !
Cela fait longtemps qu'on n'avait pas parlé cheveux par ici ! Depuis quelques mois j'adore prendre soin de mes cheveux car ils sont de plus en plus longs. Mois après mois (mon dernier article capillaire date de février 2015) je découvre pleins de nouveautés pour prendre soin de ma tignasse bouclée et sacrément déshydratée à cause des hautes températures qu'on a encore dans le Sud. Et oui à Perpignan on n'a pas encore sorti les manteaux !!!!

Je pense que la majorité d'entre vous connait les produits capillaires Ultra Doux de la marque Garnier. Ils sont doux, accessibles et ont un excellent rapport qualité / prix.

C'est encore l'été avec Garnier ! {Routine Cheveux Secs et Abîmés}

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